Sebagai contoh, kualiti dan jumlah sel-sel genital di ejakulasi lelaki secara langsung bergantung kepada berapa kerap ia membuat cinta. Kedua-dua abstinences jangka panjang dan permainan katil harian berbahaya. Idealnya, jika terdapat 1-3 hari antara perbuatan seksual.
Jangan lupa bahawa kita adalah apa yang kita makan. Oleh itu, untuk meningkatkan peluang konsepsi, pasangan itu memerlukan pemakanan yang seimbang, di mana tidak ada lebihan gula-gula, panggang, asap, berminyak.
By the way, jika seorang lelaki mempunyai berat badan berlebihan, ketika merancang kehamilan dia lebih baik untuk menurunkan berat badan. Ini semua tentang Gomon, yang semasa obesiti menyimpang dari nilai-nilai biasa.
Mereka yang terbiasa dengan jam untuk melibatkan diri di gym, lebih baik berhenti mengambil steroid. Kerana mereka, jumlah spermatozoa biasa berkurangan dengan mendadak. Sekiranya seorang lelaki suka menunggang basikal, dia boleh terus melakukannya dan kemudian apabila pasangan itu cuba untuk mempunyai anak. Walau bagaimanapun, anda harus berhati-hati bahawa kerusi itu tidak terlalu sukar.
Telah terbukti bahawa merokok membuat sperma kurang mudah alih, yang bermakna ia lebih sukar bagi mereka untuk mencapai matlamat. Pengambilan alkohol juga memberi kesan negatif kepada kesuburan. Benar, untuk membayar dari semasa ke semasa kaca wain masih mungkin, perkara utama bukan untuk terlibat dalam minuman alkohol yang kuat dan tidak menyerap dalam Beerries.
Pakar juga mengesyorkan seks yang kuat untuk meninggalkan pakaian dan seluar yang rapat, dan juga untuk diuji untuk jangkitan yang boleh mengganggu konsepsi.