जाडो हेरचाहको साथ त्यहाँ सँधै धेरै प्रश्न र समस्याहरू हुन्छन्। सबै भन्दा पहिले, किनकि नोभेम्बर र डिसेम्बर "प्रशटन" "गर्मी" गर्मी "गर्लियो, समस्याको अन्त्य जुन सक्षम छ, समस्या, र स्वागत छ।), र सामान्य पनि आश्चर्यहरु लाई रोक्छ। र यदि यस समयमा तपाईं एक विशेषज्ञ जानुहुन्छ भने, उसले तपाईंलाई प्राय: तपाईको सबै हेरचाह परिवर्तन गर्न सल्लाह दिनेछ। "यो के हो!" - तपाईं क्रोधित गर्न सक्नुहुन्छ। हामी तपाईंको आश्चर्यलाई बुझ्दछौं: यो देखिन्छ, केवल घाम दिनहरूको लागि तयारी गर्दैछ र कस्पेक्टिक झोलाबाट एक संशोधन गरिएको छ, र आज कुटपिट गरिएको छ (यदि तपाईं सबै चेतना संग अभिनय, फोहोर ट्या tank ्कमा पठाइएको, तपाईं लाइनमा फर्कन आवश्यक छ। यस्तो रणनीतिको साथ, तपाईं दुबै आधा तलबलाई बिदाइ भन्न सक्नुहुन्छ! त्यसोभए तपाईले आफ्नो काँधमा काट्नु हुँदैन?
आघात थेरापी
सबै भन्दा पहिले, बुझाउनुहोस् किनदमेतालोलोजहरू किन उत्पादनहरू परिवर्तन गर्ने कुरा गर्दैछन्। हामी तथ्यलाई चिन्छौं: रसिया चरम क्षेत्र हो, र सबै भन्दा माथि, यो यहाँ तापक्रमको बारेमा हो। गर्मी मा, सूर्य बाहिर, जापाना मा एक छाता, र जानाजानी मा एक छाता किन्न फिट थियो, सडक छोडेर एक स्कार्फ, जो शीत भन्दा पहिले हाम्रो नाक बचत गर्नेछ। यस्तो धारिलो र विरोधाभास भिन्नताहरूले वास्तवमै हाम्रो जीवलाई प्रभाव पार्छ। ध्यान दिनुहोस्, यो सम्पूर्ण शरीरमा छ, र छालामा मात्र एक अलग अंगको रूपमा मात्र होइन। अल्ट्राभाइयोलेटको मात्रा घट्छ, प्रकाश दिन कम हुन्छ, हार्मोनल पुनर्संरचना हुन्छ। चिसो हावा आफै न्यानो भन्दा धेरै सुख्खा हुन्छ, र यसैले यो धेरै कष्टकर पथलाई कष्टकर हुन्छ। यसैले शरद - जाडो अवधिमा बारम्बार चिसो: ओसको अंश हाम्रो नासोफ्रिन्क्स न्यानो हुन्छ, र अब स्थानीय दुर्व्यवद्या कम कम हुन्छ, र भाइरसहरू घाँटीमा निर्भर छन्। वावीको बारेमा के याद आउँछ किनभने संसारको अवस्थाको बाबजुद हामी यहाँ सौन्दर्यको बारेमा थियौं ... तर सौन्दर्य स्वास्थ्यको साथ अविश्वासी छ, र स्न्याटमा केही समय पछि हेर्नुहोस्। सबैका लागि। उपचार गर्न, शरीरले अंगहरूबाट स्रोत लिन्छ जुन कार्य गर्न सक्दछ र बिना, र पहिलो चीज छाला हो। पहिलो चिन्ह भर्खरै एक व्यक्ति हालसालै एक व्यक्ति सुस्त उपभोक्ता थियो, किनकि अक्सिंग र सबै पौष्टिक तत्त्वहरू समर्थन आवश्यक पर्ने अ it ्गहरू पुनःनिर्देशित गरियो।
जाडोमा, अल्ट्राभाइयोलेटको मात्रा कम भयो, प्रकाश दिवस कम हुन्छ, हार्मोनल पुनर्संरचनाहरू हुन्छ, र तेल छालाका केटीहरू बीचको पनि देखिन्छ
फोटो: PEXALS.com।
यसबाट यो पहिलो निष्कर्षमा पछ्याउँदछ: जब हामी समर्थन गर्दछौं, EPIDEMIS लाई थप समर्थन चाहिन्छ। यदि तपाईंसँग शक्तिको लागि छ भने, नियमित हेरचाह र मास्कहरू नबिर्सनुहोस्। र यदि शक्तिहरू छैनन् भने पनि, यो कोठाको बारेल गर्न निश्चित गर्नुहोस् जहाँ तपाईं हुनुहुन्छ, साथै प्रशस्त पानी पिउनुहुन्छ। हो, यो सबैभन्दा धेरै हदसम्म सल्लाह हो जुन हामी कहिले दोहोरिने छैनौं। रिकभरी पछि, तपाईं रगतमा भिटामिनको सामग्रीमा परीक्षणहरू पारित गर्न सक्नुहुनेछ ब्यालेन्स भर्न क्रममा।
तर त्यो रोग अझै मानक अवस्था छैन, र शाब्दिक रूपमा सबैले हामीलाई प्रत्येक दिनको सौन्दर्य प्रसारित गर्न सल्लाह दिए। किन? आफ्नो सामान्य दिन कल्पना गर्नुहोस्। बिहान तातो स्नान, शीत मा शीत मा turnging, एक न्यानो सैलुन वा कार मा। फेरी अफिसमा फेरि जोगाउनु, मिनेट, र जे होस्। फेरी तातो गर्न, अफिस को। Duchot, बैजनी पूर्ण शक्ति मा, उदाहरण को लागी, एक बैठक (फेरि, चिसो गर्मी-चिसो योजना)। र यदि तपाईं टाढाको काम गर्दै हुनुहुन्छ भने पनि, तपाईंले स्टोरमा जानु आवश्यक छ, फार्मेसीमा, बच्चाहरू वा कुकुरको साथ हिंड्नको लागि। त्यो हो, तापमान स्वि ings ्गहरूदेखि जोगिनु कसैले पनि काम गर्दैन।
हाम्रो छालाले कसरी महसुस गर्छ? सीधा र सरल बोल्दै, उनी चकित छिन्। क्लासमा रगत संचारले ढिलो गर्दछ, उसले फेरि न्यानोपनमा द्रुत गर्दछ, र त्यसपछि पनि, सम्पूर्ण प्रकारको EMPEDEMIS को मालिकसँग पनि। नतिजा स्वरूप, सेबेशेसियस ग्रन्थीहरू उनीहरूको सामान्य मोडमा काम गर्न छोड्छन् र छालाको छालाको प्राकृतिक तहमा राख्न र यसलाई आवश्यक भन्दा कम हुन्छ। र सुख्खा प्रकारका साथ बस्नेहरू र गहन पिन सुरु हुनेहरूमा। यो न्यानो मौसम, पिम्पल्स र अन्य सूजन हो उचाईमा यो भन्दा खराब हुन्छ, स्कार्सको गधा धेरै अक्सर गठन हुन्छन्। सबै मल ढिलो मेटाबोलिज्म। हो, हो, हामी सबै जाडोमा थोरै धिक्कार गर्छौं: हाम्रो शरीर आंशिक रूपमा हाइबरयेटमा खस्छ, र यहाँ एपिडर्मिसमा गडबडीमा छैन। कसले मद्दत गर्दछ? अवश्य पनि, सौन्दर्य प्रसाधन उद्योग।
मूर्त पाली
त्यसोभए, हामीले पत्ता लगायौं कि चिसो अवधिमा छालाको समर्थन मात्र आवश्यक छ। यो वास्तवमै के हुनुपर्दछ? हाम्रो परम्परागत उत्पादनहरू (सधैं होइन, यो रूसी जाडोको सर्तहरूमा कम-बानी हुन्छ। सम्झनुहोस्: सेबाम कम भएको छ। यो सत्य हो, यसको मतलब यो होइन कि तपाईंको छाला प्रकार परिवर्तन भएको छ - यदि तपाईं तेल वा सुक्खा छालाको साथ जन्म भएको थियो भने, यो सँधैको लागि हो। केवल जाती महिनाहरूमा र तताउने मौसम हाम्रो छालाको प्राकृतिक अवस्था भनेको सन्तुलनबाट बाहिर छ। स्पष्ट रूपमा, हाम्रो मुख्य कार्य कुनै पनि लागत मा यो सन्तुलन फिर्ता गर्न हो, र यहाँ तपाईंको विचारधारा अनुमानित क्रीपले सामना गर्न सक्दैन।
सामान्यतया विशेषज्ञहरूले अधिक घन र पौष्टिक बनावटलाई स्विच गर्न सिफारिस गर्छन्, तर यो पनि सामान्य सल्लाह हो। निम्न रणनीतिक प्रभावी छ: तपाईं क्रीमसँग तपाईंको मनपर्ने जरमालाई परिभाषित गर्नुहुन्छ, जसको लागि छाला, यसको उद्देश्यले सुख्खा प्रकारको छेउमा छनौट गर्यो। हामी बुझाउँछौं: यदि तपाईंको सबै जीवन तपाईंले फ्याट्टी चमक लियो, जाडोमा यो संयुक्त प्रकारको लागि उत्पादनहरू जानको लागि समझदारीमा जानको लागि। यदि तपाईंसँग संयुक्त छाला छ भने, साहसका साथ सामान्य एपिडर्मिसको लागि एक उपकरण प्राप्त गर्दछ। निस्सन्देह, ड्राईनेसको साथ रहनेहरूले यारोबाजसँगै विशेष शिविरहरू फेला पार्न आवश्यक पर्दछ 'धेरै र धेरै सुक्खा र संवेदनशील छालाको लागि। सामान्यतया तिनीहरू फार्मेसीहरूमा बेचिन्छन्।
चिसो अवधिमा छालाको लागि समर्थन मात्र आवश्यक छ
फोटो: PEXALS.com।
हाम्रो क्लासिक तीन-चरणको हेरचाह यस्तो रहन्छ: सफा, टोन, चिनारी। यो भनाइ हो कि तातो पानी धुनु आवश्यक छैन: यो धेरै चिसो हावा, र एयर कन्डिटररहरू जस्तै, एपिडर्मिसको साथ खस्यो। फोम, दूध, दुध वा जलविद्युरी तेल (तेल मौसममा सामान्यतया मुक्ति हुन्छ)। टनिक, जसमा रक्सी छ, धेरै केटीहरूले सामान्यतया प्रायः केटीहरूलाई निषेध गर्दछन्, तर यदि केहि कारणले गर्दा उनीहरूले तपाईंलाई गर्मीमा निहुन आवश्यक छ भने, अब उनीहरूले छुट्याउन आवश्यक छ।
मिथक र लिजेन्सहरूले घेरिएको छुट्टै कलिलो एक ओहगर गर्ने क्रीमको प्रयोग हो। कोही सौन्दर्यवादीले भने कि सडकमा जानु भन्दा पहिले यो एक घण्टाको लागि प्रयोग गर्न सम्भव छ, र त्यहाँ लागू नगर्नु भन्दा पहिले नै। "छालामा स्थिर गर्नुहोस्!" (यहाँ हाम्रो सम्पादकीय उनको टाउकोको टाउकोमा श्रद्धापूर्वक छ)। कोही क्रीमको साथ कठोर हुन्छ, तर परिणाम स्वरूप मात्र सुख्खा हुन्छ जहाँ पहिले कुनै समस्या थिएन। भइरहेको छ र कसले विश्वास गर्न सक्छ? सामना गरौं।
सर्वप्रथम, हामी त्यो कुनै क्रीम बुझ्नेछौं, सब भन्दा बढी बोसो र पौष्टिक पनि, पनि यो लेखिएको छ कि यो विशेष रूपमा आरोहणको लागि सिर्जना गरिएको हो। यो बिना, उत्पादन तेल भनिन्छ। र कुनै पनि क्री क्री क्रीम तुरुन्तै हाम्रो छालाको तापक्रममा समायोजन गर्दछ, धेरै छिटो degrees 36 डिग्रीसम्म। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं हिउँ भरमा खस्नुभयो, र तपाईंको अनुहार चिसो भएको छ, 35 35 वा degrees 34 डिग्री पनि। यदि पानी यस्तो अवस्थामा पानी स्थिर छ भने तपाईं कसरी सोच्नुहुन्छ? होईन! अर्को कुरा यो छ कि सबै नास्मीकरण गर्ने कम्पोनेन्टहरू दुई प्रकारमा विभाजन गर्न सकिन्छ: चित्रित गर्नेहरूमा, र जसले यसको वाष्पीकरणलाई ढिलो, एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाउँदछन्। उच्च-गुणवत्ताको क्रीमको संरचनामा त्यहाँ ती सामग्रीहरू पनि छन्, तर जाडोमा तपाईं एक साधन छनौट गर्न सक्नुहुनेछ जुन अधिक कम्पोनेन्टहरू छन् जुन एक फिल्म सिर्जना गर्दछ। यो glycerin, हायरोनिक एसिड, चित्तीसन, उरिया र प्राकृतिक तेल हो।
यो स्पष्टीकरण "कामहरू" र केसहरूमा जहाँ तपाईं ओसिलो क्रीम प्रयोग गर्नुहुन्छ, तर उसले सामना गर्दैन। यसको मतलब यो हो कि वातावरणबाट चिस्यानलाई आकर्षित गर्ने ती सामग्रीहरू मध्ये धेरै छन्। जाडोमा, सडकमा र परिसरमा हावा धेरै सुख्खा हुन्छ, र क्रीमलाई मात्र आकर्षित गर्दैन, किनकि तपाईं तपाईंको मनपर्ने "गर्मी" उत्पादनलाई कसम खान्छ।
ताप विनिमय
त्यसो भए आधारभूत हेरचाहको साथ हामीले पत्ता लगायौं, विशेष रीतिहरू अघि बढ्नुहोस्। यो स्पष्ट छ कि शरद - जाडो अवधिमा, पौष्टिक र नमीमा मास्कहरूमा अधिक प्रासंगिकता प्राप्त गर्दै छन्, जुन लगभग सबै दिनलाई अनुमति दिन सकिन्छ। यो सत्य हो, कमेडोजेनिक कम्पोनेन्टहरूको अभावमा तिनीहरूलाई जाँच गर्नुहोस्: यदि तपाईंको छाला लामो देखिन्छ भने, यसको मतलब यो होइन कि यसको यसको मतलब यो होइन कि यसको यसको प्रवृत्ति हटाइन्छ। अवश्य पनि, दाग कम हुन सक्छ (सीईबम कम भएको छ), तर खनिज तेलहरू जगाउन र केही प्राकृतिक तेलहरू शिशु तेल, र केही प्राकृतिक तेलहरू वा तेल कोको)। निश्चित गर्नुहोस् कि यी सामग्रीहरू सबैमा छैनन् वा तिनीहरू संरचनाको सूचीको अन्त्यमा उभिनेछन्।
पन्जालाई बेवास्ता नगर्नुहोस्! जादू क्रीमले पनि तपाईंलाई क्र्याकबाट बचाउने छैन, यदि तपाईं जिद्दी रूपमा खुला हातको ब्रशको साथ हिंड्नुहुनेछ
फोटो: PEXALS.com।
चिसो सुरुवातले, धेरैले एसिड हेरचाह अस्वीकार गर्छन् जुन एसिडहरूले बेलिंगको कारण प्रेरित गर्छन्। तर यो पूर्ण वफादार रणनीति होईन, किनकि अर्ब्टेन्सको कारण पिकुलिंग एपिडर्मिसमा उपयोगी छ: जो प्रायः "अब्रोलोसाइजबाट छुटकारा पाउन सक्छन्, एक स्वस्थ स ful ्लग्नताबाट मुक्त हुन्छ ।
अर्को साधारण गल्ती सुन्सस्कोन्सहरूको पूर्ण अस्वीकृति हो। याद राख्नुहोस् कि जनताको तलबमा पनि पृथ्वीको सतहमा पनि पृथ्वीको सतहमा "समाप्त" को एक "समाप्त" टाइप गर्नुहोस्। त्यसोभए तिनीहरू सेताबाट (र खैरो, ठूला शहरहरूको मामलामा) हिउँ र छालालाई असर गर्छन्। अवश्य पनि, जलाउने जलाउने प्रकारका किरणहरूमा, तपाईं प्राप्त गर्नुहुने छैन, तर हानिकारक विवादीय सजीलो छ।
मलाई अनुहारको बारेमा याद छ, कपालको बारेमा नबिर्सनुहोस्। तिनीहरू एपिडर्मिसजस्तै छन्, त्यहाँ अतिरिक्त खाद्यान्न र सुरक्षा छन्, किनकि सुख्खा हावाको असलको अतिरिक्त, हाम्रो कर्लहरू लगातार घर्षणको अधीनमा छन्। क्याप्स, क्यारी हेरचाह र शरीर चाहिन्छ। यदि सम्भव छ भने, यो स्नानमा भ्रमणको संख्या काट्न लायक छ। मलाई विश्वास गर्नुहोस्, सरसहिनेले पीडित गर्दैन, यदि यसको सट्टामा दुई पटकको सट्टामा तपाईंले एक दिनमा एक वर्षा लिनुहुनेछ (थोरै - उत्तम)। र पक्कै पनि, प्रत्येक पानी प्रक्रिया पछि, पोषक तेल वा शरीर मा लोशन लागू गर्नुहोस्।
पन्जालाई बेवास्ता नगर्नुहोस्! जादू क्रीम पनि तपाईंलाई क्र्याकबाट बचाउँदैन, यदि तपाईं जिद्दी तवरले खुला हातको साथ खुला हातको साथ हिंड्नुहुनेछ। अन्तिम उपायको रूपमा, आफैलाई प्याराफिन स्नान बनाउनुहोस्।
जाडो, तिनीहरू भन्छन्, बन्द गर्दै, तर "सिंहासनको खेल महाकाव्यमा पनि" उनी सदासर्वदा रहिरहेकी थिइनन्। हाम्रो लक्ष्य भनेको यसलाई आरामदायी र शान्तपूर्वक बाँच्न छ, तपाईंको शरीरको चिसो तनावबाट बचाउँन। तपाइँलाई वरिपरि न्यानो बनाउन नियम लिनुहोस्। न्यानो मिट्स, टोपी र स्कार्फ, एक साथी, न्यानो स्वाद, न्यानो स्वाद, न्यानो स्वाद, तातो पोखरी मा, जो तपाईं को न्यानो अधिकारी, साथी र आफन्तहरु संग न्यानो पोख्त को लागी चेतावनी दिन्छ। छोटकरीमा, तपाईंलाई न्यानो!