ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အချိန်တွင်အစားအစာမှအဆီများမှအဆီများဖယ်ရှားခြင်းသည်ကျန်းမာရေးပြ problems နာများကိုတိုက်ရိုက်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, တိရိစ္ဆာန်အဆီအမြောက်အမြားကိုရှောင်ရှားပြီးယနေ့ကျွန်ုပ်တို့အားကျွန်ုပ်တို့ပြောပြမည့်အသုံးဝင်သောဆီများကိုအာရုံစိုက်သင့်သည်။သံလွင်ဆီထုတ်ကုန်သည်လက်စထရောပါ...