जब हामी यात्राको योजना गर्छौं, तब सबैले सर्वश्रेष्ठ स्विमिट छनौट गर्छन् यदि हामी न्यानो देशहरूमा जाँदैछौं भने, वा उत्साहका साथ मनोरन्जन खोज्दै। यद्यपि सडकमा कुनै शुल्कहरू, विशेष गरी जब तपाईंको यात्रा एक हप्ता भन्दा बढी हुन्छ, यो पहिलो-सहायता किट लिन सुरु गर्न लायक छ। यस नियम द्वारा धेरै बेवास्ता, र व्यर्थ मा धेरै।
पहिलो सहायता किट किन यति महत्त्वपूर्ण छ?
सम्पत्तीको लागि जानु अघि फार्मेसी भ्रमण गर्न धेरै कारणहरू छन्:
- सधैं हाम्रा सबै समस्याहरू बीमा द्वारा समाधान गर्न सकिन्छ: तपाईंको केस गैर-ब्रेक हुन सक्छ वा तपाईंसँग एजेन्टलाई सम्पर्क गर्ने अवसर हुँदैन।
- फार्मेसी सधैं हिंड्ने दूरी भित्र हुँदैन।
- तपाईंले लागूपदार्थको अन्तर्राष्ट्रिय नाममा नेभिगेट गर्नुपर्दछ।
- यो चिकित्सा मात्र नहुन सक्छ।
प्राय: प्रशोधित खानाको लागि खाऊ
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
लागूपदार्थको मुख्य प्रकारको ड्रग्स के हो?
याद गर्नुहोस् कि साधारण औषधिहरू तपाईंको डाक्टरले पनि नियुक्त गर्नुपर्दछ, आफैंलाई उठाउने प्रयास नगर्नुहोस्। हामीले ड्रग्सको प्रमुख समूहहरूको सूची तयार गरेका छौं जुन लिन लायक छन्:
पानीले बोतल प्राप्त गर्न पानी वांछनीय छ
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
- विष्फोटको अर्थ हो।
- फोकलरहरू, पंचारेज र ऊन।
- एनेस्थेटिक्स।
- चिसोबाट उपकरणहरू।
- एन्टिबायोटिक (यदि तपाईं लामो समयको लागि छोड्दै हुनुहुन्छ भने)।
- सायन्टेन्टहरू।
- एन्टिहिस्टितिहासिक
- संकेत बाट संकेत बाट।
- सून्सस्क्रीन उत्पादनहरू (यदि तपाईं सूर्यमा धेरै समय खर्च गर्ने योजना गर्नुहुन्छ भने)।
के तपाईलाई खोप चाहिन्छ?
केहि केसहरूमा तपाईलाई खोपको प्रमाणपत्र बिना, प्रश्नहरु सीमा मा खडा हुन सक्छ। तपाईंले आफैंलाई एक वा अर्को देशमा प्रवेशको नियमहरूको साथ आफूलाई परिचित गर्नु आवश्यक छ।
यद्यपि यो प्रवेशद्वारसँग समस्याहरू पनि होइन, तर ती संक्रमणहरू पनि लिन सक्दछौं यदि तपाईं समयमै सुरक्षाको बारेमा चिन्ता लिनुहुन्न भने। अफ्रिका, ल्याटिन अमेरिका र केही एशियाली देशका देशहरूका देशहरू, ल्याटिन अमेरिका र केही देशहरूका देशहरू, ल्याटिन अमेरिका र केही देशहरूका देशहरू, तपाईंलाई असर गर्ने मुख्य क्षेत्रहरू।
यदि तपाईंको यात्रा विदेशमा यात्रा गर्दैन भने, तपाईं हाम्रो देशको ज the ्गलमा पैदल यात्रा गर्न रुचाउनुहुन्छ, त्यहाँ एन्ट्रफिलिटिसबाट खोप छ कि छैन भौतिककर्मीहरू छन्।
यात्रा अघि पनि स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुहोस्
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
"ट्र्याकमा सुझावहरू"
विदेशमा मात्र बोतलल पानी पिउने कोशिस गर्छन्: धेरै देशहरूमा, ट्यापबाट पानी पिउने र धेरै क्याफेमा पनि मानिसको पेटको लागि उपयुक्त हुँदैन। थप रूपमा, प्रयोग हुनुभन्दा पहिले फलफूल र तरकारीहरू जहिले पनि धुनुहोस्, र अझ राम्रो - कुक पछि प्रयोग गर्नुहोस्।
एन्टिब्याटिष्ट जेलको एक बोतल लिन अनावश्यक हुँदैन, जसले तपाईंको हातहरू धुने कुनै सम्भावना हुन्छ भोजन लिनु अघि तपाईंलाई मद्दत गर्दछ।