याना क्रिकिकोभा: "आहारमा, म एक दुष्ट, घृणित महिला बन्छु"

Anonim

विगत शताब्दीमा उनले आफ्नो टेलिअमेयर फेरि शुरू गरिन्, र कहिलेकाहिँ यो योना कन्साइकले आफ्नो उमेरको केही लाभदारीको साथ सम्पन्न भयो। टिभी आस्सीकारका लागि र धेरै व्यस्त उत्पादक येना धेरै ताजा र जवान देखिन्छ, र त्यहाँ एक व्याख्या छ।

यो यति भयो कि खेल मेरो सिफारिश नगरेको बोझसँग सम्बन्धित छ। उदाहरण को लागी, घुँडा भार संग। त्यसकारण, मेरो जीवनमा त्यहाँ योग छ। म पक्का छु कि कुनै पनि व्यक्ति पाठ छनौट गर्न उत्तम छ, जुन सम्भवतः सम्भव छ, र विभिन्न गतिविधिहरूको प्रकार। एक पटक मलाई डाइभ गियरको पूर्ण सेटको साथ प्रस्तुत गरियो। यो मेरो जीवनमा सबैभन्दा चम्किलो र यादगार उपहार थियो।

मेरो विचारमा, यदि वजन कम गर्नको लागि लक्ष्य छ भने, यो जिम छनौट गर्नु राम्रो हो। आहार मा, म एक दुष्ट, घृणित महिला बन्न। म अफिसमा काम गर्छु र म धेरै पातलो र ईज्ड हुन सक्दिन। मैले एक पटक डिडोक्स प्रयास गरें, यो हो, म जहिले पनि जुत्रियमा बस्छु, त्यसपछि म घर फर्कें, मैले यो कुखुरा खाएँ र पछुतो गरेन।

याना क्रिकिकावा - सक्रिय विज्ञापन शैली को लागी उत्कृष्ट विज्ञापन

याना क्रिकिकावा - सक्रिय विज्ञापन शैली को लागी उत्कृष्ट विज्ञापन

फोटो: इन्स्टाग्राम.com.

जब तपाईंसँग पर्याप्त जानकारी छैन, आहार खराबी छ। कसैले क्यालोरीहरू मान्दछ, र कसैको लागि एक आहार भनेको मात्र केहि छैन। तर जब तपाईं "बकवाटको बहानामा उपयोगी र आवश्यक उत्पादनहरू अस्वीकार गर्नुहुन्छ, मँ यो खाने छैन," तपाईंले यसलाई महत्त्वपूर्ण ट्रेस तत्वहरूको सम्पूर्ण सेट हराउनुहुन्छ। मासु र अन्य उत्पादनहरूको संख्यासँग समान। तसर्थ, यदि तपाईंले डाइटमा बस्नु पर्छ भने, तब तपाईंले स्पष्ट रूपमा बुझ्नु आवश्यक छ: कि तपाईं र तपाईं के गर्न को लागी। अब पोषणमा धेरै विशेष सेवाहरू छन्, तर अर्को कुरा यो महँगो छ। तसर्थ, म उदाहरणका लागि, मलाई लाग्छ कि यो निरन्तर यस्तो सेवाहरूको सेवाहरू प्रयोग गर्दैछ - यो केही प्रकारको निरर्थक कार्य हो। म मेरो टाउको समात्न को लागी कोशिश गर्छु। थप रूपमा, अब विशेष जानकारीहरूको संख्या - यो सबैको लागि यस कुरामा सबै कुरा पम्प गर्न को लागी हो। प्रत्येक महिला आफैं पोषणवादी हुनु पर्छ र आफ्नो आहार आफैंमा नियन्त्रण गर्नुपर्छ। यदि यो पोषण छैन भने, यदि यो थियो भने, म तीन गुणा समय भएको हुन सक्छ।

हामी, महिला, त्यसैले व्यवस्थित गर्यौं: "म चाहन्छु ... मानोकाले बनाएको - उनीसँग त्यस्तै सुन्दर छाला छ, म पनि प्रयास गर्नेछु।" प्रयास गर्नुहोस्! र बुझ्नुहोस् कि यो तपाइँको लागि आवश्यक छ कि छैन। अर्को कुरा यो हो कि हार्डवेयर प्रक्रियाहरू केहि प्रकारको स्पेस मूल्य मूल्य हो। तपाईं उसलाई हेर्नुहुन्छ र सोच्नुहुन्छ: ठीक छ, म एक कामदार हुँ - म संग्रह गर्न सक्छु र जान्छु। तर प्रश्न पनि आवश्यक छ किनकि यो प्रक्रिया तपाईंकहाँ आउन सक्दैन। तसर्थ, तपाईंले निर्णय गर्नु अघि, तपाईंले पूर्ण परामर्श लिएर निहित हुनु आवश्यक छ। यो स्पष्ट छ कि बजार धेरै संतृप्त छ, प्लास्टिक प्रक्रियाहरूको क्लिनिक अविश्वसनीय सेट हो। मलाई लाग्छ कि तिनीहरू साधारण अस्पताल भन्दा पनि बढी छन्। तसर्थ, यस बजारमा सबै भन्दा राम्रो सबै भन्दा राम्रो बाँच्न पर्छ। त्यसोभए तपाईंले चक्कु अन्तर्गत यो उद्योगलाई विचारशील धावकहरू भोग्नु पर्दैन। तर अर्कोतर्फ: यदि तपाईं आफ्नो नाकको साथ बस्न सक्नुहुन्न र, यदि तपाईंले यसलाई ठीक गर्नुभयो भने - तपाईंको जीवनको उद्देश्य, राम्रो, उहाँसँग केहि गर्नुहोस्। यदि केहि तपाइँको टाउको मा परिवर्तन हुनेछ? यद्यपि, अर्कोतर्फ, टाउकोबाट, सायद सुरु हुनुपर्दछ।

उनी स्कूबा, योग, स्नोबोर्ड र त्यस्तै विशिष्ट शहरी केटी कब्जाको साथ र माछा मार्ने जस्ता विशिष्ट शहरी केटी कब्जालाई प्राथमिकता दिन्छिन्

उनी स्कूबा, योग, स्नोबोर्ड र त्यस्तै विशिष्ट शहरी केटी कब्जाको साथ र माछा मार्ने जस्ता विशिष्ट शहरी केटी कब्जालाई प्राथमिकता दिन्छिन्

फोटो: इन्स्टाग्राम.com.

मैले केही कोस्मेंजलोजी प्रक्रियाहरू प्रयोग गरें। केहि मलाई मद्दत गर्नुहोस्, केहि - होइन। कहिलेकाँही यो प्रयास गर्न समझदारी हुन्छ, तर टिन बिना। अर्को दिन म अफिसमा आउन सक्दिन, चोटपटक र केही अवशिष्ट घटनाहरूमा। र यसले मलाई पनि द्रुत चरणहरूबाट पनि दिन्छ। (हाँसो।) कल्पना गर्नुहोस् कि म अनुहारको अनुहारमा छु, तर सबैले मलाई भन्छन्: "बीट्सिता - यसको मतलब उसले माया गर्छ!" यो वास्तवमै बेवास्ता गर्न चाहन्छ।

म मेकअप हटाउनमा घुम्छु। सबै श्रृंगार, जसले मलाई सांसारिक घटनाहरूमा हेर्छ, म त्यतिबेला घण्टा नुहाउनेछु। यसका लागि मसँग सबै प्रकारका बुलबुले छ। र यहाँ म कोषको आवश्यक रकम खर्च गर्न डराउँछु। विशेष गरी अबदेखि, धन्यबाद, महिलाहरू जो सुन्दर बन्न चाहन्छन्, कुनै पनि वालेटमा कोषहरूको सम्पूर्ण प्यालेट उपलब्ध छ।

याना क्रिकिकोभा:

"म पक्का छु कि कोही पनि पाठ छनौट गर्न उत्तम छ, जुन त्यस्तै छ, र गतिविधिको प्रकार जुन फिट हुन्छ"

फोटो: इन्स्टाग्राम.com.

मैले प्राप्त गरेको सब भन्दा राम्रो सल्लाह टिभीबाट थियो: "तपाईंको शक्ति ओब्लिस्टका लागि तयार छ।" यस सत्यले धेरै चीजहरूलाई शान्तपूर्वक व्यवहार गर्न मद्दत गर्दछ। यदि हामी मेरो शक्ति र उर्जा कहाँ को कहाँ को बारे मा कुरा गर्छौं ... मलाई Kamhakkka मनपर्यो। यो मेरो आशा भन्दा माथि थियो कि मसँग त्यहाँ कसरी भयो भनेर पत्ता लगाउन पनि समय थिएन। त्यहाँ पुग्न सजिलो छैन, र त्यसैले म प्राय: जान मन पराउँछु।

थप पढ्नुहोस्