जब हामीले एक पटक भन्दा बढी दोहोर्यायौं, तपाईं तीन महत्त्वपूर्ण सर्तहरूको पालनामा मात्र "सपना आंकडा" किन्न सक्नुहुन्छ। यो:
• शारीरिक व्यायाम;
Der चयनित पोषण प्रणाली ठीकसँग चयन गर्नुहोस्;
• हार्डवेयर प्रक्रियाहरू।
सडक पहिले नै न्यानो छ, र लगभग आधा हामी आराम गर्न सक्दछौं, तपाईंले यस समयलाई फाइदाको साथ खर्च गर्नु पर्छ। हामी कुटीज वा नजिकको पार्कमा जान्छौं।
खुला आकाश मुनिको खेलकुद काम गरौं। भाग्यवस, तथाकथित लोक रडलिंग अनुहारहरू लगभग जताततै देखा पर्यो। र तपाईं केवल एक दिनमा धेरै घण्टा हिंड्न सक्नुहुन्छ। अब हाम्रो खाना विचार गर्नुहोस्।
"हामीसँग टेबुलमा तरकारीहरू अझ बढी हुनुपर्दछ, - सौन्दर्य संस्थान बॉयलको पोषण विशेषज्ञता सिफारिश गर्दछ svtlana bortain को पोषण - तर मिठाईबाट हामी लगभग पूर्ण रूपमा अस्वीकार गर्दछौं। तर प्रोटीनको बारेमा नबिर्सनुहोस् - खतरनाक छ किनकि यसको अभावको कारण हामी अतिरिक्त किलोग्राम रहन सक्छौं। "
सैद्धान्तिक रूपमा, यदि तपाईंले अघिल्लो दुई महिनाहरू स्वयं प्रयोगको तेस्रो महिना अनुसरण गर्नुभएको छ भने, तपाईंले बुझ्नुहुनेछ तपाईंले बुझ्नुहुनेछ, र यसले "हानिकारक" उत्पादनहरू स्वीकार गर्दैन। केवल यसलाई सुन्नुहोस्।
हृजनापश्चि
र यदि तपाइँ वजन कम गर्नुहुन्न? अन्तिम मुद्दामा, सौन्दर्य संक्षिप्तमा म्याद संस्थानको उत्तरीशास्त्रीजीवर्सिनोलॉजिनोलोजिस्ट अफ म्याभेटलानाका एड्रोंजालोजिस्टोविज्ञाकाले भने कि कहिलेकाँही यो घट्ने किलोग्राम पछि, तौल अचानक रोक्छ। SVTTLANA अनुसार, यसको कारण तथाकथित शुल्क हुन सक्छ - शरीरको शारीरिक प्रतिक्रियालाई जुन समय नयाँ सर्तहरूमा अनुकूलित गर्न आवश्यक पर्दछ। जहाँसम्म, यदि वजन छोड्दैन भने, तपाईंले विशेषज्ञलाई सम्पर्क गर्नु पर्छ।
"कारण हार्मोनल असफलता हो, र मनोवित्त भावनात्मक स्थितिमा, र शारीरिक गतिविधिको अभावमा," SVTATANNa बोरोडाइन बताउँदछन्। - सामान्यतया, मरेको, मरेको कारणले आफ्नै घरमा वजन नलगाउन सल्लाह दियो, किनकि तपाईंले डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ, बुझ्नुभयो कि शरीर परिवर्तन गर्न कत्तिको शरीर बदल्न तयार छ भनेर बुझ्नुहोस्। म भन्न सक्दछु कि जो डायटमा बसिरहेका छन् र सक्रिय रूपमा हिम्मत गर्दैछन्, तब अझै पोषण विशेषज्ञता आइपुगेको छ, तर हाल, अलाउस, जटिल छन्। तसर्थ, तुरून्त एक विशेषज्ञ सम्पर्क गर्नु राम्रो हो। त्यसो भएमा तपाईं अधिक वजन को साँचो कारण बुझ्न सक्नुहुन्छ र मोड छनौट गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईं मात्र उपयुक्त छ। थप रूपमा, हाम्रो संस्थानमा, हामी आनुवंशिक अध्ययनहरू गर्छौं जसले एक व्यावहारिक अध्ययनलाई उत्कृष्ट नतीजाको ग्यारेन्टी दिन्छ।
Svetlana Bordodina
आनुवंशिक विश्लेषणमा शक्ति पोषणमा वास्तविक सफलता हो। आखिर, हामी सबै यस्तो अवस्थामा आह्वान गर्यौं: एक डाइटले एक व्यक्तिलाई मद्दत गर्यो, जहिले पनि अर्कोको लागि प्रभावकारी हुन सक्छ।
भर्खर सम्म, आहारको छनौट धेरै अनुमानित प्रकृति थियो, धेरै नमूनाहरू र त्रुटिहरूमा भर पर्यो, यो अन्तिम परिणाम स्पष्ट छैन, र चयन प्रक्रिया सताइएको छैन। आहारको छनौटसँग सम्बन्धित असंख्य अध्ययनहरू निष्कर्षमा पुग्नुहोस्: एक सही आहार छनौट गर्न, एक व्यक्तिको आनुवंशिक सुविधाहरू खातामा लिनुपर्दछ।
पाँच बर्ष अघि, 2010 मा प्रसिद्ध स्ट्यानफोर्ड विश्वविद्यालय (संयुक्त राज्य अमेरिका) को अन्वेषकहरूले ठूलो आनुवंशिक सुविधाहरूको साथ वा कम-उपभोग आहारमा हालसालै गरिएको छ। वा सन्तुलित आहार मा, तर विस्तार व्यायाम संग।
तुरुन्तै, प्रभावकारी रूपमा पातलो हुने तीन समूहहरू स्पष्ट रूपमा देखा पर्यो: खानामा फ्याटहरू कम गर्न आवश्यक छ, अन्य - कार्बोहाइड्रेट, तेस्रो शो वृद्धि अभ्यास। र त्यसैले जुन तपाइँ कुन समूहलाई ठीकसँग व्यवहार गर्नुहुन्छ भनेर बुझ्नको लागि, तपाइँको जेनोटरिपका सुविधाहरू फेला पार्नुहोस्, र यो DNA परीक्षणबाट जान आवश्यक छ। यसबाहेक, पौष्टिक विश्लेषण जीवनमा मात्र एक पटक मात्र एक पटकमा गर्नु पर्छ! "
एक व्यक्ति उनको लागि उपयुक्त, अध्ययन को नतीजाहरु संग, अध्ययन को नतीजाहरु संग र विशेषज्ञहरु को सिफारिशहरु संग, मेनू को एक नमूना कम्पाईएको छ। उल्लेखनीय कुरा के छ भने, समान परिक्षणमा पनि अवधि र शारीरिक श्रमको तीव्रताको लागि व्यक्तिगत योजना पनि समावेश छ। उसको हातमा उसको व्यक्तिगत आनुवंशिक पासपोर्ट हुनु, अतिरिक्त किलोग्राम निर्देशित गर्न सक्दछ - तपाईंको लागि उपयुक्त के हो, र केही दिन र घण्टा फिटनेस क्लबको भ्रमण गर्न सम्भव हुन्छ। हार्डवेयर प्रक्रियाहरू बिर्सिन बिना। र तिनीहरूले छुट्टै कुरा गर्न आवश्यक छ।
Cosmazmisisto को लागी भ्रमण गर्नुहोस्
किन वजन घटाउने प्रक्रिया हार्डवेयर प्रक्रियाहरूको साथ संयुक्त गर्न आवश्यक छ? तथ्य यो हो कि जब वजन जान्छ तब हाम्रो छालाले स्वर हराउँछ। थप रूपमा, केही मांसपेशी समूहहरूमा पनि स्थायी भारले स्थानीय बोसो तलछटहरूको समस्याहरू समाधान गर्न सक्दैन। तर केही प्रक्रियाहरू सजीलो सामना गर्नेछन्। तपाईलाई के उपयुक्त छ छनौट गर्न पर्याप्त छ।
यहाँ एक सानो भ्रमण छ कि आज हार्डवेयर प्रकोपलोजीको बजारमा छ। उसलाई सौन्दर्य संयन्त्रको प्रमुख एलेन फराकिलो एलेना एलेनाको प्रमुख एलेन।
Elay Rudion
लिपस्केसन । गैर-परिचालन रेडियो फ्रिक्वेन्सी लिपसोक्शन को प्रक्रिया धेरै प्रभावकारी छ। बेल सुलेमान सौन्दर्य संस्थानमा, यो शरीर टेटेड उपकरणमा टेट एफएक्स नोजल्स प्रयोग गरेर बाहिर निकालिन्छ। यस विधि रेडियो फ्रिक्वेन्सी ऊर्जा र उच्च भोल्टेज छोटो RF दाल प्रयोग गर्दछ। रेडियो फ्रिक्वेन्सीले टिश्यूलाई 1.5-2 सेन्टीमिटरको गहिराइमा एक समान कुटपिट प्रदान गर्दछ, यसको नतिजा राम्रो छ। र उच्च भोल्टेज आरएफ-आवेगले पीजीसीमा एडेपोरियन इलेटिलोवीपनाहरू दिन्छ।
गैर-कार्यान्वयन रेडियो आवृत्ति लिलिफेक्शन प्रक्रिया अधिक तौल, ट्यार्चुली, तथाकथित "फ्याट ट्र्याप्स" गर्न प्रयोग गरिन्छ। थप रूपमा, यो प्रक्रियाले छालालाई तान्न मद्दत गर्दछ। मध्यम कोर्स 5--7 दिन को अन्तराल संग -6--6 सत्र हो।
लिम्फोडरोसेज । यो प्रक्रिया बेल सौन्दर्य संस्थानमा गैर-परिचालन रेडियो फ्रिक्वेन्सी लिपिभन पछि तेस्रो दिनमा पास गर्न सिफारिस गरिन्छ। उपकरण सेल सेल एसआर एसआरएमएन अभिव्यक्तिमा lipompeage को स्थायी प्रक्रिया (यो अझै LPG भनिन्छ)। एक्सपोजर को संयन्त्रको संयन्त्रको संयन्त्रहरू र उर्जार्सद्वारा बहु-मेकानिकल उत्तेजनाहरू, जुन विभिन्न दिशामा सर्दछ। भ्याकुमले सहायक भूमिका खेल्छ - यसले छालाको फ्याट फोल्डलाई समर्थन गर्दछ। यस प्रविधिको लागि धन्यबाद, प्रक्रिया धेरै सहज र मसाजसँग मिल्दोजुल्दो छ।
कृपया नोट गर्नुहोस्: LPG प्रणालीहरू एलपीजी प्रणाली उपकरणहरूमा मात्र आयोजित प्रक्रियाहरू मूल LPG मालिश छन्। अर्को उपकरण जसमा भ्याकुम मालिशहरूको कार्यविधिहरू बाहिरका छन् यस प्रविधिको साथ केही गर्न बाँकी छ र परिणाम नदिनुहोस्। तसर्थ, तपाईले अपेक्षा गरेको नतिजा प्राप्त गर्न प्रमाणित स्थानहरू छनौट गर्नुहोस्। यस विधिले तपाईंलाई अनावश्यक भोल्युम, अधिक तौल, मोतीत, तान्न, तान्न दिन्छ र छालालाई तान्छ र काटिन्छ। कोर्स सामान्यतया 10-1-15 सत्रहरू हुन्छन्, तर कहिलेकाँही यो आवश्यक हुन्छ र अधिक आवश्यक हुन्छ। यो प्रत्येक बिरामीको प्रारम्भिक डाटामा निर्भर गर्दछ। भ्रमणको गुणा हप्तामा 2- 1-8 पटक हो।
जुत्ता । नियमको रूपमा, WRPPs को लागि औषधिहरूको संरचनाले समुद्री माटोको माटोको संरचना, खैरो एल्गाको रूपमा, साथै आवश्यक तेलको निकासी समावेश गर्दछ। बेलमा सौन्दर्य संस्थानमा Sothys Cossmatic लाइन wrsps प्रयोग गर्दछ।
शरीर लर्च विधिले तपाईंलाई शरीरको छालाको लागि पनि ध्यान दिएर उपयोगी सामग्रीहरू प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ, उपयोगी सामग्रीहरू प्राप्त गर्दछ, चित्रहरू समायोजन गर्नुहोस्।
शरीरका सबै प्रक्रियाहरू, जस्तै आंकडा सुधारका लागि सबै प्रक्रियाहरू, आदानप्रदान हुन्छन्। पाठ्यक्रम बिरामीको समस्यामा निर्भर गर्दछ र हप्तामा 2-10 पटकको लागि 1--10 प्रक्रियाको साथ सुरू हुन्छ।
स्थानीय फ्याट निक्षेपहरूको सुधारको लागि मेसोथेरापी । यो हप्तामा 2- times चोटि 2-30-1 को पाठ्यक्रम द्वारा सम्पन्न गर्नुपर्नेछ। छुट्टी अघि - 10-12 दिन को लागी। यो हो, अब, मेमा, केवल यस विधिलाई अपील गर्नुहोस्।
थेरापी थिच्नुहोस् - यो संकुचित हावाको साथ मानव शरीरमा एक खुराक प्रभाव हो। सेल्युलइटको उपचारमा, लिपसोक्शन पछि भोल्यूम, ईडेमा र पुनःस्थापना उपचार कम गर्न। टिश्युहरूबाट एक थिस्पीथेरापीय सञ्चालन गर्ने प्रक्रियामा, कक्षहरूबाट एक अधिक तरल पदार्थ निकालिएको छ, जीवन उत्पादनहरू हटाइन्छ। कफमा दबाबमा एक दबाब घट्छन्, वाक्ष्स र टिश्यूहरूमा सामान्य प्रक्रियाहरू सुदृढ पार्छ। प्रेशेपीपीको सकारात्मक प्रभाव पहिलो प्रक्रिया पछि ध्यान दिन सकिन्छ।
Nyulting रेमोनबल्फ्ट यसले केसमा मद्दत गर्दछ जहाँ छालाले ध्यान दिएर बचाएको छ, प्राय: वजन घटाउने पछि अवलोकन गरिन्छ। थ्रेडहरूले घाँटी सतह, नेकलाइन, छाती, हातको भित्री सतह, हिप्स, पूर्ववर्ती पेटको भित्तामा पुग्छ। बहुमूल्य एसिडबाट थ्रेडहरू उत्पादन गर्ने टेक्निक एकदम सरल, सुरक्षित छ र केवल 400 मिनेट मात्र लिन्छ। Contraindictics व्यावहारिक रूपमा कुनै पनि विपरित छैन, छाला मुनिका कुनै पनि औषधिहरूको लागि केवल मानक सीमितताहरू छन्, उदाहरणका लागि, स्वत: जून रोगहरूको उपस्थिति, तीव्र भत्रित प्रतिक्रियाहरूको उपस्थिति।
यद्यपि कुनै पनि मामलामा, यो क्लिनिक र विश्वास गर्ने डाक्टर छनौट गर्न आवश्यक छ। तपाईंले अपील गर्ने क्लिनिकले चिकित्सा प्रजार्जलोजीको लागि सेवाको प्रावधान हुनुपर्ने चिकित्सा प्रजार्जन, दर्दोस्कोलोजीलोजीको क्षेत्रमा एक चिकित्सक विशेषज्ञताका साथ। साथै, डाक्टरसँग रेमोलिफ्ट® थ्रेडहरू, दर्ता प्रमाणपत्र, एक दर्ता प्रमाणपत्र स्थापना गर्नको लागि प्रमाणपत्र हुनुपर्दछ र औषधिको अनुरूप। र अवश्य पनि क्लिनिकको ख्यान्तको एक महत्वपूर्ण अर्थ छ।