Setiap bidang aktiviti mempunyai "perangkap" sendiri, kami memutuskan untuk mengetahui dengan apa masalah yang kebanyakan orang yang menghabiskan lima hari seminggu di muka pejabat.
Tetikus komputer tidak begitu tidak berbahaya
Ia seolah-olah seolah-olah tetikus mudah boleh menjejaskan prestasi kami? Pakar pakar neurologi mengambil pesakit secara praktikal setiap minggu yang menghadapi apa yang dipanggil "sindrom tetikus komputer", yang mempunyai nama kedua - "sindrom saluran capul". Gejala-gejalanya biasanya sama dalam semua: seseorang mula menguji kesemutan, mati rasa dalam tiga jari pertama. Pada mulanya, kesakitan boleh ditoleransi, bagaimanapun, ia menjadi kronik dan dibelanjakan untuk lawatan ke doktor tidak ada cara. Doktor akan menetapkan latihan yang diperlukan dan memberitahu saya bagaimana untuk mengelakkan kambuh.
Bahaya untuk mata
Ia adalah mengenai "sindrom mata kering". Masalah ini juga berkait rapat dengan penemuan yang berterusan bertentangan dengan monitor komputer, serta menyediakan bahawa terdapat penghawa dingin yang terlalu kuat di pejabat anda. Di samping itu, orang yang memakai kanta sentuh juga kekeringan yang biasa dan rasa pasir di mata selepas hari bekerja yang panjang. Dalam kes ini, adalah mustahil untuk membiarkan masalah di Samonek - ia tidak akan lebih baik - berunding dengan seorang pakar Oftalmologi yang akan memberitahu anda bagaimana untuk memberi perhatian kepada apa titisan mata.
Kelengkungan tulang belakang adalah salah satu masalah yang paling popular.
Foto: www.unsplash.com.
Keletihan kronik
Jika pada mulanya, walaupun pekerjaan yang paling dicintai membuat anda bangun sebelum biasa dan melakukan seberapa banyak yang mungkin dari tugas yang diberikan, maka dari masa ke masa badan mula "meniru". Selalunya, wanita yang menderita keletihan yang berterusan mengalami keletihan yang berterusan. Pakar belum menemui alasan yang tepat untuk berlakunya keinginan untuk tidur dengan apa-apa kemungkinan dan sakit tetap, walaupun ketika melakukan tugas-tugas asas. Menurut ahli psikologi, sebab yang paling mungkin adalah psikologi: Terdapat pelanggaran dalam kerja sistem saraf, mereka tidak begitu mudah untuk bertanding. Sekiranya anda sentiasa merasakan kelemahan, cuba beralih perhatian kepada tugas lain yang lain, agar tidak membebankan otak dengan aktiviti yang membosankan, perundingan pakar diperlukan pada kes itu.
Scoliosis
Masalah yang melalui seluruh hidup kita bermula dari sekolah apabila anda perlu duduk di kedudukan yang salah sepanjang hari. Operasi duduk membawa kepada genangan garam antara vertebral, dan rupa retak di vertebra juga diperhatikan. Agar tidak menghadapi masalah yang sama, cuba tambah lebih banyak aktiviti, sebagai contoh, penyelesaian yang hebat untuk masalah akan dikunjungi oleh kelas Pilates, yang akan membantu untuk membetulkan kelengkungan kecil dengan lembut.