"Dari senyuman akan menjadi cahaya!" - Kami ingat frasa ini dari kartun sejak zaman kanak-kanak. Tetapi sebagai pemikiran positif trend datang ke kehidupan kita beberapa tahun yang lalu. Jika sebelum itu tidak dianggap diakui untuk menangis dalam kehidupan yang sukar dan berkongsi masalah dengan rakan-rakan, kini hampir tidak senonoh - untuk mengambil negatif pada bahu orang lain. Apa yang bersembunyi di belakang topeng Guinplane, selalu ada manfaat yang positif, bagaimana untuk memperbaiki latar belakang emosi anda dan bertindak untuk kepentingan diri anda - kami akan cuba memikirkan.
Semasa zaman kanak-kanak saya, konsep "pemikiran positif" tidak wujud, rakyat yang ceria dipanggil optimis, bertentangan - pesimis, keinginan. Malangnya, contoh orang terdekat saya - Moms - menubuhkan hanya apa-apa yang baik yang berlaku dan tidak boleh. Sama ada dari kekecewaan hidup mereka sendiri, atau dari berhati-hati, ia "mendasarkan" apa-apa gusts: "Anda tidak akan berjaya," "Siapa yang sedang menunggu untuk anda?", "Jangan Berdiri dan Cuba!". Dalam acara itu, sebagai peraturan, meramalkan versi terburuk pembangunan. Dan - Ya, dia kerana sebahagian besarnya sedih, sentiasa mencari ketidaksempurnaannya di dunia luar.
Sudah tentu, kedudukan ini menyebabkan penolakan. Mungkin, dan kakak saya dapat bertumbuh diam senyap, tetapi ini tidak berlaku. Sebaliknya, semua usaha bertujuan membuktikan bagaimana ibu tidak betul. "Tidak akan berfungsi? - Dan saya akan buat! " "Tiada siapa yang sedang menunggu? - Nah, kita akan lihat. " Saya fikir lebam dan pengembaraan yang berisiko dalam hidup saya akan kurang jika saya tidak menentang pendapat yang tidak selesa.
Positif berfikir lelaki
Ia memahami bahawa segala-galanya dalam kehidupan adalah hasil dari pilihan dan penyelesaiannya sendiri. Oleh itu, ia tidak bersumpah dengan nasib dan tidak mengadu. Ia tidak memberi tumpuan kepada kesilapannya sendiri. Seperti yang dikatakan oleh Henry Ford, kegagalan adalah keupayaan untuk memulakan semuanya lagi, hanya dengan bijak. Sekiranya anda letih - berehat! Adalah sedar bahawa dalam apa jua keadaan akan ada saat-saat yang boleh dibungkus dengan baik. Memilih persekitaran yang memberi inspirasi. Alam semesta adalah organisma yang sensitif yang bertindak balas terhadap pelepasan tenaga anda. Sekiranya anda melakukan yang baik dan ringan, mereka akan kembali kepada anda berulang kali.
Umur napoleon
Saya fikir kebanyakan kita bersetuju untuk melihat kehidupan dan peristiwa yang akan datang dalam kunci negatif - tidak produktif. Tidak percaya dan aduan dilarang tenaga dan kekuatan AS, menggalakkan tindakan tidak bertindak. Ini adalah akhir yang mati. Jika anda berfikir tentang segala-galanya yang buruk, lebih baik tidak bermula sama sekali. Dale Carnegie adalah yang pertama menanggung idea "pemikiran positif" ke dalam kesedaran awam. "Kebahagiaan tidak bergantung kepada keadaan luaran. Ia bergantung kepada syarat-syarat perintah dalaman. Anda gembira atau tidak berpuas hati kerana hakikat bahawa anda mempunyai, dan tidak berkaitan dengan siapa anda, di mana anda berada atau apa yang anda lakukan; Keadaan anda ditentukan oleh apa yang anda fikirkan tentang semua ini, "dia menulis, dan buku-buku beliau" Bagaimana untuk menakluk rakan-rakan dan mempengaruhi orang "," Bagaimana untuk berhenti bimbang dan mula hidup "menjadi desktop untuk ramai orang.
Dia meneruskan dan membangunkan idea ini Napoleon Hill. Dalam jualan terbaiknya "berfikir dan menjadi kaya", dia meyakinkan para pembaca dalam apa yang mereka perlukan untuk mencapai kejayaan dan kemakmuran adalah untuk berfikir dengan cara yang positif. Jika ini tidak berlaku dan anda bukan sahaja tidak memperoleh perniagaan anda sendiri, sebuah kereta mewah dan kunci negara, dan genangan, menghitung wang dari gaji kepada gaji, - hanya satu perkara: anda tidak cukup positif. By the way, Napoleon sendiri adalah seorang lelaki yang miskin - kerajaan membawanya ... penjualan buku beliau. Tetapi apakah sebab kejayaannya?
Pemikiran positif menyediakan seseorang yang mempunyai dua kelebihan utama: dia tidak menyalahkan nasib yang terkutuk, tetapi dengan jelas menyedari matlamatnya dan mencari jalan untuk mencapai yang dikehendaki
Foto: Unsplash.com.
Sikap yang betul atau kerja keras masih?
John Kekho, Joe dispens - penulis yang lebih moden - pergi lebih jauh lagi. Dan, merujuk kepada undang-undang fizik kuantum, mereka berpendapat bahawa dalam bidang kuantum, apa-apa pilihan (termasuk yang paling menarik) boleh didapati untuk kita, hanya perlu untuk menyesuaikan diri dengan radiasi tenaga yang sama. Ini menarik seperti itu, seseorang yang menerima jawapan seperti alam semesta yang meramalkan. Fikirkan bahawa anda seorang yang pecahan yang menyedihkan - Nah, nasib akan sentiasa membuang pengesahan kejutan yang tidak menyenangkan. Sebaliknya, emosi positif akan menarik acara yang baik. Anda tidak cuba melakukan sesuatu, alam semesta itu sendiri akan memberikan anda semua kemungkinan. Pemikiran di mana untuk mengambil wang untuk membuka perniagaan atau membeli sebuah apartmen? Bermimpi tentang pertemuan dengan lelaki yang menarik, terang? Bayangkan bahawa ini anda sudah ada, merasakan kegembiraan dan rasa syukur - dan selepas seketika semua ini akan datang untuk hidup anda. Seperti yang anda faham, pilihan ini bukan untuk skeptis. Dan, pada pendapat saya, terdapat semua peluang untuk kehilangan peluang, terlibat dalam grees.
Smirk joker.
Satu perkara yang jelas: Hanya tacking topeng optimis, bukan untuk menyembunyikan kesakitan yang ada di dalamnya. Sebaliknya, tidak memberi nyata dengan emosi negatif, kami memandu mereka jauh ke rantau yang tidak sedarkan diri - dan ini jauh lebih buruk. Jika anda menyaksikan filem "Joker", anda melihat apa yang saya maksudkan. Anak lelaki itu, yang diajar oleh ibu untuk melihat dalam kehidupan hanya baik, kepercayaan dan senyuman kepada orang-orang walaupun segala-galanya, berubah menjadi pembunuh bersiri. "Pemikiran positif hanyalah falsafah kemunafikan, kerana apabila anda mahu menangis, dia mengajar anda untuk menyanyi. Tetapi dalam lagu seperti itu tidak akan ada gunanya, kerana ia tidak dilahirkan dari hati, tetapi dari fikiran, "dia menulis salah seorang pemikir yang paling luar biasa dari Osho.
Emosi negatif.
Jangan cuba tenggelam mereka. Jadi anda mengalahkan mereka ke kawasan yang tidak jelas, dan ini lebih buruk. Tembak, jika anda berasa marah, menangis, jika ia menyakitkan. Biarkan emosi di luar, melepaskan dan hidup.
Setuju untuk melihat dalam segalanya yang baik dan tidak perasan Bad, kami cuba menipu diri sendiri. Bencana, epidemik, perang, keganasan, kegagalan - sukar untuk meyakinkan diri anda bahawa fenomena ini dapat dilihat dalam kunci positif. Dan jadi kita tidak mengubah realiti. Meninggalkan masalah dan memanjat di dalam tenggelam kesejahteraannya sendiri, pencerahan dan kebaikannya tidak akan dicapai sama ada. Rakan baik saya enggan bahkan bercakap tentang masalah dengan rakan-rakan yang dikongsi - mereka sendiri adalah untuk menyalahkan, bukan emosi yang positif, yang merosakkan, peristiwa-peristiwa tragis yang tertarik dalam kehidupan mereka. Malangnya, keadaan hari ini di dunia, ancaman, digantung atas kemanusiaan, jelas menunjukkan bagaimana berkaitan dan bergantung kepada satu sama lain. Siapa yang patut dipersalahkan kerana apa yang berlaku? Siapa yang tidak positif? ..
"Kejujuran, keikhlasan, cinta, belas kasihan - di manakah mereka datang jika tidak ada kesedaran? Dan hanya beberapa orang (contohnya, seperti Gautam) secara langsung berkata bahawa mereka perlu terlebih dahulu berkembang dalam kesedaran, dan hanya kebenaran yang benar akan muncul dalam diri anda, cinta sejati dan belas kasihan yang benar. Tetapi siapa yang mahu memahami hari ini? Kami hanya mahu menjadi positif kerana kami memberi jaminan. " Ini juga merupakan petikan dari Osho. Tetapi melanggan sepenuhnya ini.
Apabila gelas adalah setengah penuh
Sebenarnya menjadi optimis hebat! Orang-orang ini tidak perlu meyakinkan diri mereka bahawa kaca itu separuh penuh. Mereka entah bagaimana entah bagaimana berlaku. Teman wanita saya Elena dari ini. Saya masih ingat bagaimana dia selamat dari pengkhianatan orang yang dikasihi, melanda hospital, kehilangan pekerjaannya. Tetapi ia memberi alasan untuk menyusun semula, cari diri anda dalam bidang lain, beli apartmen anda. Lebih-lebih lagi, apabila dia terlibat dalam gadai janji, ia tidak benar-benar membayangkan bagaimana pinjaman akan membayar, tetapi semuanya lebih berjaya.
Situasi yang tidak menyenangkan
Cuba walaupun dalam cerita yang paling sukar untuk anda melihat lima sisi yang berguna. Dalam escament untuk berfikir dengan cara ini, anda akan faham bahawa dunia bukan pawagam hitam dan putih. Ia adalah pelbagai. Dan apa-apa keadaan boleh dibungkus memihak kepada anda.
Menurut Pakar Pembangunan Diri Brian Tracy, pemikiran positif menyediakan seseorang yang mempunyai dua kelebihan utama: dia tidak menyalahkan nasib yang terkutuk, tetapi jelas menyedari matlamatnya dan mencari jalan untuk mencapai yang dikehendaki. Individu sedemikian secara senyap-senyap melihat kegagalan, bagi mereka ia adalah alasan untuk mencari pilihan lain. "Kegagalan adalah peluang untuk memulakan lagi, tetapi sudah dengan bijak", "kata Henry Ford. "Saya tidak bertolak ansur dengan kekalahan. Saya hanya menemui 10,000 cara yang tidak berfungsi, "kata Thomas Edison. Tetapi memilih jalan rintangan, anda mesti faham bahawa hanya iman dalam dirinya sendiri tidak mencukupi, anda juga memerlukan ketabahan, dan kehendak yang besar.
Secara peribadi, saya kagum dengan buku membaca "Realiti Transsurfing" Vadim Zeland. Ia telah lama mahu belajar, tetapi tangan tidak sampai. Tetapi semasa kuarantin, peluang ini memperkenalkan dirinya. Penulis menasihatkan untuk tidak bertarung dengan kincir angin, tetapi untuk mempercayai dan belajar merasakan aliran hidup, merujuk kepada apa yang berlaku lebih mudah, tanpa memberikan kepadanya kepentingan khusus. Penangkapan akan membawa kepada halangan yang lebih kuat, dan pengalaman akan menafikan tenaga yang diperlukan. Secara umum, seperti yang diajar oleh Dalai Lama, "Jika masalah itu dapat diselesaikan, tidak perlu risau. Sekiranya masalah itu tidak larut, ia tidak bermakna untuk bimbang mengenainya. " Tetapi kerana tidak semua kita telah mencapai tahap kesedaran dan pencerahan yang sama, di bawah - beberapa teknik praktikal yang akan membantu jika mereka tidak menghidupkan pesimis dalam optimis, maka sekurang-kurangnya melihat keadaan di sisi lain.
Menurut esoterik, rasa syukur adalah salah satu kesan tenaga yang paling kuat.
Foto: Unsplash.com.
Senaman simulator.
Menurut esoterik, rasa syukur adalah salah satu kesan tenaga yang paling kuat. Dapatkan diri anda diari pemikiran positif. Setiap petang, sebelum tidur, ingat lima saat yang menyenangkan yang berada di bahagian bawah hari ini, dan dengan tulus mengucapkan terima kasih kepada alam semesta untuk mereka. Biarkan ia menjadi sesuatu yang kecil: panggilan seorang kawan, dengan siapa mereka tidak berkomunikasi untuk masa yang lama, gaya rambut baru, puisi yang indah atau permainan anak kucing, yang anda telah dipecahkan. Baca semula rekodnya, anda akan faham bahawa dunia tidak begitu buruk, dan sentiasa ada alasan untuk kegembiraan. Sekali lagi, menurut prinsip maklum balas, perbuatan baik menyebabkan anda rasa penghargaan, yang baik dalam hidup anda akan muncul lebih banyak lagi.
"Kaedah lima" juga terpakai untuk apa-apa kejadian atau keadaan masalah. Fikirkanlah dan cuba mencari sekurang-kurangnya lima sisi berguna untuk diri sendiri. Oleh itu, anda boleh membezakan bukan sahaja kesahihan yang sedih, tetapi juga peluang baru. Tiada siapa yang suka keperluan di rumah apabila matahari bersinar di jalan. Menyayangi diri saya dengan hakikat bahawa tidak perlu menghabiskan masa di jalan untuk bekerja, ia menjadi mungkin untuk membaca buku-buku baru, saya membongkar almari pakaian, teringat tentang hobi lama dan mengambil lukisan, projek yang boleh dilakukan dari jauh.
Sekiranya anda berlabuh dengan masalah, cara yang baik untuk mengalih perhatian adalah latihan sukan. Dan tubuh akan diperintahkan, dan suasana akan bertambah baik. Latihan bukan sahaja mengawal tahap kortisol (hormon, yang dihasilkan dalam tekanan), tetapi juga merangsang penghasilan kegembiraan hormon endorphin. Bercakap dengan kata-kata mudah, sukan membantu otak menjadi lebih kuat dan bekerja dengan lebih cekap.
Momen kegembiraan
Betulkan mereka untuk diri sendiri. Dapatkan diri anda diari pemikiran positif, di mana anda akan menulis semua perkara yang baik yang berlaku kepada anda setiap hari. Selepas membaca rekod selepas beberapa waktu, anda akan memahami bahawa kehidupan boleh menjadi cerah dan cantik.
Kata-kata, kata-kata ... apa yang mempengaruhi mereka pada kehidupan kita adalah topik artikel yang berasingan. Kesedaran manusia melihat apa-apa ayunan bunyi. Mengatakan apa-apa, kita menyampaikan janji tenaga. Sesetengah perkataan dapat mengenakan tenaga positif, memberi inspirasi kepada orang lain - untuk mencederakan. Pencerobohan, abdomen lucah mewujudkan ketidakseimbangan, kritikan yang tidak membina, gosip memprovokasi kebocoran tenaga. Cuba jangan gunakan perkataan dengan zarah "tidak": Saya tidak boleh, ia tidak akan berfungsi. Mereka melambangkan kelemahan. Kenyataan anda mesti memberi makna yang positif. Cari beberapa pengesahan yang tidak sesuai dan sebut mereka dalam momen yang sukar. Dengan cara ini, pengesahan mungkin terdengar sebagai soalan yang dinyatakan dalam kunci positif. "Kenapa orang senang berkomunikasi dengan saya?", "Kenapa awak menghargai pekerjaan saya begitu tinggi?" - Kaedah ini mengaktifkan pemikiran dari segi mencari kekuatannya.
Seperti yang mereka katakan, dengan siapa mereka akan melakukan ... dan jika anda dikelilingi oleh whins dan pesimis, sukar untuk tidak tunduk kepada mood umum. Ibu bapa tidak memilih, tetapi dengan siapa untuk membina hubungan, berteman dan bekerja - keputusan sedar anda. Lebih baik apabila persekitaran memberi inspirasi kepada contohnya.
Kembali ke kaca yang dipenuhi dengan separuh air, pemikiran positif tidak berlepas dari emosi negatif. Orang pemikiran positif tidak memberi anggaran, tetapi sedang mencari jalan untuk menggunakan keadaan yang memihak kepadanya. Memutuskan diri anda apa yang perlu dilakukan dengan kaca ini adalah untuk menambah air atau membuangnya dan meletakkan hidangan di rak.