नयाँ वर्षको बिदामा आयोजित गरियो, र छुट्टिहरू समाप्त भएनन्। हिजो, पुरानो नयाँ वर्ष मनाइएको थियो, प्रेमीहरूको दिन, फेब्रुअरी 2 23, मार्च 8 ... र त्यसपछि त्यहाँ जन्मदिन, विवाहहरू र यस्तै! यस मोडमा भोजहरू पनि रक्सी पिउन सजिलो हुनेछ। तर इमानदार हुनुहोस्: साथीहरूको दबाबको प्रतिरोध गर्न को लागी वा एक स्वादिष्ट खाना को लागी एक राम्रो दाँत चमक छोड्नुहोस्? महिलाले तपाईंलाई छिटो मुखको अप्रिय गन्ध हटाउन मद्दतको लागि सल्लाह दिन्छ।
सर्ज द्वारा खतरनाक के हो
हामी यो घटनालाई मेडिकल दृष्टिकोणबाट हेर्दैनौं - सबैको लागि स्पष्ट छ कि शरीरको लागि रक्सीको प्रशोधन हानिकारक छ। तर हारको व्यावहारिक पक्षबाट खतरनाक छ कि डीपीएस अफिसरहरू सडकमा रोक्न सकिन्छ र चिकित्सा जाँचलाई पठाउनुहोस्। ठिक छ, यदि उनीहरूसँग जाँच गर्नका लागि उपकरण छ भने, सूचकहरू को सहयोगमा जुन तपाईं निर्दोष हुनुहुन्छ। तर यो सँधै हुँदैन - विशेष गरी यदि तपाईं एउटा सानो शहरमा बस्नुहुन्छ।
जहिले पनि तपाईं संग झोला ब्रश र टाँस्नुहोस्
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
मौखिक गुहा सफा गर्नुहोस्
हामी तपाईंलाई सल्लाह दिन्छौं कि सँधै एक टोपी र महिला झोलामा क्याप र मिनी-टाइटको साथ ब्रश बोक्नुहोस्। तिनीहरूले बिहान मद्दत गर्नेछन् ब्याक्टेरियालाई दाँत र भाषाको सतहबाट ब्याक्टेरियाहरू धुने छन्। यसलाई सफा गर्न नबिर्सनुहोस्! यो राम्रो छ यदि तपाईं तातो स्नान लिनुहुन्छ - यसले छाला सफा मात्र गर्दैन, तर क्रममा विचारहरू ल्याउन पनि मद्दत गर्दछ। च्युइंग स्वच्छता बदल्दैन: यसले गन्धबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दैन, तर यसलाई मात्र बदल्छ। यो केहि ताजा मिन्ट पातहरू अनउदा र निम्बूको एक्लो एक लन खान्नु राम्रो हो - तिनीहरू पकाउन ककटेलहरू खानु पर्छ। र यदि त्यहाँ केहि छैन भने, कुनै पनि कुरा छैन, सास फेर्न को लागी एक पिननेसन, एक खाडी वा हल्दी को एक भाग हटाउने गरी ताजाता को खर्च मा सास फेर्दै।
हामी शरीरलाई पुनःस्थापना गर्दछौं
सुरू बिहान एक गिलास को गिलासबाट सिट्रस रस - निम्बू, निम्बू, अंग्रेट, लाइम, सुन्तला रंगे। पानी पाचन सुरू गर्दछ र शौचालयको यात्रालाई उत्तेजित गर्दछ। त्यसोभए तपाईं पेटको रेखाचित्र दुख्ने पीडा र भावनाहरूबाट छुटकारा पाउनुभयो, जुन चाडको अप्ठ्यारो नतिजा हो। एक कडा बिहानको खाजामा, तपाईं तयार हुन सक्ने सम्भावना छैन, त्यसैले कम्तिमा रोटी र स्क्र्याम्बित अण्डाहरू - कार्बोहाइड्रेट र प्रोटीनले तपाईंलाई ऊर्जा दिन्छ, र प्रोटीनले तपाईंलाई ऊर्जा दिन्छ।
एक पार्टी पछि किन म तपाईंलाई साँच्चै गर्छु भनेर बुझ्न चाहान्छु? अरूको लागि हेर्नुहोस्: लगभग सबैजनासँग दुई चश्मा हुनेछन् - एक पानीले, अर्को पानीमा। यो वैकल्पिक मदिरा र सफा पानी खपत गर्न महत्वपूर्ण छ जब शरीर को नशा मान्ती कम गर्न। हो, तपाईं प्राय: शौचालयमा प्राय: गोली हान्नुहुनेछ, तर बिहान तपाईं ओडेटेड हुनेछ।
अण्डाहरू - ह्या hang ्ग थ्रो पछि उत्तम ब्रेकफास्ट
फोटो: अप्टलेप्श.कट.
हामी सलुन गर्न को लागी
एक पार्टी पछि घरमा साथीहरूको वितरण, सैलून स्टोभ भाँचिनुहोस्। विन्डो सञ्चालन गर्नुहोस् ताकि ताजा हावा केबिन र आउटपुट अप्रिय गन्धबाट प्रसारित छ। एकै साथ साथीहरू निदाएनन् - उसको घरको प्रवेशद्वारमा सबैलाई ब्यूँझनु आवश्यक पर्दैन। याद राख्नुहोस् कि गन्धहरू चाँडै अपहोल्स्ट्रीमा अवशोषित हुन्छन्। त्यसैले आफ्नो कारको ख्याल राख्नुहोस्!