Di timur ke seni urut, agak dengan teliti. Beliau adalah sebahagian daripada ubat tradisional dari banyak negara, serta budaya dan bahkan rejim hari itu. Sebagai contoh, di Tibet, kanak-kanak dari zaman kanak-kanak dilatih asas-asas akupunktur supaya, jika perlu, mereka boleh mengambil kesakitan atau untuk menghadapi kebimbangan.
Walau bagaimanapun, pendekatan untuk tindakan yang sangat baik di timur sangat berbeza dari biasanya. Sekiranya urut Barat didasarkan pada struktur anatomi seseorang: otot, tulang, sendi, maka Timur mengambil kira aliran tenaga dan mata aktif secara biologi. Di Eropah, ia dilakukan di bahagian-bahagian badan, di mana terdapat patologi (contohnya, dengan sakit belakang), dan guru-guru perubatan timur menganggap tubuh secara keseluruhan. Akibatnya, seluruh badan sembuh dan harmoni.
Setiap budaya telah mencipta jenis urutnya sendiri, kerana ritual ini sangat bergantung kepada lokasi rantau, jantina, tradisi dan falsafah. Oleh itu, orang Cina didasarkan pada meridian dan mata penting, Thai - pada saluran tenaga dan blok mereka, India - pada keseimbangan tiga dosis ... Dapatkan keliru. Adalah baik bahawa semua teknik Timur mempunyai banyak persamaan, kerana budaya negara-negara ini telah membangunkan selari antara satu sama lain untuk banyak ribuan tahun. Tetapi ada perbezaan yang pasti. Ulasan kami akan membantu anda memilih apa yang sesuai dengan sempurna.
Urut urut Indian Ayurvedic
Urut Ayurvedic India dilakukan secara serentak dalam empat tangan
Foto: Pixabay.com/ru.
Menurut Ayurved, Kesihatan adalah keseimbangan yang rapuh dari tiga bentuk tenaga biologi - watt dosch, Pitts dan Caps. Apabila sistem ini rosak, seseorang boleh dengan mudah sakit. Ritual kecantikan Ayurvedic membantu menyokong mereka dengan harmoni. Imbangan unsur adalah penting. Angin itu sepadan dengan angin yang bertanggungjawab terhadap segala yang bergerak di dalam tubuh kita: contohnya, berkelip atau peredaran darah. Pitt adalah api, ia mengawal pencernaan, penglihatan dan keadaan kulit kita. Kapha - air, kelemahannya ditunjukkan dalam meningkatkan berat badan dan mengantuk.
Urut India menggunakan pelbagai minyak, serbuk, beras terapeutik dan tidak pernah dilakukan tanpa dana ini. Ayurveda percaya bahawa adalah mungkin untuk mengelakkan sensasi yang tidak menyenangkan. Minyak, secara semula jadi, dipilih secara individu. Selalunya wijen, kelapa dan kastor. Tetapi yang lain boleh digunakan, tuan memilih mereka mengikut keperluan pelanggan.
Urut Ayurveda klasik adalah ritual yang dilakukan di bawah muzik yang tenang dan melodi dalam suasana yang selesa dari cahaya dan rasa eksotik yang nyaman. Hubungan langsung tapak tangan dengan tubuh manusia juga diperlukan, tidak seperti beberapa urutan oriental di mana anda tidak perlu mengeluarkan pakaian. Ia semua bermula dengan wudhu kaki dan menggosok cahaya kepala dan bahu, di mana pemikiran yang secara beransur-ansur tenang. Merasa bahawa anda santai, tukang urut akan mencadangkan anda untuk berpindah ke meja dari Nima (ini adalah baka kayu khas, yang mempunyai sifat antiseptik dan terapeutik), dan perbuatan itu sendiri bermula. Ia dilakukan secara segerak dalam empat tangan. Pakar perlahan dan yakin melakukan semua bahagian badan - dari kaki ke cengkerang telinga. Sekiranya anda ingin berasa bebas untuk merasakan rasa timur, mintalah seorang pakar untuk memenuhi sakramen yang dipanggil navar. Untuk itu, beg dengan nasi hangat direbus dalam susu dengan herba digunakan. Masseur secara intensif urut badan oleh mereka sehingga nasi disejukkan. Ini menghilangkan kesakitan di sendi, membantu dengan reumatik dan osteochondrite. Terdapat prosedur khas yang boleh menghilangkan genangan cecair dan berpecah lemak selepas tahun baru Feasures. Ini dipanggil kegembiraan badan dengan urutan serbuk perubatan. Dan pencinta sensasi akut pasti akan menyukai urut dengan kaki, yang membolehkan anda bekerja dalam lapisan dalam tisu otot yang mendalam. Adalah dinasihatkan untuk memulihkan selepas kecederaan dan penyingkiran sakit kronik, serta disyorkan kepada orang yang mempunyai badan yang besar dan atlet profesional.
Urutan Tibet
Urut Smooth Black Vulkanic Stones - Salah satu yang tertua di Tibet
Foto: Pixabay.com/ru.
Doktor Tibet menggabungkan pelbagai sistem dan sekolah, bertukar pengetahuan dengan tuan dari India dan China, - hasilnya, ternyata satu arah yang baru. Sebagai contoh, urut Ayurveda sentiasa melepasi meja khas, dan Tibet di atas lantai. Tidak seperti India, di mana minyak dengan sedikit komponen tambahan digunakan, campuran yang diperbuat daripada pelbagai ubat digunakan untuk Tibet. Mereka mungkin termasuk sehingga beribu-ribu bahan sayur, mineral, haiwan dan rempah-rempah lemak. Sikap terhadap rempah di Tibet sangat serius. Adalah dipercayai bahawa ini juga ubat-ubatan, dan pendekatan kepada mereka adalah ketat. Selalunya dalam campuran menambah pala, hitam dan hijau, kunyit dan lada Sichuan.
Ciri-ciri iklim ketinggian yang sejuk juga membawa pelbagai teknik kepada teknik purba untuk memanaskan mata tenaga. Secara tradisinya, pasangan, asap dan beg minyak tumbuhan ubatan digunakan untuk ini.
Sebahagian penting dari prosedur ini adalah diagnosis kesihatan kesihatan manusia. Oleh itu, doktor itu mengenal pasti penyimpangan dari imbangan kehidupan bermula dan menetapkan pesakit sejenis urut, komposisi minyak, rempah, atau pemanasan.
Konsep penyembuhan adalah berdasarkan fakta bahawa pada tubuh manusia terdapat kira-kira tujuh puluh lima mata, yang merupakan unjuran organ-organ dalaman. Sebagai contoh, dengan menekan titik, yang terletak di tempat tertentu tulang belakang, anda boleh memperbaiki kerja hati. Ritual Tibet merawat sindrom keletihan kronik, kemurungan, menguatkan penglihatan, mengembalikan tidur, memperlahankan proses penuaan. Terutamanya beg gerbal sangat lembut. Semasa prosedur, zarah-zarah kulit mati diperluaskan, fungsi peluh dan kelenjar sebum diperbaiki dan genangan vena dihapuskan. Urut dengan batu gunung berapi hitam licin (dengan cara itu, salah satu yang tertua di Tibet) adalah baik untuk melegakan otot yang letih. Apabila anda mendapat pembelian, pesanan dalam menu Prosedur SPA ia.
Urut Cina.
Di China mereka berkata: "Berhenti urut adalah kesihatan"
Foto: Pixabay.com/ru.
Ia mendasari majoriti sistem timur. Urut Cina digunakan oleh para bhikkhu untuk mengekalkan kesihatan rohani dan fizikal, dan tekniknya ditransmisikan dari generasi ke generasi. Untuk itu, minyak semula jadi digunakan, sebagai contoh, Almond dan Jojoba. Jika orang alah kepada mereka, tuan menggunakan serbuk hypoallergenic, kerana tangan mesti pasti slaid. Sakramen menghilangkan ketegangan dan merangsang peredaran darah, membantu dari sakit kepala dan sakit di bahagian bawah, insomnia dan keletihan kronik.
Teknik ini termasuk mengusap, menggosok, pelepasan, menguli, serta kaedah urut titik. Secara umum, jangan risau. Sudah tentu, seperti dalam versi Tibet, di sini dalam perjalanan akupressura, tetapi maknanya agak berbeza. Orang Cina percaya bahawa mata aktif secara biologi boleh menjadi beberapa spesies: "titik keharmonian" (menormalkan perjalanan aliran tenaga), "menarik" (organ dan sistem diaktifkan), "titik menenangkan" (mengeluarkan voltan). Di samping itu, setiap organ mempunyai "titik isyarat", yang digunakan untuk melegakan kesakitan yang cepat. Dan anda tidak boleh melupakan popular di China menggosok berhenti. Mereka juga mengatakan di negara ini: "Berhenti urut adalah kesihatan." Doktor yakin bahawa perlu melakukannya pada waktu pagi dan petang. Faktanya adalah bahawa satu-satunya tertumpu kepada tujuh puluh ribu endings saraf! Jadi pakar boleh mempengaruhi mana-mana badan apabila menekan titik di kaki.
Urut Thai.
Urut Thai memanggil yoga untuk malas
Foto: Pixabay.com/ru.
Dengan legenda, urut ini mencipta kompleks Shiuga, doktor peribadi Buddha. Dia dipandu oleh ubat Ayurvedic, tetapi versi beliau sangat asli bahawa agak sukar untuk mencari ciri-ciri yang sama. Kadang-kadang ritual Thailand juga dipanggil yoga untuk malas, dan terdapat banyak sebab. Mari kita mulakan dengan hakikat bahawa pesakit dan tuan semasa prosedur berpakaian dari bahan semula jadi ringan. Di samping itu, pakar tidak menggunakan mana-mana minyak dan krim. Adalah dipercayai bahawa hanya dalam kes ini boleh dicapai kesan maksimum. Sesi ini berlangsung sekurang-kurangnya dua jam, yang agak setanding dengan pelajaran yoga: Pada masa ini ahli terapi urut mempunyai masa untuk "memahami" badan pelanggan dan ia adalah teliti untuk mengerjakannya. Hanya jangan senyap! Sekiranya ia menyakitkan atau tidak menyenangkan, ia kos untuk segera mengisytiharkannya. Prosedur itu sendiri berlaku pada pasangan seperti berikut: anda mengambil pose tertentu dan berehat di dalamnya, sementara tuan-tuan yang mengalir dan menguli badan anda, perlahan-lahan membentangkan sendi dan tulang belakang.
Apakah sambungan urut Thai dengan Ayurveda? Hakikatnya adalah berdasarkan pengajaran di aliran tenaga penting yang meresap tubuh manusia. Baginya, sepuluh baris yang dipanggil Saint Sip, yang lulus dari kawasan sekitar pusar. Kawasan ini di perut dibayar perhatian khusus. Urut Thai sangat baik apabila anda perlu pulih selepas kecederaan atau ligamen tegangan. Tetapi ia juga akan membantu dengan keletihan dan kerja keras, untuk meningkatkan operasi sistem pencernaan. Dan secara umum, ini adalah cara yang sangat baik untuk berehat dan memimpin tubuh ke dalam nada sebelum kesibukan perayaan.
Oleh itu, jika mata anda melarikan diri dan saya mahu segala-galanya dengan serta-merta, kami menasihati anda untuk berhenti di satu urut Oriental (secara semula jadi, pada yang paling anda sukai). Kursus prosedur syurga ini akan menjadi pemikiran secara ajaib dalam keseimbangan - jadi jangan buang masa dengan sia-sia.