Psikologi popular Mikhail Labkovsky berkata: "Apabila seseorang naik harga diri, hidupnya berubah sepenuhnya." Pakar percaya bahawa perlu untuk mula bekerja dengannya daripadanya - untuk belajar mencintai diri sendiri tanpa bertentangan dengan, tetapi seperti itu. Ahli terapi lain bersetuju dengan kedudukannya, memandangkan ini adalah apa yang tidak ada masalah. Walau bagaimanapun, tidak semua orang boleh mencintai diri mereka - dan itulah sebabnya.
Penampilan kritikan
Masyarakat diatur supaya dia cuba menyesuaikan diri di bawah satu standard. Ini adalah ukuran pemantauan dan memastikan keadaan keselesaan - orang sukar untuk menerima bahawa orang lain boleh lebih berpendidikan, lebih kuat atau lebih langsing. Dari sini terdapat arahan sebagai orang mesti berkelakuan, apa yang perlu dipakai dengan siapa yang menjadi kawan dan sebagainya. Dan dengan baik, jika pada zaman kanak-kanak hanya gabbs dari halaman meyakinkan kanak-kanak bahawa dia "tidak seperti itu." Adalah lebih buruk apabila ia dikritik dalam keluarga juga: dipanggil bodoh, penampilan dalam kesempurnaan atau penampilan yang tidak sesuai. Sementara itu, ia adalah kata-kata orang rapat yang ditangguhkan di bawah sedar yang lebih mendalam dan mempengaruhi kehidupan yang berikutnya seseorang. Jadilah Sorter dengan anak-anak dan jangan cuba untuk mengalahkan mereka dari ketidakmampuan anda untuk menyampaikan pemikiran dengan bahasa manusia yang tenang.
Menyokong kanak-kanak itu dan memberinya cinta
Foto: Unsplash.com.
Pengalaman buruk
Seterusnya selepas ibu bapa yang boleh mengenakan jejak yang serius bagi setiap orang menjadi kekasih. Pada masa remaja, ia adalah penampilan yang lebih banyak perhatian dibayar kepada penilaian kualiti dalaman, kebanyakan akan berkembang dengan ketara kemudian. Saiz payudara, bulat punggung, panjang rambut dan bahkan ketajaman visual - semuanya akan dikritik. Sekiranya anda mempunyai anak remaja, berhati-hati mengikuti moodnya dan cuba mengekalkan sambungan yang rapat, mengelilingi perhatian dan cinta. Oleh itu, ia tidak akan ditutup di hadapan anda, dan anda akan dapat membantu pada masa yang tepat, keraguan yang mengecewakan dalam ketidakpatuhannya. Sekiranya anda pernah mengalami keadaan sedemikian, fikirkan apa yang orang memberitahu anda kata-kata bunuh diri? Seorang lelaki yang bahagia mahu berkongsi kegembiraan, dan tidak menghina orang lain adalah banyak orang yang cacat mental yang cuba menakluki kuasa dan menyembunyikan rasa tidak selamat.
Cari rakan kongsi yang akan menghargai anda, tidak tersinggung
Foto: Unsplash.com.
Ralat ralat.
Bahaya seterusnya kepada jiwa akan membawa anda di akhir universiti. Di sini orang dibahagikan kepada dua kumpulan: Ada yang memutuskan semua kuasa untuk memberi kepada pencarian untuk orang yang disayangi dan menyedari dalam keluarga, yang lain lebih bimbang tentang kerja. Sekiranya anda merasakan tentang yang terakhir, ini bermakna kegagalan dalam menjalankan tugas kerja serius boleh menyentuh anda. Lihatlah pengalaman kejayaan orang yang berjaya: Baca biografi mereka, lihat filem dokumentari. Anda akan faham bahawa trajektori pergerakan mereka ke arah matlamat telah pecah, bukan garis lurus. Seorang ahli perniagaan berkata frasa yang baik bahawa tidak ada orang yang pernah keluar dari orang bodoh. Setiap daripada kita boleh membuat kesilapan, tetapi ini tidak bermakna kita tidak dapat mengenali dan belajar tentang rake kita sendiri. Kegagalan yang sama Kegagalan: Melihat segala-galanya lebih tenang dan tahu bahawa yang terbaik menanti anda di hadapan.
Jangan cari pengiktirafan di kalangan orang lain - semua orang mesti terlebih dahulu menjaga diri mereka sendiri, dan kemudian berfikir tentang jirannya. Isikan dengan cinta diri anda - belajar untuk menghabiskan masa bersendirian dengan anda, memanjakan diri anda tidak bercuti, tetapi untuk mencipta percutian dari setiap hari. Menjadi sahabat baik anda dan terima apa jenis orang yang anda ada. Hanya kemudian, Zen datang kepada anda - anda sedar bahawa anda hanya mencintai diri sendiri.