Menyediakan sarapan pagi yang berguna untuk seluruh keluarga

Anonim

Air Curd Casserole dengan Blueberry

Bahan-bahan:

Keju Cottage 5% - 600 gram.

Telur - 3 pcs.

Tepung (saya menggunakan nasi) - 3 sudu besar.

Madu - 3 sudu besar.

Berries - 200 gr.

Air Curd Casserole dengan Blueberry

Air Curd Casserole dengan Blueberry

Memasak:

1. Whip telur dengan pengadun, tambahkan keju kecil di sana. Ia adalah di dalamnya terdapat rahsia kesahan: jisim curd dihancurkan dan menjadi satu. Jika keju kotej kuat, tambah sedikit susu. Kemudian tambah madu di sana.

2. Untuk campuran mengganggu tepung dan tambah beri.

3. Bakar 25 minit di dalam oven pada 185 ° C dan kaserol lembut kami sudah siap.

Pai labu

Saya berjanji bahawa selepas ini anda suka labu, dan juga memberi makan seluruh keluarga dengan sarapan yang berguna.

Pai labu

Pai labu

Bahan-bahan (untuk 4 orang):

Labu - 250 - 300 gr.

Telur - 4 pcs.

Tepung (saya gunakan WholeGrain) - 4 - 6 sudu besar. l.

Kacang (Yunani atau Pecan) - 30 gr.

KURAGA - 6 PCS.

Madu (boleh digantikan oleh sirap Agava) - 2 sudu besar. l.

Cinnamon - secukup rasa.

Pala - secukup rasa.

Memasak:

1. Labu dibersihkan, potong, hantar ke pengisar dengan kacang dan kuragya. Tambah tepung, kuning dan sirap. Campurkan.

2. Pukul 4 putih telur ke puncak putih.

3. Masukkan campuran protein ke dalam doh.

4. Bakar selama 20 minit pada 180 ° C.

Anak-anak saya gembira, dan di seluruh rumah aroma rempah dan labu yang tidak dapat dijelaskan.

Lembut, wangi dan lebur di mulut bahan mentah dari ricot dengan jem

Bahan mentah ricoty dengan jem

Bahan mentah ricoty dengan jem

Masukkan jem strawberi, kayu manis dan secawan kopi aromatik - di sini, sarapan pagi yang sempurna!

Bahan-bahan:

Ricotta Light Cheese - 250 gr.

Telur - 1 pc.

Gula (saya menggunakan kelapa) - 1 sudu besar.

Tepung (saya menggunakan nasi) - 2 sudu besar.

Minyak (saya menggoreng pada kelapa).

Keju memasak:

Campurkan pembungkusan Ricotta Cheese Light 250 gr, 1 Telur Tengah, 1 sudu besar. Gula (saya mempunyai kelapa), 2 sudu besar. Tepung (saya lakukan dengan nasi). Kami mencampur dan basah (supaya tidak melekat) bentuk bola, anda boleh memotong sedikit dalam tepung. Saya goreng pada minyak kelapa. Anda boleh membakar dalam ketuhar untuk 10-15 pada 180 ° C. Masa yang dibakar bergantung pada ketebalan mereka. Tasps saya disediakan selama kira-kira 15 minit: 5 minit di satu tangan pada api yang kuat ke keraknya, dan di sisi lain - 10 minit perlahan dilindungi.

Jam sedang bersedia: Kami mengambil buah beku, kami defrun garpu, dan menambah sirap atau madu (saya mempunyai beras).

Saya memberi jaminan kepada semua orang!

Baca lebih lanjut