तौल घटाउने प्रक्रियामा, नियमित तरल पदार्थ सेवन बिर्सनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। र यदि तपाईंलाई थाहा छ कि कुन सामग्री पेयमा थप्नुहोस्, त्यसपछि थप किलोग्राम हाम्रो आँखामा पग्लनेछ। यहाँ पेय पदार्थको लागि एक नुस्खा हो जुन तटाबोलिज्मिलममा रद्द गर्दछ विषालु पदार्थ हटाउनेछ, पाचन सुधार गर्दछ र अतिरिक्त फ्याट जलाउन मद्दत गर्दछ।
खाना पकाउन तपाईंलाई चाहिन्छ निम्न उत्पादनहरू:
- 2 l। शुद्ध पानी;
- 1 TSP। ग्रेड वा राम्रो काटिएको अदुवा;
- 1 काकडी;
- 1 निम्बू;
- 12 मिनिस्टल पातहरू।
पातलो रिंगको काकल र कागतीका साथ काट्नुहोस्। प्रेमीले मिन्ट पातहरू फाल्नुहोस्। गिलास कन्टेनरमा सबै कम्पोनेन्टहरू मिश्रण गर्नुहोस् र रातभर छोड्नुहोस्। बिहान, यसलाई आरामदायक बोटमा बदल्नुहोस् जुन तपाईं जताततै लिन सक्नुहुन्छ।
परिणामस्वरूप पेय प्रयोग दिनको कोर्सको भित्र हुनुपर्दछ। आधा घण्टामा आधा गिलास मा सानो sip पिउनुहोस्।
आहाटमा यसलाई बदल्नु अघि, निश्चित गर्नुहोस् कि कुनै पनि सामग्रीले तपाईंलाई एलर्जी प्रतिक्रिया निम्त्याउँदैन।
साथै, यो पूर्ण सवालमा, ग्रेटिटिस, अल्सर, डुओडेनल इस्टेट वा ग्यास्ट्रोइनस्टेन्टल पथको अन्य रोगहरू वा ग्यास्ट्रोइनस्टेन्टल पर्चाको अन्य रोगहरू।
यो पानी धेरै लामो समय सम्म नलगाउनुहोस्। यसको भर्तीको अधिकतम समय, एक विशेषज्ञसँग परामर्श लिनुहोस्।