"Sekitar tiga tahun yang lalu, hidup saya sangat berbeza. Sekarang saya akan memanggilnya biasa, rutin, tidak menarik, saya hanya "belayar hiliran" dan tidak mahu bertanggungjawab terhadap apa yang berlaku. Semua orang seperti orang lain: suami, anak, dekri, tugas rumah kekal dan menjengkelkan.
Sebelum kelahiran anak lelaki, saya hanya bekerja: seorang pelayan, seorang pentadbir di salon kecantikan, seorang manicureman - dan ini hanya permulaan senarai. Saya jujur cuba dan tidak dapat mencari apa yang saya akan mempunyai keseronokan, inspirasi, kepuasan moral dari kerja yang dilakukan. Dan selepas berhati-hati untuk dimaklumkan, saya benar-benar santai, dan hari minggu kelabu menutupi saya dengan kepala anda.
Sekali teman wanita saya menawarkan semua orang bersama tanpa anak-anak untuk berehat selama beberapa hari ke beberapa hotel kecil. Ada kawan-kawan lain, dengan siapa kita dan suami saya tidak biasa. "Anda bayangkan," katanya, "Hutan, udara yang paling murni, tasik, diam. Relas dari kebimbangan anda, berkenalan dengan orang baru. Lelaki, benar-benar, sangat baik. " Sudah tentu, selepas penganiayaan sedemikian sukar untuk menolak, dan kami pergi.
Kawan-kawan teman wanita benar-benar ternyata menjadi orang yang indah: Anna bekerja sebagai ahli pemakanan, dan suaminya adalah jurulatih di pusat kecergasan. Pada masa itu, saya mempunyai beberapa ruam yang dahsyat di wajah saya, dan saya tidak dapat memahami mengapa mereka muncul. "Dan bagaimana anda makan?" - Ada soalan pertama. Saya berkata, secara umum, semua yang dikehendaki. Saya mahu keropok atau soda - saya membeli pelbagai coklat dan kek - sila. Anak juga tidak terhad kepada apa-apa: gula-gula, marmalade, cip.
Anna mencadangkan semasa ada masa, kita masih berjalan dan berehat, beritahu saya tentang bahaya dan manfaat produk tertentu, berapa banyak untuk memperbaiki kulit kulit, yang ditawarkan untuk membangunkan menu yang berguna selama sebulan, melekatkannya, dan kemudian berkongsi Dengan perasaannya.
Saya pernah berfikir bahawa seorang pemakanan hanya mengenai penurunan berat badan, dan berat, pada dasarnya, saya mempunyai yang normal, jadi saya sendiri tidak pernah pergi kepadanya untuk mendapatkan nasihat. Walau bagaimanapun, Anna sepenuhnya menghilangkan mitos ini: perundingan dengan pakar pemakanan diperlukan untuk semua yang ingin menubuhkan mod pemakanan yang betul, membangunkan menu yang berguna untuk diri mereka sendiri dan keluarga mereka, untuk belajar bagaimana untuk memilih produk berkualiti tinggi, tetapi hanya untuk mereka yang Mahu sihat, balas kepada badan mereka dan suka dia.
Sayang sekali ibu bapa sejak zaman kanak-kanak tidak menanamkan kanak-kanak tabiat makanan yang betul, yang pada masa akan datang akan membantu dia menjadi lebih sihat dan cantik. Dan mengapa? Kerana mereka sendiri tidak tahu, kerana kebanyakan kita tidak memikirkan pentingnya pemakanan. Tetapi kanak-kanak stereotaip ini mewarisi tepat dari kami dan kemudian menyampaikan kepada keluarga mereka.
Bulan saya mematuhi menu yang dibangunkan untuk saya. Kadang-kadang, sudah tentu, saya mahukan sesuatu dari "larangan", tetapi saya disimpan. Ia hanya saya tertanya-tanya bagaimana kesejahteraan saya dan dunia untuk masa ini. Paling penting, saya diperuntukkan untuk diri saya sendiri selepas tempoh ini, ia adalah ringan, tenaga dan peningkatan yang ketara dalam kulit muka dan badan. Malah, saya merasakan bahawa tubuh memberitahu saya "terima kasih."
Hari ini, terima kasih kepada Anna dan nasihatnya, kualiti hidup saya telah berubah secara dramatik. Lebih-lebih lagi, saya sangat menyukainya untuk mempelajari pemakanan yang betul bahawa saya sendiri telah menulis mengenai kursus pemakanan dan sekarang saya akan belajar! Sekarang saya mempunyai matlamat dalam hidup saya yang saya pergi dan tahu apa yang saya akan berjaya! " - Memberitahu Victoria dari St Petersburg.
Jika anda ingin berkongsi sejarah transfigurasi anda, hantar ke Mail kami: [email protected]. Kami akan menerbitkan cerita yang paling menarik di laman web kami dan memberikan hadiah yang memotivasi yang menyenangkan.