यदि तपाईंलाई नुहाउन गाह्रो लाग्छ भने पनि यस हप्तामा परिवर्तन हुनेछ, र अर्डर पुन: भण्डारण गर्ने इच्छा आफैबाट जन्म हुनेछ। यो कुनै पनि क्षेत्रमा स्पष्ट रूपमा प्रकट गर्न सकिन्छ।
सफाईमा तानियो? छक्क नपर्नुहोस् र प्रतिरोध नगर्नुहोस्। को वरिपरिको ठाउँ सफा हुनुपर्छ।
शरीर क्रम मा राख्न र आहारमा खाएको हो? अगाडी! अब सबै चीज सजिलैसँग काम गर्दछ। तपाईं उचित पोषणको एक हप्ता व्यवस्था गर्न सक्नुहुनेछ: कुनै फास्टोड, चिनी र रातको लागि खाना।
यस अध्यायको अभ्यास साँच्चिकै आनन्द हुनेछ। जो जिम को लागी कुनै समय छैन, खुट्टा मा पैदल, स्कूटर वा बाइकमा सवारी।
र समय जाडो वार्डरोब वसन्त बदल्न आएको छ। यद्यपि यो प्रक्रिया केवल निक्रमित छ र सँधै नक्कल गरिएको छ। तपाईलाई थाहा छ जब तपाई भर्खरै नुहाउनुहुन्छ र सबै जाडोको जुत्ता र कपडाहरू हटाउनुहुन्छ, जस्तो कि हप्ता
पैसा, तपाईलाई थाहा छ, पनि अर्डर र स्कोर पनि मन पर्छ। अनिवार्य भुक्तानको अतिरिक्त, केहि रकमहरू जुन तपाईंलाई खुशी लाग्छ। जे भए पनि यो केहि प्रकारको ट्रिफल छ भने पनि। एक प्रणालीमा खुशी प्रविष्टि गर्नु पर्छ।
र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण: तपाईंको भावनात्मक अवस्था ठीक राख्नुहोस्। खराब भाइरस समाचारमा जडान नगर्नुहोस्, अधिक सकारात्मक जानकारी बनाउने प्रयास गर्नुहोस्। आत्माको राम्रो स्थान राख्नुहोस्, र त्यो बानी बसाउनुहोस्।
सबै महान हप्ता!
अन्ना pierzheheva, पेशेवर ज्योतिकर्ता, https://www.fafebook.com/an.prononyhey /,
https://www.instagragram.com/an.prononaibyava/