Mengapa musim luruh harus mengubah tabiat makanan

Anonim

Saya masih ingat cerita yang berlaku pada akhir tahun sembilan puluhan, apabila notari adalah beratur raksasa. Yahudi lama adalah salah seorang peserta dalam transaksi pelbagai - tepat sejam pada sebelah petang bangkit dan pergi makan malam. Sejumlah dua puluh orang yang berminat berkumpul di Dewan Notaris notari sebagai hasilnya. Notari memberi amaran bahawa menunggu sehingga semua orang makan tengah hari, dia tidak akan, apa yang seorang lelaki yang bijak berkata: "Ya, tolong, apa maksud anda berbanding dengan kesihatan saya. Sekiranya saya mempunyai kesihatan, saya akan mempunyai satu lagi tawaran. " Notari "terkejut" sehingga sejauh mana yang pergi untuk makan malam dengan pelanggan. By the way, Yahudi ini masih hidup, baik hingga ke hari ini, walaupun sudah ada pada delapan puluh. Satu contoh yang baik bagi mereka yang digunakan untuk mengemukakan perbualan yang serius untuk makanan.

Perut untuk pencernaan memerlukan darah, otak untuk tugas mental tanpa ia juga dalam apa jua cara. Ingin mengatur pertarungan? Mari kita. Hanya tidak ada pemenang di dalamnya - dan otak tidak akan menenangkan, dan perut tidak akan dicerna. Orang yang sentiasa menggabungkan kerja dengan makanan, lambat laun menghadapi masalah serius sistem pencernaan. Jaga perut anda. Orang Cina berkata: Masih perut, mana-mana organ boleh menyembuhkan.

Jangan menyokong trend fesyen stres malar, beban kerja dan kekurangan masa. Dan sekarang kita berpaling kepada makanan sebenar.

Di halaman musim gugur, dia menentukan peraturannya bukan sahaja pada perubahan almari pakaian, tetapi juga untuk menyesuaikan diet. Hakikatnya ialah tenaga yang anda dapat dari makanan yang dipilih dengan betul diletakkan oleh asas kejayaan dalam semua arah hidup anda. Tiada tenaga - tidak melihat kedudukan baru, gaji yang tinggi dan cinta yang dibahagikan.

Jadi, beberapa garis panduan pemakanan yang penting. Pada musim sejuk, anda perlu sederhana menggunakan keju kotej, yogurt, keju berminyak, gula-gula berdasarkan gula putih, sitrus dan buah-buahan selatan - produk ini adalah "sejuk" badan anda yang hebat. Oleh itu, selesema yang kerap, hidung berair kronik, keletihan, apatis dan tidak munasabah untuk kopi dan alkohol yang kuat.

Tambah produk dengan rasa masam untuk diet anda. Dia membuat orang lebih terbuka dan ceria. Cadangan ini amat relevan untuk mereka yang segera "berkelip" sebagai perlawanan, dan kurang mengawal kemarahan mereka.

Apa yang boleh memanjakan kegemaran anda pada musim sejuk? Sediakan sup, sup, kompot, puding, semua jenis casseroles. Semakin lama hidangan sedang mempersiapkan, semakin banyak pemanasan "Qi" (jadi orang Cina memanggil tenaga penting, tanpa mana mana-mana orang hanya merangkak).

Pada musim gugur, adalah baik untuk menghidupkan sayur-sayuran dan buah-buahan hijau: alpukat, pod, zucchini, brokoli, bawang, epal, anggur, zaitun.

Tambah rempah ke pinggan dan minuman dengan kesan pemanasan: kayu manis, kunyit, halia. Sediakan teh buah dari Rosehip dan Hibiscus.

Pada musim gugur, tidak perlu disalahgunakan dengan perisa yang tajam, seperti kari, bawang mentah dan bawang putih.

Cinta diri anda dan hidup anda supaya tidak membuat kekecohan yang tidak perlu dan tergesa-gesa di dalamnya. Dan belajar tentang trend minggu semasa akan membantu mingguan saya Ramalan astrologi.

13 September. Hal Ehwal Hari Ini, anda perlu menyimpan bahagian yang saksama mengenai keyakinan dan fleksibiliti. Mungkin anda perlu berulang kali mengubah rancangan anda. Jangan degil dan berterusan, terutamanya di mana anda boleh berputus asa.

14 September. Anda boleh memanjakan diri anda hari ini melawat salon kecantikan. Sekiranya anda letih, berikan diri anda rawatan spa. Untuk ini, tidak perlu pergi ke suatu tempat - tab mandi panas, garam laut dan minyak lavender akan memberi anda kelonggaran dan suasana yang indah dan rumah.

15 September. Hari yang baik untuk menyelesaikan tugas semasa dan isu-isu harian.

16 September. Jika anda tinggal di rumah, sediakan sesuatu yang lazat dan cantik. Hari ini baik: Bertemu kawan-kawan, pergi ke restoran, pergi ke konsert, persembahan dan pameran.

17 September. Tunjukkan hari ini di mana anda tidak pernah, cuba jejak baru - hari itu membawa banyak penemuan.

18 September. Hari ini, adalah baik untuk memberi hutang, untuk meluluskan laporan, kertas tanda, terutama yang telah "meningkatkan".

19 September. Segala-galanya untuk apa sahaja yang anda jatuh hari ini, musim dengan kecantikan. Keluarkan pada desktop anda, beli warna anda - ia akan membuat anda suasana yang dibangkitkan.

Zhanna Wei, Sarjana Astrologi Cina dan Feng Shui

Baca lebih lanjut