कहिलेकाँही नयाँ स्वादको खोजीमा तपाईं उत्पादनहरूको अनौंठो संयोजनहरू हुन सक्नुहुनेछ, उदाहरणका लागि, प्रख्यात पिक्जा अनाज, तर थोरै व्यक्तिहरू जुन प्रायः असन्तुष्ट उत्पादनहरू छन् जसले गर्दा असन्तुष्टि पनि हुन्छ । कृपया कुन उत्पादनहरू राम्रोसँग विभाजित हुन्छन्।
भद्राक्षको तेलमा रोली किलेट
हामी यो तथ्यलाई अभ्यस्त छौं कि जैतुनको तेलले पराई लीजबाट बचाउनेछ, तर केवल एकाइहरू सही रूपमा प्रयोग गरिन्छ। जैतुनको त्यस्तो जैतुन तेल पनि, जुन उपयोगी ट्र्यास तत्त्वहरूको भण्डार हो, यदि गलत तरिकाले प्रयोग गरिएको छ भने उनीहरूको सुपरवाल हराउन सक्छ। नतिजाको रूपमा, भद्राक्षको तेल प्रयोग गरिन्छ, प्राय: मासु फ्राइंगमा थपियो। तर यो बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ कि उच्च तापमान ले केवल तेलको सबै प्रयोग मात्र मान्दैन, तर कार्क्सिनोगनको स्रोतमा परिणत हुन्छ। रिटेल सलादलाई तपाईंको मनपर्ने तेलको बोतलको बोतल छोड्नुहोस्।
सबै सलादहरू समान रूपमा उपयोगी छैनन्
फोटो: www.unsplaysho.com।
पनीरको साथ राई रोटी
हामीसँग प्रश्नहरू छन् जसको क्लासिक स्यान्डविच। यस्तो देखिन्छ कि यो सामान्य बिहानको स्यान्डविचमा भयानक हुन सक्छ, वास्तवमा रोटीमा भएको स्टार्चलाई पनीर प्रोटीनको साथ मिलाउन अत्यन्त गाह्रो हुन्छ। शरीर एकैचोटि पचाउन गाह्रो कडा मेहनत गर्न गाह्रो छ, र त्यसैले पहिलो लाभार्थीमा प्रथम कुटपिट हुन्छ, तर स्टार्च केवल त्यस समयमा बन्द हुन्छ। हामी सोच्दछौं कि तपाईंले विघटित उत्पादनहरूको लागि के गर्न खोज्नु हुँदैन?
फल संग मासु
धेरै लोकप्रिय संयोजन होइन, तर यहाँ तपाईंको प्रशंसकहरु छन्। याद राख्नुहोस्, पहिले नै उल्लेख गरिएको फारस, जुन धेरैको रायमा, मासु भाँडा निचोरेको रूपमा सिर्जना गरिएको छ। तर यस्तै संयोजन पाचन डिसअर्डरको एक प्रत्यक्ष मार्ग हो, किनकि फलफूलको कार्बोहाइड्रेटहरू ठीकसँग "ड्राइभ नगर्नुहोस्" पशु प्रोटिनसँग "ड्राइभ नगर्नुहोस्" ड्राइभ गर्नुहोस् " यदि तपाईं वास्तवमै दुबै चाहनुहुन्छ भने, पहिले मासु पठाउनुहोस्, र दुई घण्टा पछि, र दुई घण्टा पछि तपाईं फलहरू अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ, तर सँगै हुनुहुन्न।
POMANAM-CUCKED मिक्स
ओहयार, हरियो सलादको लागि हाम्रो मनपर्ने संयोजनलाई बरु चिन्तित तुल्याइन्छ। यस्तो देखिन्छ कि Cucumbers र टमाटर सबै भन्दा राम्रो हो कि तपाईं एक खाजा को लागी आउन सक्नुहुन्छ, तर पोषण विशेषज्ञहरु को अनुसार, तिनीहरू केवल बिभिन्न ध्रुव मा उपयोगी छन्। कुरा यो हो कि कुकबार र टमाटरको मिश्रण भिटामिन सीको विनाशमा जान्छ, त्यसैले यी तरकारीहरूसँग छुट्टै प्रयोग गर्ने प्रयास गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।