Ia tetap beberapa hari sebelum permulaan musim televisyen baru, jadi majoriti program popular telah mula menembak. Evelina Khromchenko melaporkan pada permulaan kerja pada musim kesembilan "hukuman yang bergaya". Pada masa yang sama, dia memberitahu peminatnya banyak butiran menarik, termasuk bagaimana ia makan semasa penggambaran.
Dalam satu hari, 4 program dikeluarkan. Pada masa ini, penyampai TV perlu diubah 8 kali. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.
"Kami mengeluarkan empat program setiap hari, kami bergerak setiap hari sebanyak 8 kali. Setiap program adalah satu set pakaian khas, "Penyampai TV berkongsi rahsia yang berkekalan (di sini dan kemudian ejaan dan tanda baca penulis dipelihara, lebih kurang. WomanHit). - Sebagai peraturan, saya mengumpul kit sendiri, saya membawa pangkalan saya, kasut, hiasan, cermin mata, tali pinggang, dan stylist saya sedang memburu perkara-perkara menarik yang menjadi aksen utama set. Walau bagaimanapun, di kolam semasa, bahagian singa yang menarik yang dibawa tepat saya. Ia membongkar, bersumpah, jalur pembantu stylist. Jika perlu, pembuat pakaian melayan perkara-perkara untuk saiz saya. "
Evelyna memberitahu betapa sukarnya untuk memilih ketinggian 158 cm. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.
Seterusnya, Chromchenko memberitahu tentang betapa sukarnya kecil. "Sebagai peraturan, 16 program dikeluarkan dalam empat hari dari kolam menembak, ini adalah 16 set - dalam satu imej mengambil bahagian dari lima atau lebih perkara," kata masalah Evelina. - Selepas penggambaran penggambaran, perkara dihantar dan dihantar kembali ke bilik pameran. Proses ini tidak berbeza dari menembak dalam majalah fesyen, dengan satu-satunya perbezaan yang tugas kami lebih sukar: majalah menghilangkan model, dan kami memakai orang yang proporsi biasa, dengan ciri-ciri angka itu. Anda memahami diri anda, untuk berpakaian wanita 158 pertumbuhan pertumbuhan lebih sukar daripada bekerja dengan model, pertumbuhan yang dari 175. Nota untuk mereka yang bertanya. Saya sangat suka ketinggian saya. Tetapi dengan panjang lengan dan seluar, tentu saja, masalahnya. Ya, dan perkara-perkara di sekelilingnya tidak sesuai - anda perlu menghabiskan banyak masa pada pemilihan dan konfigurasi. Dan kemudian, selepas semua, bukan penembakan yang bergaya, di mana anda boleh menolak atau retouch - segala-galanya dapat dilihat di skrin, semuanya harus duduk seperti ini! "
Pakar fesyen memberitahu bahawa dia makan untuk makan tengahari. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.
Saya pergi mengelilingi perbualan dan mengenai angka pakar fesyen. Lagipun, di skrin, Evelina kelihatan sempurna. Sememangnya, banyak peminat TV penyampai meminta dietnya untuk mencapai bentuk yang sama yang canggih.
"Semasa penggambaran, saya cuba untuk tidak mengambil lebih daripada 1000 kcal sehari - bergerak sesuatu yang sedikit, - menjelaskan Chromchenko. - Oleh itu, saya memesan menu Hari Cooks untuk 800 Kcal (200 lagi jatuh pada "bersorak"). Menu penuh hari - sarapan pagi, makan tengah hari, makan malam, ditambah dua makanan ringan dan minuman, serta peralatan yang disampaikan dalam beg peti sejuk padat khas dari awal pagi ke rumah. Ia sangat mudah, kerana dalam hari-hari menembak Hypertime saya menjimatkan masa untuk perjalanan untuk produk, memasak dan pembungkusan makanan, pada hidangan basuh, dan tidak dihubungkan dengan kafe di Ostankino, di mana makanan biasanya dihantar di bilik persalinan Semasa rehat makan tengah hari: dia mempunyai kita pendek, jadi sampai ke kafe, tunggu giliran dan penyediaan pesanan anda, dan kemudian sampai ke bilik persalinan dan letakkan diri anda untuk mempunyai masa di bangunan kami yang besar dan sesak adalah semata-mata tidak realistik. Di samping itu, Ostankinsky akan membeli, malangnya, ia berusaha untuk memberi makan yang sangat kalori, yang tidak sesuai untuk saya. Sesetengah nampaknya 800 kcal sehari - makanan yang sangat sedikit, tetapi ia benar-benar salah. Sebagai contoh, makan malam 313 kcal: salad sayuran dengan sos tauhu dengan sayur-sayuran, sup krim terung, daging lembu dalam herba yang disediakan pada suhu rendah. Tidak mencukupi? "
Peminat penyampai TV mengagumi hidangannya. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.
Juga, Chromchenko menulis menu untuk makan malam dan membuka misteri hidangan yang indah, yang peminatnya berminat, melihat gambar dengan meja penutup.
Oleh itu, Chromchenko memberitahu di mana dia memperoleh plat mereka. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.
"Bagi mereka yang mengikuti makanan mereka, idea-idea makan malam yang berguna," kata Evelina. - tukang masak menawarkan bakar kalkun fillet (90 gr) dan tar-tar dari sayur-sayuran yang dibakar (100 gr) - hanya 220 kcal. Plus, kompot dari buah-buahan kering - rasa seperti di tadika saya - 9 kcal per 250 ml. Turki sentiasa idea yang hebat, pada pendapat saya. Saya sering ditanya mengenai hidangan saya. Satu plat dengan rama-rama - dari belakang tulisan 24 Juillet 1888 - Saya membeli dari barang-barang di Brussels, dari sana solonka-epal. Crystal Solonka, yang saya gunakan untuk lada, nenek, bilah perak untuk rempah juga. Forks disambut dari abad XVII, yang terdapat di Lelongan Paris, pisau keluli 1935 dihasilkan di kilang Zek, dia datang dari bangku antik di Tyumen, plat putih moden adalah jenama kegemaran saya - juga pariska. # Dazhnotdamra. "