- तपाईंले आफ्नो गर्भावस्थालाई धेरै लामो समय घोषणा गर्नुभयो। के तपाईं सकेसम्म लामो यो सबै रहस्य छोड्न चाहानुहुन्छ?
- मैले थाहा पाए कि म गर्भवती थिएँ, अधिकतमको जन्मदिन अघि (MAXIM Trankov - जीवनसाथी, - लगभग अटो।) र त्यसपछि उनले पहिले नै "बरफ अवधिमा भाग लिइसकेका थिए। त्यसकारण, प्रारम्भिक मृतहरूहरूमा त्यहाँ यो समाचार घोषणा गर्न कुनै चासो थियो र कुनै अर्थ हुँदैन। Zhenya, मेरो परियोजना साथी स्केटिंग र हाम्रो सुरक्षा को लागी जिम्मेवार थियो, त्यसैले मैले उसलाई भने पनि। रोल र मौन। तर म पहिले नै डाक्टरको सुपरिवेक्षणमा थिएँ र सबै भारहरूसँग सहमत भएँ। अवश्य पनि, यदि हामी परियोजना फाइनलमा पुगेका छौं भने सम्पूर्ण देशको शोभिर उनीहरूको स्थितिको बारेमा घोषणा गर्थ्यौं। तर जब हामी शोको मध्यमा छोडेका थियौं, यो अब कुनै अर्थ थिएन - अब म क्यामेराको अगाडि थिएन। तर यो नयाँ वर्षको नजिकै छ यो पर्याप्त लुकाउन गाह्रो भयो, मेरो फिगर स्केटिंगमा मेरा धेरै घटनाहरू थिए: शुल्कहरू, बच्चाहरू, अभिभावकहरूसँग कुराकानी गर्न। र मैले गलतफहमीको एउटा दृश्य देखें: हो वा छैन। र म्याक्सिमको साथ निर्णय गरिएको छ कि यसले हाम्रो रमाइलो घटना घोषणा गर्नु हो।
- के तपाइँसँग पहिले नै दोस्रो गर्भावस्था भन्दा पहिलो भन्दा कम माया छ?
- मैले तुरुन्तै महसुस गरें कि यो गर्भावस्था अर्को हुनेछ - महिलाले यसलाई महसुस गर्छन्। र यद्यपि लिका र म्यात्ती वास्तवमै एउटी केटी चाहन्थे, म यो एक केटा हो भनेर तुरुन्त निश्चित थियो। र त्यसपछि उनका अनुमानहरू पुष्टि। गर्भावस्थाको समयमा, त्यहाँ कुनै ठूलो मात्रा थिएन। र अब - धेरै सक्रिय शासन, पहिलो त्रैमासिकमा "आइस युग", जनवरी मा मेरो आंकडा स्केटिंगको बीचमा शुल्क थियो। यस समय मलाई धेरै गाह्रो छ। म अल्छी हुन चाहन्छु, तर यस्तो सम्भावना छैन। त्यसैले म आराम गर्न कोसिस गर्दछु। धेरै खुसी भए कि यो सोचीमा नयाँ वर्षका बिदामा जान सकियो - त्यहाँ र युद्ध, र अनुहारको साथ त्यहाँ केहि गर्न थाल्यो।
"गर्भावस्थाको बखत, त्यहाँ कुनै ठूलो मात्रा थिएन। र अब - धेरै सक्रिय मोड "
फोटो: IRII नाइट चान
- दोस्रो जन्मको पहिलो जन्म वर्ष अघि कसरी तयारी गर्दै थियो, दोस्रोको रूपमा? के त्यहाँ आधारभूत भिन्नता छ?
- म पहिलो गर्भावस्थामा जस्तै विशेषज्ञतामा अवलोकन गर्दैछु। म उनीसँग सहजै महसुस गर्छु, उनी मेरो जीवनशैली र मेरो शरीरका सुविधाहरू जान्दछन्। पहिलो जन्महरू पर्याप्त अप्रत्याशित थिए - मलाई फेब्रुअरीको अन्त्यमा राखिएको थियो र लिका 1 16 औंमा जन्म भएको थियो। तर म अस्पतालमा अग्रिम भएँ, त्यसैले सबै आरामसँग र सुरक्षित हातहरूमा गए।
दोस्रो बच्चा जन्माए, म आशा गर्छु, उही नै हुनेछ। दुर्भाग्यवश, मस्विद्ले मेरो पहिलो जन्म लिनुभयो, मस्को बायाँ बाँचे, र म यहाँ जन्म दिन चाहन्छु। त्यसैले म अर्को विशेषज्ञतामा परिकीएको छु, म एक महिला बन्न चाहन्छु। यो रोचक हुनेछ: केटीले एक पुरुषको काम गर्यो, र केटो एक महिला हो।
- धेरै महिला गर्भावस्थाको समयमा सक्रिय जीवन बिताउन डराउँछन्, यस कारणले, त्यसपछि तिनीहरूलाई पुन: प्राप्ति गर्न र आकारमा आउन गाह्रो हुन्छ। तपाईं यो कसरी गर्दै हुनुहुन्छ?
- मैले भनें, दुबै गर्भावनाले धेरै सक्रिय रूपमा बित्यो। अनुहार भएकोमा, म पछिल्ला महिनाहरुमा स्केटमा थिएँ र चाँडै फारममा फर्के। हामीसँग पहिले नै आइल्या Aya Alverbukh, जन्म दिए पछि दुई र आधा महिना पछि म बरफ मा गए। अब म अझ आरामदायी गर्भावस्था चाहान्थें, तर कार्य मोडले अनुमति दिँदैन: केन्द्रमा काम, धेरै नयाँ व्यक्तिहरू। प्लस, अवश्य पनि, म खेल खेल्न जारी राख्छु। र यो सायद मेरो द्रुत पुनर्स्थापनाको मेरो रहस्य हो - गर्भावस्थाको सक्रिय अवधि रहन। आराम नगर्नुहोस्, शरीरलाई टोनमा राख्नुहोस्, त्यसपछि वितरण पछि पुन: प्राप्ति अवधि छोटो र बढी सहज हुनेछ। तर म बुझ्छु कि सबैजनासँग यो प्रक्रिया छ।
"पहिलो गर्भावस्थामा म कुनै पनि कारणको बारेमा धेरै चिन्तित थिएँ, तर अब थप शान्त"
फोटो: एलेना पेरेमाजेभा
- आफैलाई गर्भावस्थाको बखत बसिरहनुहोस्?
- अधिकतम भन्छन् कि म यस गर्भावस्थामा अधिक क्यारोआमा छु। यी केहि अनौंठो अनुरोधहरू होइनन्, प्राय जसो मुड स्विंगहरू आउँछन्। म बुझ्छु कि यी हर्मोन हुन्, र यसैले म आफूलाई त्यस्ता क्षणहरूमा रोक्न खोज्छु, म भन्छु कि तपाईले परिस्थितिलाई पर्याप्त हेर्नु पर्छ।
- तपाईको जीवनसाथी को मैशिष्टले यसप्रति कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ?
- अधिकतम केवल सबै गर्भावस्थाको बखत सबै कुरासँग सम्बन्धित छ, किनकि यसले प्रक्रियाहरू बुझ्दछ। अवश्य पनि, मलाई लाग्छ कि मेरा केहि शब्दहरू वा कार्यहरूले अन्यथा प्रतिक्रिया दिलाउँदछन्, गर्भवती हुँदैनन्। तर मँ, र उनले बुझे कि तिनीहरू सम्भवतः मेरो स्थितिको कारणले गर्दा भएको हो, त्यसैले तिनीहरू छिटो शान्त हुन्छन्। सामान्यतया, उसले मलाई धेरै धेरै र ख्याल राख्छ।
- तपाईंको लागि परिवार के हो?
- यो जीवनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो - व्यक्तिहरूको सर्कल जहाँ तपाईंलाई हेरचाह गरिन्छ, जहाँ तपाईं बुझ्नुहुन्छ र समर्थन गर्नुहुन्छ। मेरो समझमा, परिवारको यो हो, जसको लागि यो बाँच्न लायक छ, बच्चाहरूको लागि, एक साथीको खातिर आफैलाई समर्पण गर्न। म यति उठाइएको थियो, र म यी परम्परा पालन गर्न कोसिस गर्दछु। जब म हजुरबा हजुरआमालाई हेर्दछु जो ह्यान्डल भन्दा बाहिर जान्छ, म बुढो उमेरको छुटाइको रूपमा छुटाइन्छ सामान्य उमेरको साथ। सँगै, हातले, प्रेम र समझ मा।
"केवल हजुरआमाले हामीलाई अनुहारमा मदत गरे, तर दोस्रो बच्चाको साथ, मलाई लाग्छ तपाईंले नानी लिनु पर्छ"
फोटो: क्रिस्टिना Kagravurian
- कसरी आफ्नो छोरी लाई उठाउनु? प्राथमिकतामा के हुन्छ?
- अवश्य पनि, म धेरै साहित्यहरू पढ्छु, तर मुख्यतया प्राय: अन्तर्निहित र तपाईंको हजुरआमा अनुभवी द्वारा निर्देशित। अब बच्चाहरू धेरै उन्नत छन्: ग्याजेट, पाठ्यक्रमहरू, विभिन्न "घटनाहरू", खेल खण्डहरू। र तिनीहरूसँगै राख्न आवश्यक छ। र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, मैले अनुहार र मेरो केन्द्रबिन्दुका बच्चाहरूसँग कुराकानी गर्ने बुझें: तपाईंले बच्चाहरूसँग कुरा गर्न आवश्यक छ, चासो, अनुभूति, तिनीहरूको कुरा सुन्नुहोस्। जे भए पनि, अब धेरै जानकारी, बच्चाले यसलाई बुझाउँदछ, तर कहिलेकाँही यसको आलोचनात्मक रूपमा बुझ्ने समय हुँदैन। र वयस्कको रूपमा हाम्रो काम भनेको उनीहरूलाई मद्दत गर्नु हो।
- आफन्तको मद्दत, वा तपाईं नानी हुनुहुन्छ?
"केवल हजुरआमाले अनुहारमा अनुहारमा सहयोग गरे, तर दोस्रो बच्चाको साथ, मलाई लाग्छ तपाईंले नानी लिनुपर्नेछ। सर्वप्रथम, म मेरा हजुरआमाहरू विश्राम लिन र नातिनातिनाहरू मात्र संचारको लागि आउँदछु। दोस्रो, म्याक्सिमको साथ, हामी अझै पनि सक्रिय रूपमा काम गर्ने, ट्रेन, सवारी गर्ने योजनामा, त्यसैले गर्न सक्नुहुन्न। म हाम्रो परिवारमा नानीको उपस्थितिको उपस्थितिबाट सतर्क छु, तर मैले आफूलाई नसोधुनको विचारमा सिकाउन थाल्छु। यसबाहेक, मस्कोमा र सोचीमा, हामी पहिले नै महिलाहरू थिए जसलाई हामी भर पर्न सक्छौं। हामी उनीहरूसँग अर्को कामबारे छलफल गर्नेछौं।
- के तपाई एक होस्टेस हुनुहुन्छ? त्यो मानिस जसलाई हटाइनेछ, र स्ल्याब खडा हुनेछ, र पतन हुन्छ?
- म अर्थव्यवस्था गर्न मन पराउँछु, तर जब तपाईंसँग ठूलो घर हुन्छ। तसर्थ, मसँग एक सहायक छ जोसँग थोरै सहयोग गर्दछ। त्यसैले हामी भन्न सक्दछौं कि रोजगारको सद्गुणबाट, मैले यो स्थिति पार गरें। तर म स्ल्याबमा उभिन पाउँदा खुसी छु, म बिहानको खाजा वा परिवारका खानाहरू पकाउँछु। मलाई हाम्रो साइटमा संलग्न हुन मन पर्छ - यद्यपि यो अधिकतमको शुद्धता भन्दा बढी हो।
"परिवार जीवनको घेरामा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो, मान्छेहरूको घेरा, जहाँ उनीहरूले तपाईंको चिन्ता गर्छन्, जहाँ तपाईं बुझ्नुहुन्छ र समर्थन गर्नुहुन्छ"
फोटो: IRII नाइट चान
- तपाईंको विचारमा एक जवान आमाको लागि के हो?
- कुनै पनि स्थितिमा नडराउनुहोस्। जब तपाईंसँग पहिले नै बच्चा छ, तपाईं उहाँ संग अनुभव प्राप्त। पहिलो गर्भावस्थामा, म कुनै पनि कारणको बारेमा धेरै चिन्तित थिएँ, तर अब अब बढी शान्त भयो। र यो शान्त रहस्यमय पदार्थ र समस्याहरूको क्षणहरूमा मद्दत गर्दछ। तपाईं दगुर्नुहुन्न र इन्टरनेटमा पहिलो जानकारी पढ्नुहोस्, तर विशेषज्ञहरूसँग कुराकानी गर्नुहोस्, परामर्शदातासँगै, तपाईंलाई एक इष्टतम समाधान भेट्टाउनुहोस्। त्यसैले मुख्य सल्लाहहरू आत्तिनु हुँदैन।
- भविष्यमा के तपाईंले आफूलाई आफैंलाई तालिका बनाउनुभयो?
- जन्म मिति जून को शुरुवात, र जुलाई र अगस्त मा सेट गरिएको थियो हामी Sochi मा मेरो केन्द्र को शुल्क बिताइसकेका थिए, त्यसैले हामी त्यहाँ जाऔं। फेरी, यो चाँडै फारममा फर्कनु आवश्यक हुनेछ। अवश्य पनि, त्यहाँ केहि योजनाहरू छन्, तर यो सम्भव छ कि सबै कुरा सकिसक्यो, अब केहि पनि गर्न सकिंदैन।
- एक बर्षमा आफैलाई के देखिन्छ?
- मलाई आशा छ कि यो शासनलाई पुनःबहाल गर्न सम्भव छ, राम्रो नानी खोज्न सम्भव छ। म काम गर्न चाहन्छु, आइस कार्यक्रममा फर्कनुहोस्, यी भावनाहरू, छाप मेरो लागि अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छन्। र हजुरआमा यस समयमा नातिनातिनाहरूसँगै हिंड्नेछ, उनीहरूसँग थिएटरमा गए, खुसी भए। योजनाहरू सरल र आशावादी छन् तिनीहरू सत्य हुनेछन्।