हामी सबैलाई थाहा छ कि तपाईं एक रेस्टुरेन्टमा अर्डर गर्न सक्नुहुनेछ, अनलाइन स्टोर वा ट्याक्सीमा किनमेल गर्न सक्नुहुन्छ। तर म कसरी सपना बताउन सक्छु? हाम्रो बेहोस को यस्तो नाजुक, मायालु उत्पादन। यदि हामीले सपनाहरू व्यवस्थापन गर्न सक्दछौं, हुनसक्छ हामी दुःस्वप्न वा अमूर्त, नमिल्ने, कुहिन प्लाटहरू देख्दैनन्। म कसरी सपना अर्डर गर्न सक्छु? हामी किन अनुरोधमा सपना देख्छौं?
हामीलाई थाहा छ कि सपनाको कुनै प्रकारको समस्या वा कार्य समाधान गर्नको लागि अवचेतकको सक्रिय काम हो। कथा कसरी एक सपनामा ठूलो दिमागहरू आयो र आविष्कार गरियो र आविष्कार गरियो। मेन्डेलेभले आवधिक तत्वहरूको टेबलको सपना देख्यो, बेताखनले उसको सपनाको बारेमा सपना देख्यो, र मब्बाको कागजातमा तिनीहरूलाई धैर्य गर्दैछ।
त्यसोभए के हामी तपाईंको समस्याहरू सपनामा समाधान गर्न सक्दछौं र स्पष्ट उत्तरका साथ उठाउन सक्छौं?
प्रश्न नाइली देख्न सक्छ, किनकि धेरै सपनाहरु धेरै कल्पना छन् कि तिनीहरूलाई निष्क्रिय छ कि तिनीहरूलाई निष्क्रिय गर्न धेरै गाह्रो छ, र बुझ्न सकिने तीहरू हामी भुल्न सक्छौं।
तर त्यहाँ दुईवटा जादुई प्रविधिहरू छन् जुन केही सपनाहरू कसरी अर्डर गर्ने सिक्न, जसमा तपाईं उत्तर प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ वा सपनाको समयमा, ती कोणहरूबाट समस्यालाई विचार गर्नुहोस् जुन तपाईंले देख्नुभएन।
रिसेप्शन 1. एक सपना अर्डर गर्नुहोस्
साँझमा, ओछ्यानमा जानु भन्दा पहिले, एक रोक्नुहोस्: बाह्य उत्तेजनाबाट बन्द हुनु आवश्यक छ र तपाईंको विचारहरू, अनुभवहरूमा ध्यान दिनुहोस्। तपाईंले कष्ट भोगेका मुद्दाहरूमा ध्यान दिनुहोस्।
निदाउनु अघि, तपाईंको अवचेतनलाई सम्पर्क गर्नुहोस् र एक रोमाञ्चक विषयमा सपना देखाउन सोध्नुहोस्। वा सपना कसरी तपाईंको अन्तर्ज्ञानले तपाईंलाई कुनै खास परिस्थितिमा भर्ना गर्न भन्छ।
बिहान तपाईको अवचेतनलाई सोध्ने निश्चित हुनुहोस् म सपना याद आयो।
रिपेन्ट 2. लिखित सुप वा स्केच
कहिलेकाँही निन्द्रा, यति रंगीन, उज्यालो र बुझ्न योग्य, ब्यूँझेको पहिलो मिनेटमा झगडा। तसर्थ, ह्यान्डल र एक नोटबुक ओछ्यानमा राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, जसमा तपाईं तल लेख्न सक्नुहुन्छ वा निद्रा, विचार र संगठनहरूको आधारभूत तत्वहरू को चित्रण गर्न सक्नुहुन्छ।
यो चेतना मा सुत्न घटनाहरू र समाधानहरू बन्द गर्न मद्दत गर्दछ।
र यदि तपाइँ सपना याद गर्नुहुन्छ र यसलाई डिफेरर गर्न गाह्रो लाग्छ, अझै तपाइँको पत्रहरूको लागि पर्खँदै! मेल जानकारी: याताबद्ध.रो।
मारिया जम्सिकोवा, मनोवैज्ञानिक, परिवार थेजपिष्ट र ट्रेडिंग सेन्ट्रिका हजिनको व्यक्तिगत बृद्धिको व्यक्तिगत वृद्धिको अग्रणी प्रशिक्षण।