6 Mei (Isnin):
Apa yang boleh menjadi lebih baik daripada kerja aktif selepas hujung minggu yang panjang? Jika anda ceria dan ceria, sudah tiba masanya untuk menghantar tenaga ke trek yang betul: keluar pada joging pada waktu petang atau menaiki basikal. Selepas latihan, kami menasihati anda untuk membuat regangan dan melengkapkan kompleks dengan gimnastik pernafasan. Percayalah, rasakan yang dikemas kini!
Menjaga sukan
Foto: Pixabay.com.
7 Mei (Selasa):
Sudah tiba masanya untuk mengemas kini manicure - semasa cuti kuku, anda telah dibuang. Jika anda merancang untuk berehat di tepi laut pada cuti Mei Kedua, tutup kuku anda dengan warna neon yang cerah - ia sempurna digabungkan dengan kulit yang disamak. Mereka yang pergi ke pondok, lebih baik untuk membuat manicure Perancis yang kemas pada kuku panjang kecil. Sehingga manicure kekal lebih lama daripada yang segar, membuat prosedur untuk pelembap kulit yang mendalam atau terapi parafin: kutikula akan menghargai, ia akan menjadi lembut - ia akan cukup untuk menolak batang oren untuk mengulangi kuku lagi.
8 Mei (Rabu):
Sebelum hujung minggu yang panjang, kami menasihati anda untuk pergi ke spa dengan seluruh keluarga. Bayar program penuh, termasuk urut, pembalut minyak, sauna dan kolam renang. Di samping itu, kami menasihati anda untuk membuat urut muka - pakar yang kompeten akan membantu menghilangkan pembengkakan muka dan membuat kulit lembut dan dibasahi.
9 Mei (Khamis):
Pada hujung minggu pertama anda akan tidur seperti berikut seperti berikut, maka pergi ke kecantikan. Doktor akan memilih anda program penjagaan mengikut jenis dan keadaan kulit. Jangan mengabaikan cadangannya, pergi ke prosedur mengikut rancangan untuk kelihatan sangat baik pada musim panas. Perkara utama adalah untuk mengingati: Pada musim bunga, mustahil untuk melakukan kulit dan laser yang mendalam.
Kosmetik - pembantu terbaik dalam perjuangan untuk kecantikan
Foto: Pixabay.com.
10 Mei (Jumaat):
Sekiranya anda belum berada di stylist untuk masa yang lama, sudah tiba masanya untuk mendaftar untuk rambut dan pewarna rambut. Sebelum prosedur, buat manual rambut penggilap: tuan akan memotong tip penjujukan sepanjang keseluruhan panjang. Kemudian minta untuk mengambil gaya rambut untuk penampilan dan gaya pakaian anda. Kami menasihati gadis-gadis berambut panjang untuk membuat potongan rambut "Lanenka", yang mudah untuk diletakkan, melupuskan helai pada sikat bulat yang besar. Mereka yang memilih potongan rambut pendek akan sesuai dengan kacang atau pixie yang bergaya.
11 Mei (Sabtu):
Cuaca menjanjikan menjadi cerah - pergi ke pantai dengan rakan-rakan. Ambil dengan anda banyak makanan ringan, buah-buahan dan jus segar. Dapatkan pertuduhan vitamin! Tan dengan faktor ultraviolet yang rendah mempunyai kesan positif terhadap kesihatan kulit: keradangan kering, warna kulit menjadi seragam. Sekiranya anda mengamalkan jiwa yang berbeza, anda juga boleh berenang di kolam renang atau kolam renang luaran.
Luangkan masa dengan rakan-rakan
Foto: Pixabay.com.
12 Mei (Ahad):
Selepas mandi yang cerah harus menumpukan masa untuk menjaga tubuh. Buat mengelupas lembut, yang akan mengeluarkan sel-sel mati dari kulit dan melembapkannya dengan mengorbankan minyak. Seterusnya, buat topeng muka dan zon neckline - mereka paling cepat dehidrasi, jadi mereka perlu dapat melembapkannya.