- तपाईं जहिले पनि ठूलो आकारमा हुनुहुन्छ। के तपाईसँग विशेष रहस्य छ?
- यो फारम सधैं फरक हुन्छ। कहिलेकाँही - राम्रो, कहिलेकाँही - उत्कृष्ट, र हुन्छ र धेरै हुँदैन। तर जब म बुझ्छु कि यो धेरै छैन, त्यसपछि तुरून्त खेल हलमा भाग लिइएको छैन! म हप्तामा times पटक व्यस्त छु: 2 हालियोट्ग्रान्स र 2 कार्यान्वयन! म 2 लिटर पानी पिउन खोज्छु, यद्यपि यो गाह्रो छ। पानी संग, म लामो समय को लागी प्रेम छैन। मैले एउटा कुरा बुझें: मुख्य कुरा आन्दोलन हो! खेलहरू आवश्यक छ, तर शरीर द्वारा पनि प्रक्रियाहरू थप्न पनि!
- आहार मा बस्नुहोस्? इमानदार भई!
- आहार संग यो काम गर्दैन। म कति प्रयास गर्दैछु, म अझै यो खडा छैन। म 2 दिन को लागी पर्याप्त छ। तसर्थ, आफूलाई कार्बोहाइड्रेटमा मात्र सीमित गर्नुहोस्। म अधिक प्रोटीन खाना खान कोशिस गर्दछु। र यसले काम गर्दछ!
- तपाईं व्यस्त व्यक्ति हुनुहुन्छ। कसरी आराम गर्ने?
- आराम संग अब धेरै गाह्रो छ। काम धेरै छ। तसर्थ, म मस्कोबाट कम्तिमा केही दिनसम्म उडान गर्ने कोसिस गर्दछु, र ममा पर्याप्त पर्याप्त छ। यस बर्ष मैले सोचीमा मसँग सम्पूर्ण परिवार लिन सफल भएँ, र जब मसँग एउटा शट छ, तिनीहरूले बाँकीको आनन्द लिन्छन्, र म बिहान र साँझको साथ बिताउन सक्छु! मेरो छोरी एकदम चिन्तित छ कि हामी थोरै देख्छौं, तर के गर्ने - काम!
कटा गुजवा स्वीकार्छन् कि ऊ डाइटहरूमा बस्दैन
- तपाई कसरी अनुहारको हेरचाह गर्नुहुन्छ?
- म तपाईंको अनुहार मात्र पेशेवरहरूमा विश्वास गर्दछु। मसँग मेरो सुन्दरता छ, म एक बर्षको लागि उहाँकहाँ जान्छु र यसको नतिजा धेरै सन्तुष्ट हुन्छ। हामी हप्तामा एक पटक मेटसो बनाउँछौं र एक महिना एक पटक - प्लाज्लिफ्टिंग। यो मेरो लागि पर्याप्त छ, अरू सबै घरमा छ! मुख्य कुरा भनेको अण्डरनिंग पछि मेकअप हटाउनेछ र अनुहार अनुहार
- तपाइँसँग कुनै "होममेड" सौन्दर्य "सौन्दर्य" छन्?
- सबैमा घरहरू हेरचाहको लागि समय छैन। तर जब तपाईले छिटो अनुहारको ताजा हुनु आवश्यक छ, म फ्रिजबाट चिकित्सकलाई लिन्छु र मेरो अनुहारमा राखें। तुरून्त सूजन हटाउँछ र सहज बनाउँछ।
- के तपाईं मेकअपको ड्रपबिना घरबाट बाहिर निस्कन सक्नुहुन्छ?
होइन, यो मेरो बारेमा होइन। पाउडर, ब्लस र ओठ ग्लोस ममा सधैं ममा। केवल समुद्रमा म आफैंलाई चित्रण नगर्न अनुमति दिन्छु।
- तपाई जहिले पनि सौन्दर्य प्रसाधनबाट के गर्दै हुनुहुन्छ?
- म्याक र ब्लस, लिप ग्लोस क्लोरिन गर्दछ।
- तपाईंको मनपर्ने सजावटी सौन्दर्य प्रसाधित छ?
- च्यानल एक्वा टनल क्रीम, म्याक स्टुडियो फिक्स।
टिभी प्रस्तुतकर्ता म पक्का छु कि एक महिलाको लागि मुख्य कुरा भनेको कि रूपान्तरण हुन्छ
- कुन आत्माले माया गर्छ?
- म सँधै 3 आत्मालाई मिलाउँछु, म एक अत्तर लगाउँदिन। यसले Mikhail sholoclivevive "थपमी" बाट विशेष हितका लागि मात्र अपवाद बनायो, तिनीहरू मेरो लागि उत्तम छन्।
- तपाईंको उपस्थितिको साथ तपाईंको सब भन्दा बहादुर प्रयोग?
- म कुनै न कुनै ब्रुक्टेट भयो। मन परेन। र धेरै गाह्रो पछि गोरामा फर्कियो, कपालको गुणस्तरको र लम्बाई हरायो
- तपाईको लागि महिला सौन्दर्य के हो?
- महिला सौन्दर्य के हो जब हाम्रो आँखा चमक पछि हामी प्रेम मा हुन्छ। महिलाहरूको लागि, मुख्य कुरा प्रेम हो! र उनी हाम्रो उपस्थिति संग चमत्कारहरू सिर्जना गर्दछ। जाँच गरियो! तसर्थ, म सबैलाई माया र खुशीको लागि चाहन्छु!