तानको सामना गर्न सिक्दै

Anonim

सबै इन्द्रियमा सुरक्षित र भरपर्दो शरणार्थीहरूको खोजी हाम्रो लागि जहिले पनि जीवनको अभिन्न अंग हुन्छ: यो भौतिक घर, जस्तो विचारधाराका मानिसहरू र साथीहरू हुन्, नजिकैको व्यक्तिहरू र नजिकैको। हामी जहिले पनि जीवनमा ठाउँ खोज्ने प्रयास गर्दछौं, धम्कीबाट वञ्चित। अर्को अब्राह्रारोपे केूले भने कि सुरक्षाको लागि चाहिएको छ भने ऊ आध्यात्मिक वृद्धि हुन र प्रेम सम्बन्धमा रुचि राख्दैन, एक पेशाको कार्यान्वयनमा छ।

आधुनिक मामियन थेरापीमा हाम्रो लागि नजिकको सम्बन्ध सुरक्षित र शान्त बन्दरगाह हो भन्ने तथ्यमा निर्माण गरिएको छ। यो यसमा शान्तिपूर्णता र सुरक्षा हो जसले हामीलाई जीवनमा खुट्टामा दृढताका साथ उभिन्छ र उनीहरूको महत्त्वपूर्ण कार्यहरू कार्यान्वयन गर्दछ।

र यहाँ हाम्रो नायिकाको सपनाले जीवनमा आफ्नो शरणस्थान खोजिरहेको छ: "म बसमा पुगें, सडक रातमा, घर जान्छु। मेरो जेठो बहिनी अझै बसमा छ। र मार्गबाट ​​बस पथ र घर मा अर्को महँगो, ग्रिड। म विरासत छु, तर मलाई अहिले भनिएको छ कि त्यस्तै मार्ग। अर्को स्टपमा, बस स्टप, सडकमा, समुद्री सतहमा मानिसहरू। म केहि बुझ्दिन। किन एक रात थियो, र यहाँ दिन छ। म वर्णन गर्दछु कि सूर्यले अझै जानको लागि प्रबन्धित गरेको छैन। म बुझ्छु कि मेरो घर यो स्टपबाट टाढा छैन, तर यो अन्धकारमा जान डरलाग्दो छ। म मेरो बहिनीलाई रात जान्छु। र एकै साथ म घर जान चाहन्छु। ड्राइभरले मलाई मार्गको अन्त्य पछि मलाई घर लैजान सुझाव दियो। म सहमत छु र शान्त छु।

यो सपना यस प्रकारले बुझिन्थ्यो: म संसारको दिशामा फर्कियो, तर म यहाँ असामान्य छ, म अँध्यारोमा फर्किन कोसिस गर्छु, तर यो फेरि मार्फत डरलाग्दो छ। "

अवश्य पनि, यसको आफ्नै व्याख्या महत्त्वपूर्ण छ। यसले ज्योतिको खोजीलाई प्रतिबिम्बित गर्दछ, सायद अधिक कानुनी, ईमानदार बहिनी, दिदीबहिनी बहिनी। र निन्द्राले अलार्मको सामना गर्ने उपायहरूको प्रतिबिम्बित गर्दछ। यसले यसलाई परिचित मार्गहरू बनाउँदछ: एक विश्वसनीय स्थानमा आफ्नो रूपरेखा हाउसमा फर्कने प्रयास गर्दै। पहिलो, यो एक परिचित तरिका हो: रात को माध्यम बाट घर जानुहोस्। त्यसपछि मेरी बहिनीलाई सहयोग खोज्नुहोस् (उनको लागि सुत्न जानुहोस्)। अक्सर, अलार्मको सामना गर्न, हामी नजिकको कसैको उपस्थितिको रूपमा यस्तो मार्ग छान्छौं। वरपर, तिनीहरूको शान्ति र शान्तले हामीलाई सहयोगसँगै सेवा गर्दछ, किनकि त्रास र विचलित क्षणहरूमा आफूलाई शान्त हुन हामीलाई गाह्रो छ।

अन्ततः, उनी बस बसको घरबाट आएका तथ्यहरू तल झर्छिन्, राति अपरिचित क्षेत्रको अंशमा पाक्नाहरू बाइपास गर्दै। अर्को शब्दमा, सपनाको माध्यमबाट, हाम्रो सपनाहरुले सान्त्वना र शान्त गर्न, नियमन र उनीहरूको डर र चिन्तालाई सामान्य बनाउँदछ।

यो सीप सबैको हुन सक्छ, तर त्यो बाल्यकालमा हामी कसरी शान्त गराउन उहाँ प्रत्यक्ष निर्भर गर्दछ: तिनीहरूले यसलाई रुँदै वा हिलमा छोडे र निदाए।

भर्खरका अध्ययनहरूले देखाए कि कुनै निश्चित उमेर सम्म बच्चाहरू आफैंलाई शान्त पार्न सक्षम छैनन्, किनकि उत्साहका प्रक्रियाहरूले ब्रेकिंग प्रक्रियाहरूमा हालसालै हालसालै हावी छ। तिनीहरूले सावधानीपूर्वक शान्त र सुनाउनु पर्छ र निदाउनु पर्छ। यद्यपि यो ज्ञान आधुनिक आमाबाबुलाई गाह्रो छ। जब सिद्धान्तहरू बढाउँछ यसको हातमा बढी छाती बच्चाहरूलाई हातमा सिकाउन असम्भव छ, "म्यानुअल अवधि" पुस्तिका गर्न असम्भव छ। दुर्भाग्यवस, यस मिल्टर मा हेरचाहकर्ताहरू थाहा छैन कि बच्चाहरूले भयानक तनाव अनुभव गरिरहेका छन्, तिनीहरू आफैंलाई शान्त गर्न सक्षम छैनन्। तिनीहरू आफ्नो डर र त्रासहित एकमा रहनु पर्छ, बाल्यावस्थाको रोगबाट डोबित गर्नुपर्दछ, बाल्यावस्थाको रोगबाट दु: खी। पछि, धेरै पछि, दशक, वयस्क अंकल र तेल कमिला उनीहरूको चिन्ता र आतंकको सामना गर्न सक्षम छैनन्। त्यसकारण, यसको मतलबको मतलब यो सामान्य हो।

यद्यपि हाम्रो सपना अहिले आफैंले यो गर्न सिक्दै छ - यस सपनाको बारेमा। र यस मार्गमा उनलाई सफलताहरू।

र तपाइँको सपना के छ? तपाईंको सपनाहरू र प्रश्नहरू मेल पठाउनुहोस् @ याताबद्ध।

मारिया डायचिकोको, मनोवैज्ञानिक, परिवार थेरापिस्ट र व्यक्तिगत विकास प्रशिक्षण केन्द्र कोहजीनको नेतृत्व गर्ने प्रशिक्षण

थप पढ्नुहोस्