कसरी ईर्ष्याको सामना गर्न

Anonim

किन ईर्ष्या उत्पन्न हुन्छ

त्यहाँ व्यक्तिहरू छन् जो विश्वासको कारण ईर्ष्यालु हुन्छन् जुन उनीहरू आफ्ना साझेदारहरूको लागि पर्याप्त छैनन् (सुन्दर, स्मार्ट), तिनीहरू विपक्षीलाई हेर्न तयार छन्। साथै, अरू मानिसहरूले आफ्नो प्रेमिकालाई हेर्छन् भन्ने कुरा याद गरे र याद गरे, आफैमा एकदमै विश्वस्त हुन सक्छ र ईर्ष्यालुसाथै एकै समयमा पनि ईर्ष्यालु हुन सक्छ। उहाँ त्यस्तो व्यक्ति हुनुहुन्छ जुन उसले कुनै पुरुषलाई महसुस गर्दछ र उसले उसलाई के ठान्छ भनेर बाँड्न चाहँदैन। एउटी महिला जसले आफ्नी व्यक्तिको फोटोमुनिको फोटोमुनि राम्रो नेटवर्कमा देखेका र सामाजिक नेटवर्कमा देखेका एउटी आइमाई, यो विश्वास गर्दछ कि यो ध्यानको अतिरिक्त संकेत हो, र एक मनपर्ने फैलाउन को लागी तयार छ। दुबै केसमा हामी निर्धक्कसँग व्यवहार गर्दैछौं जुन तपाईंसँग सम्बन्ध छ जुन तपाईंसँग सम्बन्ध छ। यो एक भ्रम हो। तपाईंको श्रीमान् / श्रीमतीले समेत तपाईंको सम्पत्ति होइन।

तिम्रा आधा गरौं

अवश्य पनि, सबै कुरा व्यावहारिक सीमाहरूमा हुनुपर्दछ, अन्यथा तपाईं टाढा जान सक्नुहुन्छ। थप रूपमा, आफैलाई सोध्नुहोस्: किन तपाईंलाई किन अरूसँग समय बिताउनको लागि चाखलाग्दो छ किन तपाईंलाई एक रोचक चाहिन्छ कि यो एक जीवित कुराकानी वा अनलाइन छ? हुनसक्छ यो तपाईको व्यक्ति मात्र होइन? त्यसकारण उनीहरू यसो भन्छन्: तपाईंसँग समय बिताउन खोज्नेहरूलाई समय बर्बाद नगर्नुहोस्।

ओल्गा रोमनव

ओल्गा रोमनव

भरोसा गर्न सिक्नुहोस्

तपाईंको मानसलाई प्रशिक्षण दिन प्रयास गर्नुहोस्। कुनै दुश्मन झैं महसुस गर्न आवश्यक पर्दैन। प्रोभिटरको कार्यहरूबाट सामाजिक नेटवर्कहरूमा प्राकृतिक व्यवहार विभाजन गर्न माफ गर्नुहोस्, जसले कसैको शिकारको शिकार गर्दछ। मस्तिष्कलाई निरन्तर सहन "आधुनिक भाषामा बोल्दै, आधुनिक भाषामा बोल्दै, उहाँ भर्खरै आफ्नो प्रतिद्वन्द्वीको आशयको बारेमा केही शंका गर्न सक्नुहुन्न।

छलछाम रोक्नुहोस्

एक व्यक्ति जो ईर्ष्यालु हुन्छ, वास्तवमा माया गर्न चाहन्छ, र प्रेम गर्न हुँदैन। ईर्ष्यालाई नाश गर्छ। तपाईं ईर्ष्यालु हुनुहुन्छ, एक साथी गुमाउन को लागी डर छ। डर यति नै मस्टल गरिएको छ कि तपाईंले संवेदनशीलतापूर्वक सोच्नु रोक्नुभयो। तर के तपाईं वास्तवमा कम गर्न डराउनुहुन्छ? किन तपाइँको प्रियजन मा निर्भर गर्दछ? हुनसक्छ यो समर्थन, ध्यान, बधाई, अनुमोदनको अभाव हो? दुर्भाग्यवस, धेरै मानिसहरूले प्रेमलाई बानीलाई भ्रमित गर्छन्। हुनसक्छ केस कुनै गहिरो र परिपक्व भावनामा कुनै पनि छैन, तर प्राथमिक अनिवार्यतामा आराम क्षेत्र छोड्ने। पक्षबाट तपाईंको सम्बन्धलाई हेर्ने प्रयास गर्नुहोस्: के तपाईं वास्तवमै "एक पूरै सम्पूर्ण भागहरू" वा दुई व्यक्ति जो केही समयको लागि सँगै राम्रो हुनुहुन्थ्यो? र यदि यो समय सकियो भने, यसलाई त्रासदीको रूपमा नपाओस्।

डेयर रिलीज

सम्बन्धको ब्रेक मार्फत मानसिक रूपमा पास गर्न प्रयास गर्नुहोस्, कल्पना गर्नुहोस् कि यदि तपाईं अचानक अंश हुनुहुन्छ भने। पहिले, तपाईंको कल्पनाहरू सबैभन्दा इन्द्रेणी होइन, तर त्यसपछि तपाईं प्राय जसो शान्त हुन र नयाँ सम्बन्ध सुरू गर्न सक्नुहुनेछ। र हुन सक्छ ती पनि पहिले पहिले नै पहिले हुनेछ। र, एक चमत्कार को बारे मा, तपाईं एक महान समाधान पाउन सक्छ! त्यसोभए, एक व्यक्तिलाई हराउने डर छोउनेछ।

थप पढ्नुहोस्