Senyuman yang indah di dunia moden adalah sinonim untuk orang yang berjaya. Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk mencapai senyuman yang indah, jika anda tidak memberikan masa yang cukup gigi. Apa yang anda perlukan adalah lawatan tepat pada masanya doktor gigi, kebersihan menyeluruh dan menghilangkan tabiat buruk yang memusnahkan gigi. Kami akan memberitahu tentang peraturan asas yang mana gigi anda tidak akan pernah menderita.
Jangan abaikan pembersihan gigi
Ramai yang percaya bahawa satu pembersihan cukup. Bagaimana sekalipun. Pakar mengesyorkan memberi perhatian kepada gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari, dan melakukannya dengan betul. Satu tinjauan beberapa pesakit dozen dari pejabat pergigian menunjukkan bahawa majoriti mutlak orang tidak tahu bagaimana untuk menyikat gigi dengan betul, dan hanya memburukkan keadaan gigi dan gusi. Cara yang betul kelihatan seperti ini: kita mempunyai berus pada sudut 45 darjah berhubung dengan gusi dan gigi, maka kita mula "mengambil" suar dan bakteria dari gusi dari atas ke bawah. Selepas itu, penutupan rahang dan mengurutkan gusi untuk meningkatkan peredaran darah dalam gusi.
Thread Gigi - Tidak Memanjakan
Orang yang tidak pernah berhadapan dengan masalah yang serius dengan gigi dan gusi, praktikalnya tidak menggunakan benang gigi, dan sangat sia-sia. Thread boleh menembusi tempat di antara gigi yang tidak tersedia untuk berus. Doktor gigi mengesyorkan menggunakan thread sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu.
Beritahu saya "tidak" merokok
Sekiranya anda ingin mendapatkan senyuman impian anda, anda perlu memilih - sama ada keindahan gigi atau kebiasaan yang tidak baik. Seperti yang diketahui, komposisi rokok tidak boleh menjadi kecewa: bahan toksik bukan sahaja tidak dapat ditarik balik dengan enamel, tetapi juga berkuat kuasa pada seluruh tubuh, memusnahkan gigi. Adakah anda akan pergi ke mangsa seperti itu?
Senyum - kad perniagaan anda
Foto: www.unsplash.com.
Cuba membilas
Adalah penting untuk mengambil tepat rinser yang sesuai untuk anda. Untuk melakukan ini, anda perlu menentukan dengan masalah yang anda hadapi paling kerap: pendarahan gusi, karies kekal, kegelapan enamel, dan lain-lain. Selepas anda memutuskan, pilihlah dengan tepat itu bermakna bahawa memenuhi keperluan anda. Jangan mengabaikan masalah ini.