Model Saiz Plus Evgenia Doyo dapat menerima dan mencintai dirinya kerana, dan juga berjaya kerana angka yang tidak standardnya. Sekarang wanita Rusia bekerja dengan kejayaan besar di luar lautan. Bagi pembaca, Eugene merumuskan peraturan yang membantunya mencintai dirinya sendiri dan menjadi simbol seks sebenar.
Eugene mengakui bahawa pada zaman kanak-kanak dia mempunyai banyak kompleks. "Saya tidak seperti sesiapa di sekolah: sentiasa lebih dan lebih di dalam bilik darjah, budaya fizikal adalah yang pertama dalam garis kanak-kanak perempuan. Sekiranya anda tinggi dan besar - tidak seperti teman wanita yang sedikit, anda berasa seperti gagak putih, terutamanya jika rakan sekelas anda yang tidak begitu baik sentiasa diingatkan anda. Di samping itu, dada saya mula berkembang lebih awal. Ia sangat tidak selesa untuk menjalankan pendidikan jasmani, lebih-lebih lagi, dada menarik terlalu banyak perhatian yang sangat baik, "kata Eugene. - Saya dibesarkan dalam keluarga yang cukup konservatif: nenek dan ibu saya selalu memberitahu saya bahawa penting untuk menjadi yang pertama dari semua pintar, dan kemudian sudah, mungkin cantik. Terokai kecantikan dan seksualiti wanita anda, dan lebih-lebih lagi menekankan pakaiannya, keluarga kami dianggap sebagai tanda nada buruk. Saya terpaksa melalui cara yang jauh untuk merealisasikan dan mencintai diri saya dalam tubuh saya sendiri. "
Tetapi sekarang, walaupun semua kejayaan, Evgenia Doyo tidak menyembunyikan bahawa dia berusaha untuk menurunkan berat badan. "Saya cuba mengekalkan berat badan saya dalam rangka kerja yang sama, menetapkan semula kilogram atau dua selama enam bulan. Dalam pengalaman saya, sangat sukar untuk mengurangkan secara drastik diet anda, tetapi jika anda perlahan-lahan menolak sesuatu yang tidak begitu berguna, ia lebih berkesan. Sebagai contoh, anda biasa makan dua keping coklat (tanpa gula dan dengan kandungan koko 75%!) Pada waktu pagi dengan kopi. Kurangkannya kepada satu slicker. Jadi anda makan coklat ini, nikmati rasa dan pada masa yang sama ia akan menjadi kecil, tetapi meningkatkan tabiat makanan anda. "
"Dalam hidup anda, anda pasti akan bertemu bahawa satu-satunya yang akan mengagumi dan mencintai anda seperti anda," Evgeny Dulo pasti
Foto oleh Ella Dedegkaeva
Bagaimana untuk bertindak balas jika anda memanggil tebal
- Anda boleh berbalik dan mencadangkan penderita untuk menilai diri anda. Anda boleh kecewa - ia benar-benar sangat menghina untuk mendengar ini, terutamanya apabila anda masih kanak-kanak. Pilotat Tertinggi - Belajarlah untuk tidak bertindak balas terhadap penghinaan. Saya perhatikan bahawa apabila anda menjadi lebih yakin dalam diri anda - ada yang lebih sedikit yang ingin memberitahu anda beberapa jenis yang jahat. Bermula Bekerja model, saya praktikal berhenti mendengar semua komen jahat ini dalam alamat anda. Saya fikir cara yang paling setia - hanya berpaling kepada pesalah, tersenyum kepadanya dan pergi lebih jauh, menunjukkan semua penampilan saya bahawa segala-galanya tidak membimbangkan anda. Jika seseorang tidak menyukai sesuatu, ia adalah terutamanya masalah mereka.
Bagaimana jika lelaki muda anda selalu mengatakan bahawa anda terlalu lengkap?
- Pemuda ini mesti dikatakan mengucapkan selamat tinggal. Anda tidak akan merasa yakin jika ada seorang lelaki yang tidak suka sesuatu di dalam anda berdekatan. Dalam hidup anda pasti akan bertemu bahawa satu-satunya yang akan mengagumi dan mengasihi anda seperti anda. Adalah lebih baik untuk bersama dengan mereka yang yakin bahawa dia mahu anda.
Bagaimana untuk mencintai diri sendiri jika parameter anda sesuai dengan piawaian yang diterima umum
- Untuk melakukan dalam satah fizikal, sementara benar-benar menggunakan berat badan. Ia satu perkara yang hanya dalam badan, sama sekali berbeza - untuk dilatih dalam kedua-dua badan: ia kelihatan lebih cantik dan merasa cantik. Anda adalah Atletik, dikumpulkan, diperketatkan, dan juga anda menikmati kelas. Saya melakukan sukan tanpa rehat selama lebih dari sepuluh tahun, tetapi masih setiap kali sukar untuk membuatnya pergi ke gym. Oleh itu, saya sentiasa memulakan kelas saya dari yoga, selepas itu saya pergi ke treadmill, maka beberapa lagi simulator dan, meninggalkan dewan, saya berasa hebat. Tubuh terima kasih anda. Sukan terpaksa mencintai diri sendiri.
Saya yakin bahawa mana-mana gadis harus mencuba dirinya dalam pemodelan. Untuk bekerja model, tidak perlu tinggi atau berkadar. Terdapat keinginan yang cukup dan sekolah model di mana anda akan diajar bukan sahaja untuk apa yang boleh menjadi cantik, tetapi juga bagaimana untuk pergi bagaimana untuk menjaga diri anda. Anda segera menjadi lebih yakin.
Evgenia Douce menasihati semua gadis untuk bermain sukan dan cuba memodelkan
Foto: Victoria Janashvili
Bagaimana untuk berpakaian untuk menyembunyikan kelemahan dan menekankan merit
- Pakai seluar dalam bunting. Ini adalah cara terbaik untuk menyembunyikan kekurangan angka penuh. Kemudian anda tidak boleh bimbang tentang lipatan dan tumor anda, terutamanya apabila anda sesuai dengan pakaian. Seluar dalam itu harus berkualiti tinggi dan kos lebih banyak daripada pakaian yang anda pakai.
Pilih pakaian yang sesuai. Sudah tentu, ada saat-saat dalam hidup apabila anda mahu memakai sesuatu yang tidak berbentuk, tetapi hanya bentuk - ini yang membuat saya ditambah, jadi mereka penting untuk menekankan mereka. Ia cantik, sangat feminin dan menarik perhatian kepada anda. Atas alasan yang sama, saya tidak memakai seluar yang luas, hanya seluar jeans yang kurus, tiada pakaian yang luas - hanya "pensil", di almari pakaian saya juga tidak akan menemui skirt atau lengan lebar.
Beli pakaian saiz anda. Di Rusia, wanita malu untuk memanggil saiz mereka di kedai, cuba untuk sentiasa mengambil perkara yang kurang - contohnya, pada pakaian membeli ke-50 dari ke-46, diperah ke dalamnya, dan kemudian mereka semua digantung. Oleh kerana itu, saya juga tidak suka seluar jeans dengan pinggang yang rendah, selain itu, kini terlalu banyak. Perkara dengan pinggang yang tinggi - bukan sahaja berat visual, ia juga sejenis "tutting".
Pergi ke klasik feminin. Dalam almari pakaian saya hanya perkara monophonic: warna kegemaran - biru, merah, denim, putih, hitam. Saya tidak memakai perkara dengan cetakan bunga - dia mengalihkan perhatian dan jarang kelihatan bergaya, terutama dalam angka ditambah. Dengan warna monophonic tidak kalah. Juga, wanita dari saiz kami adalah penting untuk tidak melampaui kejahatan, kami sangat seksi kerana selekoh, payudara besar, punggung. Saya selalu berkata: Adalah lebih baik untuk menutup daripada dibuka, jadi tidak ada garis leher yang mendalam dengan skirt pendek hanya klasik yang ketat feminin.
Jangan lupa tentang tumit. Adalah penting untuk memakai tumit - mereka menambah kewanitaan dan memperbaiki gaya. Apabila anda berada di tumit, anda tidak pergi, anda membawa diri anda.
Bagaimana untuk membuat gambar yang indah dari gadis-gadis saiz ditambah
- Ini bukan tugas yang mudah. Selalunya, sebagai contoh, gadis-gadis penuh dikeluarkan kerana mereka akan menembak nipis, dan hasilnya tidak begitu baik - kita mempunyai sudut mereka sendiri. Ini tidak bermakna bahawa kanak-kanak perempuan kelihatan buruk dalam kehidupan, ini bermakna mereka tidak memenuhi jurugambar yang betul. Dalam hal ini, saya bernasib baik untuk bekerja dengan tuan kelas pertama kes saya. Sudah tentu, untuk setiap angka terdapat ciri-ciri penangkapan. Sebagai contoh, saya akan ke bahagian bawah penembakan, jika anda memerlukan foto yang indah dalam pertumbuhan penuh. Apabila menembak, bahagian bawah bentuk badan kelihatan lebih membongkok dan seksi. Daripada pandangan depan, saya cuba untuk mengambil gambar tiga suku, yang lebih menguntungkan untuk angka saya.