मनोवैज्ञानिकहरू आश्वासन दिन्छन् कि एक पार्टनरसँग समस्या समाधान गर्ने आशामा एक विशेषज्ञतामा परिणत हुने आधा भन्दा बढी महिला, र यस अवस्थामा एक्लै आरोप लगाउँछन्। वास्तवमा, यौन समस्याको धेरैजसो महिलालाई सेक्समा अनुभव गरिरहेका धेरैले पूर्ण रूपमा उनीहरूको इच्छालाई आ-आफ्नै महसुस गर्दैनन् र उनीहरूको शरीरसँग सम्पर्क फेला पार्नुभएन। हामीले सेक्सीविज्ञानीहरूको मुख्य सल्लाह स collect ्कलन गर्ने निर्णय गर्यौं जो तपाईंलाई यो कठिन खोजीमा मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो।
जोश को ताल मा
धेरै पुरुषहरू भोकाउँछन् कि प्रायः कुनै पनि कुरा आसनसुकै निर्भर हुँदैन, र त्यसैले पार्टनर असहज हुन सक्छ वा महिलालाई केही पनि महसुस गर्दैन। सबैको लागि उचित रूपमा सूपण गर्ने एउटा एकल मुद्रा छनौट गर्न असम्भव छ, यो सबै एक विशेष महिलाको व्यक्तिगत विशेषताहरूमा निर्भर गर्दछ, र दुबै पक्षको इच्छालाई ध्यानमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। प्रयोग गर्न नडराउनुहोस् र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा गर्नुहोस् - पार्टनरलाई तपाईंलाई मनपर्दछ, र के छैन भनेर सूचित गर्न। किनभने एक सामञ्जन यौन जीवनले एक अर्काको इच्छाको अभावलाई संकेत गर्दछ।
महत्त्वपूर्ण प्रशिक्षण
हाम्रो शरीरमा सबै मांसपेशिहरु काम गर्न आवश्यक छ, योनी को मांसपेशी सहित। यद्यपि, महिलाको थोरै प्रतिशतले यस्तो प्रशिक्षणको महत्त्व बुझ्दछ, र त्यसपछि पार्टनरसँग ओछ्यानमा तपाईंको आराम यसमा निर्भर हुन्छ। व्यायामको सार यो हो कि तपाईले आफ्नो मांसपेशिहरु लाई आवधिक कटौती मार्फत आफ्नो मांसपेशीहरू प्रबन्ध गर्न सिक्नुहोस्। परिणाम स्वरूप, तपाईं सानो पेल्विसको शरीरमा रक्तप्रवाहमा सुधार गर्नुहुनेछ र तपाईंको घनिष्ठ जीवनलाई अझ उज्ज्वल बनाउँनेछ।
एक मानिस संग यसको बारेमा कुरा गर्न नडराउनुहोस्
फोटो: www.unsplaysho.com।
सास को बारे मा के?
हामीलाई पहिले नै थाहा छ, ओर्गास्म मांसपेशी संकुचन हो, र मांसपेशी गतिविधि प्रत्यक्ष रूपमा अक्सिजनको शरीरमा प्रवेशसँग सम्बन्धित सम्बन्धित छ। यहाँ कुनै जटिल केहि छैन र त्यहाँ कुनै विशेष प्रविधिहरू छैनन्, सास फेर्न र थप भोल्टेज सिर्जना नगरी थोरै छिटो र इनपुट गर्न मात्र महत्त्वपूर्ण छ। प्रयास गर्नुहोस्!
पूरा विश्राम
यस सम्बन्धमा पुरुषहरू धेरै सजिलो छ - तिनीहरूसँग एक orgasm अनुभव गर्न सधैं सही स्थिति आवश्यक पर्दैन, र एक महिलाले निकटतामा पनि ट्यून गर्न आवश्यक छ, केवल यस अवस्थामा निकटताले उनको खुशी ल्याउँछ। एक गाह्रो काम दिन को बारे मा विचारहरु वा खरीदको सूचीको बारेमा सोच्नुहोस् निश्चित दिन तपाईंलाई इच्छित तरिकामा ट्यून गर्न अनुमति दिदैन र तपाईंलाई ढिलो भई स्ट्राइनको लागि बाध्य पार्दछ। र हामीलाई "सही" दृष्टिकोण चाहिन्छ, ठीक छ? एक वातावरण सिर्जना गर्ने प्रयास गर्नुहोस् जुन सकारात्मक भावनाहरू ल्याउँदछन् र तपाईंलाई केवल तपाईंको व्यक्तिको बारेमा मात्र सोच्दछन् - उनीसँग सुत्ने मजबूतलाई सुस्त र तपाईंको मान्छे हो भनेर निश्चित गर्नुहोस् कोठा अधिक अक्सिजन प्राप्त गर्न र सबै खराब विचारहरू त्याग्न। केवल दायाँ सेटिंगको साथ तपाईंको शरीर तपाईंलाई लामो प्रतीक्षा गरिएको डिस्चार्ज दिन तयार हुनेछ।