Probabbilment diffiċli li ma taqbilx mal-fatt li t-telf tal-memorja anke f'forma ħafifa jista 'jikkawża ansjetà serja li huwa pjuttost loġiku. Illum għandna nżommu f'ras tiegħi informazzjoni inkredibbli, li tfisser memorja tajba - iċ-ċavetta biex twettaq xogħol ta 'kwalità. Allura x'jistgħu jaħbu l-kawżi ta 'telf ta' memorja? Aħna ppruvaw disassemble l-aktar mumenti popolari.
Informazzjoni dwar informazzjoni infinita
Kif aħna diġà mitkellma, l-informazzjoni tidħol fil-moħħ tagħna kull tieni fluss enormi, li huwa kważi impossibbli li tikkontrolla. Biex tiffiltra biss il-fatti mixtieqa, il-moħħ tagħna jagħmel xogħol inkredibbli biss. Xejn aqwa hija li s-sistema f'xi punt tista 'tfalli, u parti mill-informazzjoni, xi kultant importanti ħafna, tgħaddi minn. Waħda mill-ħiliet ewlenin illum issir iffiltrar ta 'kwalità għolja ta' informazzjoni deħlin u rimi regolari tal-moħħ, speċjalment jekk ix-xogħol tiegħek huwa relatat mal-ipproċessar ta 'din l-informazzjoni nnifisha.
Aħna fi stress kostanti
Problema oħra hija belt kbira - stress li tiżviluppa fi kronika. It-tagħbija eċċessiva massima emozzjonali tista 'sempliċement "tpoġġi pause" il-proċess tal-ħsieb. F'xi sens, dan il-mument jista 'jiġi mqabbel mal-protezzjoni psikoloġika tal-ġisem tagħna - il-forzi kollha jintefgħu biex jeliminaw fatturi spjaċevoli, il-forzi u l-ħin jibqgħu għall-memorizzazzjoni. Jekk tifhem li l-informazzjoni saret agħar perċepita u ma tistax iżżomm fatti importanti fir-ras wisq, iċċekkja kemm ħajtek hija soġġetta għal stress. Din hija waħda mir-raġunijiet l-aktar popolari.
Il-fluss tal-informazzjoni huwa sempliċement infinita
Ritratt: www.unsplash.com.
Vjolazzjonijiet ormonali
Dan il-fattur jirrigwarda aktar għan-nisa, peress li l-qbiż qawwi ta 'l-ormoni l-aktar spiss iseħħu fil-ġisem femminili, ħu mill-inqas it-tqala u l-ewwel xhur li jmiss wara t-twelid, meta l-isfond ormonali huwa l-aktar mibni mill-ġdid. Wieħed mill-ormoni l-aktar importanti - Oxytocin - fi kwantitajiet kbar huwa kapaċi mhux biss għall-agħar, iżda wkoll li jdgħajjef il-proċess ta 'memorizzazzjoni, li bih in-nisa ħafna drabi jiffaċċjaw waqt it-treddigħ. Naturalment, fin-nuqqas ta 'devjazzjonijiet serji, l-abbiltajiet mentali jiġu restawrati malajr, iżda problemi ta' ormoni kroniċi jistgħu jikkumplikaw ħafna l-ħajja.
Dijabete
Kundizzjoni li dreakularment taffettwa s-sistemi kollha, iżda primarjament rifless serjament fuq l-attività tal-moħħ. Il-ħaġa hi li l-bastimenti huma magħquda, filwaqt li bastimenti iżgħar huma mtaqqba sal-punt li l-fluss tad-demm huwa parzjalment jikkoinċidu, u dan iwassal għal problemi kbar meta jimmemorizza mhux biss fatti importanti, iżda anke kliem sempliċi. F'sitwazzjoni bħal din, is-soluzzjoni prinċipali tal-problema tkun ir-restawr tal-fluss normali tad-demm.