Blueberry
Berries blueberry frisk minn żminijiet antiki kienu kkunsidrati prevenzjoni eċċellenti minn zing. Huma jittieklu wkoll b'mard tal-għajnejn u passaġġ gastro-intestinali, bid-dijabete mellitus. Berries imnixxef dejjem żied ma 'l-ikel waqt disturbi fl-istonku, dijarea.
Blueberries bil-lumi
Kċina: Russu
Kategorija: Deżerti
Ħin tat-Tisjir: 30 minuta
Dixx ikklerjat fuq: 5 persuni (a)
Ikollok bżonn: blueberries 1 kgsahar 1.5 KGLIMON 1 LINER ½ l
Metodu tat-Tisjir:
waħdaBerries jgħaddu, neħħi dnub, aħsel. Ferra l-ilma fi saucepan. Poġġi n-nar. Meta tagħli, ferra l-berries. Qoxra għal 5 minuti. Neħħi min-nar.
2
Calle-berries li pala u shift fi skutella. Żid zokkor mad-decoction. Biex jinterferixxu sakemm jinħall. Żid berries, għafas il-meraq tal-lumi. Ħallat.
3.
Poġġi fuq nar żgħir u peck għal 10 minuti. Ferra 'l-banek u neħħi fil-friġġ.
Tut
Dan il-mikro tal-maħżen u l-makroelementi, il-vitamini u l-minerali. Hija għandha ħafna ta 'vitamina Ċ li ssaħħaħ l-immunità. Ħafna fibra u pektin li jippurifikaw il-ġisem minn tossini. Lemon, nikotinika, salicyl, inbid u tipi oħra ta 'aċidi dernek demm u ma jippermettux li jiffurmaw emboli tad-demm.
Blackboy Jam.
Kċina: Russu
Kategorija: Deżerti
Ħin tat-Tisjir: Siegħa
Id-dixx huwa kkalkulat fuq: 6 persuni (a)
Ikollok bżonn: tut 1 kgshar 700 GVD 100 Mlapelsin (jista 'jkun lumi) 1 PC
Metodu tat-Tisjir:
waħda
Mill-ilma u zokkor biex issajjar ġulepp. Berries jgħaddu bir-reqqa. Lay berries fil-ġulepp. Fil-gradilja l-zest ta 'oranġjo (lumi), għafas il-meraq mill-polpa. Żid kollha mal-berries. Poġġi fuq nar żgħir. Għalli. Itfi n-nar u ħalli jibred.
2
Imbagħad għalli għal darb'oħra. Erġa 'ħalli għal tkessiħ sħiħ. Poġġi fuq ftit nar mill-ġdid. Wara l-ġamm jagħli, għalli fuq l-iżgħar sħana għal madwar 40 minuta, ħawwad kontinwament.
3.
Ipprepara banek sterilizzati. Ferra l-ġamm fuq il-banek (xorta thickens), issikka bil-qoxra, aqleb, aħbi bix-xugaman u ħallih għal tkessiħ komplet.
Gooseberry
Issaħħaħ il-vini, inaqqas il-probabbiltà ta 'pressjoni għolja, dijabete u aterosklerożi. Itejjeb l-isfond ormonali, itejjeb l-immunità, itejjeb il-proċessi tad-diġestjoni.
Adzhika mill-gooseberry
Kċina: EWROPEA TAL-LVANT
Kategorija: Snacks
Ħin tat-Tisjir: 15-il minuta
Id-dixx huwa kkalkulat għal: 8 persuni (a)
Ikollok bżonn: Gooseberry 1 CD 5-8 Pildard 3-5 Gongscorer 1 Tbsol 1 tbsp.
Metodu tat-Tisjir:
waħda
L-ingredjenti kollha huma mgħaffġa fi blender jew skip permezz ta 'grinder tal-laħam. Ħawwad, żid ħwawar. Dispaċċ fuq il-banek, għalaq l-għotjien u neħħi fil-friġġ.