भ्किंगे माछा
हामीले सँधै समुद्री खाजा आहार र उपयोगी डिशलाई विचार गर्यौं, तर यो छैन। झिंगे र अरु बासिन्दाहरू गहिराइहरू भारी धातुहरू जम्मा गर्न सक्षम छन्। थप रूपमा, त्यहाँ धेरै charesterolol छन्।
झिंगे माछा फोहोर पानीमा बस्नुहोस्
pixabay.com।
अन्जिर
धानको बाढीको क्षेत्रमा बढ्छ र माटोबाट धोइएका एक अणु संगठनको साथ संतृप्त हुन्छ। यस उत्पादनको नियमित प्रयोगले मधुमेह प्रणाली र मुटुको रोगहरू निम्त्याउन सक्छ।
चामल क्षेत्रको माटो खतरनाक छ
pixabay.com।
दही
यस उत्पादनमा संरक्षकहरू, बाक्लो, स्वाद र र yes ्गहरू समावेश गर्दछ। र यसमा धेरै चिनी पनि। धेरैले याद गरे कि प्रयोगको सट्टा नियमित दही स्नैकले अधिक वजन ल्याउँदछ।
आफैलाई दगुर्ट गर्नुहोस्
pixabay.com।
क्र्याकरहरू
के तपाईंलाई नुनिलो कुकीज मन पर्छ? यस्तो देखिन्छ, अधिक वन वजनले तपाईंलाई धम्की दिदैन। तर, तर तपाईं Atheoscloposishiosis र अल्जाइमर रोग लिन सक्नुहुन्छ। यो सबै नुनको बारेमा हो, जुन क्र्याकरमा तीन दैनिक मापदण्डहरूमा।
नुन अस्वीकार
pixabay.com।
आइसक्रिम
यो हानिरहित, पहिलो नजरमा, झुकावको मोक्कीर र इजल्सिलीहरू छन्, र ती आन्दोलक्रिप्टेरामा परिवर्तन हुन्छ, यसलाई सूजनका खतरामा पार्दछ। यसले एक ओर्कालोजिकल रोग पैदा गर्न सक्छ।
फल आइसक्रीम बदल्नुहोस्
pixabay.com।