Nombor Rahsia 1.
Anda tidak boleh menyikat gigi dengan segera selepas makan, tunggu kira-kira setengah jam. Fakta adalah bahawa makanan memecah masuk ke dalam mulut keseimbangan asid-alkali, menjadikan gigi enamel lebih lembut. Oleh itu, mudah untuk merosakkan.
Bersih dalam masa
pixabay.com.
Nombor rahsia 2.
Terapung di kolam renang. Pastikan mulut anda ditutup. Bahan kimia yang digunakan untuk membasmi air memusnahkan gigi mereka. Ini dibuktikan oleh penyelidik Amerika, memeriksa para atlet profesional-perenang - hampir separuh daripada mereka terpaksa melawat doktor gigi secara teratur.
Jangan buka mulut
pixabay.com.
Nombor rahsia 3.
Apabila minum teh atau kopi, jangan regangkan keseronokan. Adalah lebih baik untuk melakukan ini untuk beberapa sips, kerana semasa anda minum, enamel dimusnahkan.
Jangan rapi keseronokan
pixabay.com.
Nombor rahsia 4.
Jangan berus gigi anda dan mandi pada masa yang sama - ia tidak akan berfungsi dengan cekap atau yang lain.
Lawati Doktor
pixabay.com.
Nombor rahsia 5.
Ia tidak jelas bagaimana, tetapi kesihatan gigi dikaitkan dengan ingatan kami. Amerika Syarikat menjalankan kajian, dan mendapati bahawa orang yang tidak mempunyai gigi, sedikit lebih teruk mengingati maklumat itu, tetapi dibezakan dengan peningkatan kerengsaan dan kecenderungan untuk perbezaan mood.
Gigi bertanggungjawab untuk ingatan
pixabay.com.