Apa yang berubah apabila musim panas yang lama ditunggu-tunggu? Pembungaan kehijauan kehijauan, kerja berterusan penghawa dingin di pejabat dan, tentu saja, matahari yang aktif, kehadirannya adalah sebab mengapa ahli kosmetologi menasihati untuk menangguhkan beberapa dana dan termasuk dalam ritual harian yang lain. Tetapi bukannya strok pemasaran? Nota Skeptik: Pada musim panas, indeks insolasi, walaupun di latitud utara, tumbuh hampir dua kali, dan itu bermakna ... Walau bagaimanapun, ia bermakna, kami akan memberitahu anda lebih banyak.
Apa yang begitu pucat?
Untuk masa yang lama matahari untuk nenek moyang kita adalah berkat. Untuk bertahan dalam kehangatan tidak sama seperti dalam keadaan sejuk, dan oleh itu banyak tamadun memuliakan para dewa yang mempersonakan bersinar. Helios, RA, Aton, Yarilo, Apollo - setiap orang mendapati penjelmaan solar mereka. Tetapi, seperti mana-mana unsur, matahari boleh membawa dengan kedua-dua kegembiraan dan penciptaan dan kemusnahan. Sudah tentu, pada masa lalu, beberapa orang tertanya-tanya tentang kesan photoregation, melanoma, melemahkan sistem imun. Nenek moyang dilindungi dari luka bakar dan tembakan panas menggunakan pakaian dan topi, kadang-kadang membenarkan produk tenusu minyak dan fermentasi. By the way, hari ini, jika kita membawa diri mereka kepada bahu yang dibakar dan hidung kedap, krim masam atau kefir benar-benar dapat menyelamatkan kulit kita. Semua terima kasih kepada lemak dan asid laktik, yang mempunyai sifat menenangkan dan melembapkan.
Untuk masa yang lama, Tan dianggap sebagai ciri tersendiri dari golongan miskin yang bekerja di hari udara terbuka. Paling aristokrat orang kaya kekal dalam fesyen sehingga abad kedua puluh, dan kemudian kulit gangsa perenang sukan mula dianggap seksual dan menarik. Hari ini kita bertindak atas prinsip yang mana banyak: Sesetengah bersembunyi secara manic dari radiasi ultraviolet, jam yang lain tergelincir di pantai berpasir. Penjajaran ini: perlindungan akan diperlukan terlebih dahulu dan kedua, dan, seperti yang kita telah berulang kali menulis, bukan sahaja dalam tiga bulan musim panas. Jadi mengapa tidak meninggalkan senjata kami, mereka bermakna kita melepaskan masa yang lain?
Faktanya ialah Matahari menghantar tiga jenis sinar di planet kita. Satu jenis, UVC tidak sampai ke permukaan bumi kerana lapisan ozon. Jenis kedua, UVA adalah sebahagian besar sinar, yang selalu (!) Sesuai dengan kami. Ya, walaupun pada hari hujan, walaupun di musim sejuk di Murmansk. Akhirnya, sinar UVB - tidak ada banyak daripada mereka, tetapi ia adalah jenis B yang menyebabkan perubahan dalam sel, termasuk proses onkologi.
Jangan lupa untuk sentiasa mengemas kini pertahanan anda, memohon baru selepas setiap mandi
Foto: Unsplash.com.
Untuk melindungi diri anda dari ultraviolet, kami menggunakan produk kosmetik dengan yang paling SPF, iaitu faktor perlindungan matahari, atau faktor perlindungan solar. Dan kita semua telah mengetahui untuk masa yang lama: semakin tinggi faktor ini, lebih dapat dipercayai perlindungan. Benar, ini tidak seperti ini: tidak lebih dipercayai, dan perisai berfungsi lebih lama. Formula yang mana anda boleh mengira berapa banyak yang anda boleh tinggal di bawah matahari, tanpa takut untuk kulit anda, adalah mudah: mengambil faktor dan membiaknya kepada bilangan minit yang anda "membakar" tanpa perlindungan. Sebagai contoh, krim anda dilengkapi dengan SPF 15, dan anda memerah dalam sepuluh minit yang tinggal di bawah sinar matahari. Multiply satu perkara dan dapatkan dua setengah jam.
Lihatlah ubat anda yang anda beli musim lalu. Ia harus mengandungi faktor dan jenis sinaran dari mana anda boleh menyembunyikan terima kasih kepada kosmetik. Selalunya ia akan menjadi UVB yang paling berbahaya. Tetapi (kata-kata penting) dari sinaran jenis dan tidak kurang berbahaya. Hakikatnya ialah mereka tidak meninggalkan luka bakar yang kelihatan, tetapi pada masa yang sama mereka boleh menyebabkan alahan, dan mabuk solar, dan kerosakan kepada kornea. Itulah sebabnya anda memerlukan produk yang ditandakan
UVA / UVB (dan cermin mata hitam!). Berhati-hati telah mempelajari tiub yang anda beli tahun lepas, hantar ke tong sampah. "Produk solar" produk tidak hidup lebih lama daripada tahun, apa sahaja yang ditulis pada pembungkusan.
Jangan lupa untuk sentiasa mengemas kini pertahanan anda, memohon yang baru selepas setiap mandi (ya, walaupun anda membeli produk kalis air, ia tidak berlaku keajaiban). Menjaga bibir, telinga, jari dan tangan - untuk ini, kayu kecil sesuai untuk gincu kebersihan yang mudah atau mudah dengan SPF. Dan, tentu saja, jangan lupa tentang keriting. Rambut itu sendiri, sebenarnya, bukan struktur hidup, tetapi insolasi membawa kepada kekeringan, kerapuhan dan pembakaran warna. Malangnya, terdapat sedikit kemudahan wang dalam produk pasaran massa, tetapi peraturan profesional boleh membanggakan produk tersebut.
Di antara
Jadi, kami menyedari bahawa anda perlu memasukkan dalam penjagaan musim panas anda. Tetapi ada juga kategori yang perlu dikecualikan daripada rayuan sehingga saat pencerobohan luminage akan menurun. Dalam latitud kami, ia adalah permulaan bulan Oktober. Oleh itu, secara tradisinya kosmetologi menasihati kita untuk meletakkan produk yang terlalu berkhasiat atau berat di rak jauh, menggantikannya dengan gel dan tekstur cecair. Tetapi ini adalah cadangan yang terlalu umum, lebih-lebih lagi, berdasarkan teori yang salah yang dalam musim panas kita memerlukan kelembapan yang kurang. Ia tidak seperti ini: semua matahari yang sama sangat mempengaruhi tahap pelembapgajian epidermis, dan oleh itu ia perlu untuk menontonnya lebih baik daripada musim sejuk. Ia tidak akan datang tanpa krim biasa anda, lebih-lebih lagi, menggunakannya selepas setiap basuh yang menyegarkan.
Alternatif yang baik untuk krim pelembap yang berterusan boleh berfungsi sebagai penggunaan air terma. By the way, ia sangat membantu sepanjang tahun. Tetapi pada musim panas adalah penting untuk diingat tentang peraturan yang akan membantu air untuk bekerja dengan benar. Pertama sekali, jangan lupa untuk membilas muka selepas beberapa saat selepas
. Banyak titisan pada kulit akan berfungsi sebagai seribu kanta, yang mencerminkan sinar matahari - ia akan membawa kepada pembakaran.
Nikmati hari-hari panas - apa yang boleh menjadi lebih baik? Hanya melakukannya yang selamat, mengetahui bahawa anda menjaga organ terbesar yang melindungi tubuh kita daripada pengaruh luar
Foto: Unsplash.com.
Berhati-hati dan dengan minyak tan. Ingat bahawa mereka tidak menyediakan kulit perlindungan yang betul, tetapi meningkatkan kesan cahaya matahari. Pada yang terbaik, anda akan mendapat tan yang indah, tetapi proses photobores akan dilancarkan (kerana SPF tidak). Dalam kes yang paling teruk, hasil sunbathing akan menjadi terbakar. Jangan lupa tentang pasaran auto - ini adalah alternatif yang sangat baik untuk tan semula jadi, tetapi berbahaya. Sudah tentu, dengan gangsa tiruan akan perlu tinker. Sebelum memohon produk pada kulit, anda perlu menjalankan pengimbasan mekanikal (untuk badan, ketebalan kopi adalah yang terbaik dan berus kering, untuk menghadapi - Gommage yang lembut dengan mana-mana zarah sintetik, kerana semulajadi boleh menggaru dan merosakkan epidermis). Semburkan alat selepas mandi, jangan tergesa-gesa di mana sahaja dan berikan pasaran auto untuk menyerap dengan baik.
Tetapi dengan lebih baik ia adalah tepat untuk mendapatkan tepat, jadi dengan asid. Hampir semua produk AHA meningkatkan fotosensitiviti kulit, dan anda akan bertemu bukan sahaja dengan luka bakar, tetapi juga dengan noda pigmen, dan dengan koperosis. Jika anda tidak membayangkan penjagaan anda tanpa "bernoda", memberi keutamaan kepada semua asid laktik yang sama yang telah kami tulis, dan juga, contohnya, Almond - ia boleh digunakan pada musim panas (tetapi tanpa SPF masih lebih baik untuk tidak muncul, tetapi alat asid untuk memohon semalaman secara eksklusif).
Bantu kulit anda untuk menghadapi pendedahan matahari sebelum, semasa dan selepas penggunaan mandian ultraviolet. Jadi, ingat sifat-sifat indah Aloe Vera, vitamin B5 (Panthenol), cari makanan dengan pH neutral, tanpa wangian sintetik dan pewarna - mereka akan memulihkan keseimbangan air epidermis, akan membantu untuk memulihkan dan memulihkannya kulit. Pilih tekstur seperti Gel dengan kesan penyejukan dan pelembab.
Nikmati hari-hari panas - apa yang boleh menjadi lebih baik? Hanya lakukan yang diperlukan dengan selamat, mengetahui bahawa anda menjaga organ terbesar, melindungi tubuh kita dari pengaruh luar.