Semua yang anda perlu tahu tentang melon

Anonim

Mengupas. Anda boleh menghabiskan ujian untuk menentukan kematangan melon pada kulit. Melon kering di mana-mana sahaja. Sekiranya tanpa banyak usaha anda sampai ke kulit hijau - di hadapan anda melon masak.

Hidung. Apabila memilih melon, perhatikan spoutnya. Ini adalah tempat di mana tembikai mempunyai bunga. Ia sepatutnya sedikit lembut. Jika hidung sangat lembut, maka tembikai itu telah terlewat, jika pepejal berwarna hijau.

Pat melon. Jika bunyi melon dengan cincin tamparan, ini bermakna ia belum dilancarkan. Dan jika pekak, ia bermakna masak. Pendakian yang betul berlaku: Melon diletakkan di telapak tangan kiri, dan tangan kanan membuat ractictic menampal dari atas ke bawah, bawah. Bunyi harus diberikan di sebelah kiri.

Bolehkah saya makan dengan benih? Ya. Ramai yang percaya bahawa melon tidak boleh makan dengan benih, kerana mereka berbahaya. Sebagai contoh, menyebabkan apendisitis. Tetapi ia tidak. Benih bersih tidak berbahaya kepada kesihatan. Satu lagi perkara ialah mereka ...

Melon boleh digunakan untuk pencuci mulut? Ya. Terdapat pendapat bahawa melon tidak boleh makan untuk pencuci mulut, kerana cirit-birit mungkin berlaku. Tetapi ia tidak.

Melon menghilangkan dahaga lebih baik daripada air? Tidak. Di satu pihak, melon adalah 90% terdiri daripada air (90 g setiap 100 g). Tetapi di pihak yang lain, terdapat banyak gula di dalamnya, yang menyebabkan dahaga yang lebih teruk.

Mblee Crust harus berkilat? Tidak. Mempunyai matte kerak melon yang baik. Kerak yang cemerlang mungkin bermakna bahawa tembikai itu dirawat dengan bahan kimia supaya ia kelihatan lebih menarik dan disimpan lebih lama. Oleh itu, anda tidak boleh membeli tembikai berkilat.

Melon berbahaya kepada gigi? Ya. Terdapat banyak gula dalam melon, yang merupakan medium nutrien untuk bakteria yang menyebabkan karies. Oleh itu, selepas makan melon, anda mesti membilas mulut anda, dan lebih baik membersihkan gigi anda.

Melon mengurangkan bengkak? Ya. Melon mempunyai kesan diuretik yang kuat, yang bermaksud mengurangkan bengkak. Ini amat benar bagi orang yang mempunyai penyakit buah pinggang dan jantung, serta untuk wanita hamil.

Melon membantu dengan buasir? Tidak. Terdapat resipi orang seperti itu - dengan buasir untuk membuat cair meleleh. Tetapi resipi ini tidak berfungsi.

Melon berguna untuk pencegahan anemia? Ya. Semua terima kasih kepada kelimpahan kobalt (2 μg per 100 g ialah 20% daripada norma harian). Ia berubah menjadi vitamin B12 dan mempromosikan pembentukan darah.

Melon boleh makan dengan diabetes mellitus? Ya. Terdapat pendapat bahawa melon manis tidak boleh menjadi diabetes yang sakit. Walau bagaimanapun, kandungan gula dalam melon tidak kritikal (7.9 g setiap 100 g - kira-kira 13% daripada norma harian). Gula mudah diserap oleh badan. Oleh itu, melon tidak dikontraindikasikan kepada orang-orang yang menghidap diabetes mellitus.

Baca lebih lanjut