शरद in तुमा धेरै धेरै छुट्टिहरू छैनन्, तर जे भए पनि आराम गर्न कत्ति चाँडो आराम गर्नुहोस्! कसैले पनि सबै प्रकारका जन्मदिनहरू, विवाह र अन्य परिवार र मित्रैलो घटनाहरू रद्द गरेन, जुन सबै प्रकारका दुष्कर्महरूसँग ठूलो तालिका प्रदान गर्दछ, जुन धेरैहरू अस्थिर हुन्छन्। कम्मर कसरी बचाउने र ल्यागलाई अपमान गर्ने छैन, हामीले आज पत्ता लगाउने निर्णय ग .्यौं।
"सिजार"
सम्भवतः रेस्टुरेन्टहरूमा मात्र होइन, घरधर्मुरिक साइटहरूमा मात्र, तर त्यहाँ एक जाँच नियम छ - तपाईंलाई के लिने, "सिजर" लिनुहोस्। यदि प्रेमिकाको भ्रमण गर्दा तपाईं अझै पनि सलाद टिप्पणी गर्नुहुन्छ, यो कसरी नम्र भई अस्वीकार हुनेछ भनेर सोच्नुहोस्। एक% 0% सलादले तरकारीहरू समावेश भएको तथ्यको बावजुद यसको सॉस शटधैको अवधिमा कम्मरको मोटाईको चिन्ताजनक छैन। यसको सट्टामा, केही तरकारीहरू वा सलाद बिना टेबल सलाद हेर्नुहोस्। ग्यास स्टेशनहरू बिना।
एक प्रेमिकाको साथ केकको एक टुक्रा विभाजन गर्नुहोस्
फोटो: www.unsplaysho.com।
"कार्बनरारी"
नसोच्नुहोस् कि बाक्लो चिंसदले तपाईंलाई एक पटक खाना खान अनुमति दिईन्छ र अब बिहान नहुँदा - पास्ताले कसैलाई "wakinika" लाई परिणत गरेको छैन। हामीले भनेझैं सबै प्रकारका ईन्धन ईन्धन पाउँदा कुनै पनि भाँडामा नपरोस्, र पास्ताको साथ संयोजनमा - विशेष गरी। शिष्टताको खातिर र एक प्रेमिकालाई अपमान नगर्नु, प्लेटमा थोरै टाँस्नुहोस्, तर दोस्रो पटक तान्नुहोस्, अन्यथा तपाईं ढोकामा जानुहुन्न।
क्रीम-सूप
फ्यान बुली बीच उच्च कौशल क्रीम-सूप मानिन्छ, जसले सबै पाहुनाहरूलाई "नमूना हटाउनका लागि" आमन्त्रित गर्दछ जब तपाइँले पहिले नै घृणा गर्ने जोडीलाई फ्याँकिदिनुभएको छ। कुनै पनि क्रीम सूपमा तपाईले मोटो क्रीम लिनुहुन्छ, जुन तपाईले आफ्नो राम्रो आकारको नेतृत्व गर्नुहुने छैन। जे भए पनि तपाइँ कसरी आफ्ना साथीहरुलाई आश्वासन दिनुहुन्छ, तरकारी क्रेप-सूपहरू तपाईको कम्मर र हिप्समा अत्यन्त नकारात्मक हुन्छन्, र हामीलाई यो आवश्यक छैन?
चिरप
कसैले पनि भन्छन कि डिस्मूलाई त्याग्नु पर्ने आवश्यकताहरू आवश्यक छ, तर यदि तपाईं घरधनी फल भने, थोरै परिमाणमा खट्टा क्रीमको साथ। तर लोकप्रिय चीजेक, जुन तपाईं कुनै पनि छुट्टी तालिकामा हालसालै पूरा गर्न सक्नुहुनेछ, गत दुई हप्तामा जिममा तपाईंको सबै प्रयासहरू केवल र फ्याट उत्पादको प्रतिशत छ। यदि तपाईंको साथीले जिद्दी गर्दछ भने, यसलाई केकको एक टुक्रा विभाजन गर्न प्रस्ताव गर्नुहोस्।