Resipi Larisa Lubina.
Sup asid dengan madu dan prun
Bahan-bahan: 700 g kubis yang dibatalkan, 400 g prun tanpa tulang, 4 ulas bawang putih, 1 lemon, 1 sudu besar. l. Madu, minyak sayuran, pasli, kinza, dill.
Proses memasak: dalam air mendidih, ditinggalkan dalam sekumpulan parsley rebus, dill dan Kinse, mengupas, kemudian keluarkan. Kubis untuk dipotong, memadamkan minyak sayuran, menambah prun dan rebus hingga setengah tahun. Letakkan kubis dengan prun dalam sup sayur-sayuran, masak sehingga lembut. Pada akhir menambah madu dan bawang putih yang diperah. Menjual dengan rasa.
Sup asid dengan madu dan prun. .
Buckwheat bubur dengan cendawan putih
Bahan-bahan: 2 gelas buckwheat, 10 pcs. Cendawan putih, 3 seni. L minyak sayuran, 1 mentol, 1 sudu besar. l. Bumbu, dill, garam.
Proses Memasak: Cendawan berenang, memotong dan goreng dalam bawang menggoreng. Buckwheat untuk menggoreng pada kuali kering, garam, menambah minyak sayuran, tuangkan sup dari bawah cendawan putih supaya ia berada di jari di atas soba, dan masak sehingga kesediaan. Campurkan soba dengan cendawan, musim dan taburkan dengan dill dihancurkan.
Bubur bubur dengan cendawan putih. .
Resipi Mikhail Plotnikova.
Okroshka.
Bahan-bahan: 2 tomato, 2 timun, 1 lada Bulgaria, 0.5 jam. Zira, 0.5 sudu besar. l. Susu, 1 l kefir, dill, pasli, bawang hijau, garam laut, lada.
Proses Memasak: dicincang dengan kiub, campuran. Ziru Fry pada kuali kering dan gosok ke dalam mortar dengan garam laut dan lada. Sayuran musim, tambah kicap. Sebelum berkhidmat, tuangkan kefir dan taburkan dengan kehijauan yang dicincang halus.
Okroshka. .
Kusset manis.
Bahan-bahan: 250 g Kuskus, 1 sudu besar. l. Minyak sayuran, 500 ml jus oren, 1 sudu teh. Siders of oren, 1 sudu besar. l. Madu, 100 g buah ara, 100 g kismis, 200 g kacang (cashews, cedar).
Proses memasak: Goreng pada kacang pan goreng kering. Tambah minyak sayuran dalam couscous, campurkan. Dalam periuk mendidih jus oren yang baru diperah, tambah madu, zaitun oren. Letakkan couscous, bersemangat, keluarkan dari api. Buah kering halus dipotong, tuangkan air mendidih, kemudian tambahkannya ke couscous bersama-sama dengan kacang. Campurkan.
Couscous manis. .
"Masa makan", saluran pertama pada hari kerja, pada 12.15