Dalam masyarakat kita, tidak biasa untuk bercakap tentang kematian, seolah-olah ini adalah sesuatu yang memalukan dan tidak wajar. Mengenai kematian paradoks seseorang yang, nampaknya, tidak hidup, nampaknya tidak diingati sama sekali. Tetapi kehilangan seorang anak yang belum lahir, dan dalam tempoh yang kecil, dan semasa melahirkan anak adalah trauma psikologi yang serius yang memerlukan perhatian dan peredaran yang teliti. Kerana ia adalah kerugian. Walau bagaimanapun, walaupun kakitangan perubatan di klinik atau hospital bersalin tidak selalu bersedia untuk menyediakan seorang wanita dengan sokongan yang diperlukan. Malangnya, saya sendiri kehilangan kanak-kanak semasa bersiar-siar. Dan saya diberitahu secara literal yang berikut: "Tiada apa-apa, dalam setahun kita akan datang kepada kita lagi, bahkan melahirkan." Mereka berkata bukan dari kekejaman atau omong kosong, tetapi hanya kerana tidak ada yang mengajar bahawa dalam kes seperti itu patut dibicarakan, tetapi mengapa tidak. Burnout profesional juga berlaku.
Dan apa yang hendak dikatakan?
Apa yang sedang mengalami seorang wanita yang kehilangan anak itu? Terdapat ungkapan seperti - apabila ibu bapa mati, masa lalu kita pergi, dan apabila kanak-kanak itu meninggal dunia. Kehilangan kanak-kanak adalah keruntuhan dunia wanita. Ibu yang gagal merasakan keputusasaan, kesedihan, mengosongkan. Dia telah mengenal pasti statusnya yang baru, ibu, dia meramalkan hidupnya dalam realiti baru, dia mahu membenarkan harapan suami dan keluarganya, tetapi dunia baru ini dimusnahkan. Untuk mengelilingi kerugian simbolik ini, kerana persekitaran tidak melihat objek yang anda boleh tandatangani, dan dia! Dan bagaimana ia akan hidup kesedihan ini bergantung kepada sokongan orang yang disayangi dan dari taktik kakitangan perubatan. Perkara yang paling penting ialah memberi wanita untuk bertahan, untuk hidup secara emosi, mengingati empat peringkat kesedihan.
1. Penafian. Tugas peringkat pertama kesedihan adalah penerimaan masalah. Ia adalah perlu untuk menyedari bahawa ia berlaku.
2. Toxian dan kemarahan. Ini adalah pencarian untuk menjawab soalan dan bersalah. Tugasnya adalah mengelilingi seorang lelaki yang rapat dengan kehangatan dan perhatian, kecuali dari tindakan yang merosakkan.
3. Disorientasi dan penderitaan . Perasaan bahawa semuanya runtuh. Tidak akan ada kehidupan lama, tidak akan ada anak, tidak akan ada kebahagiaan. Dan, nampaknya yang menyokong frasa "anda masih muda, melahirkan diri anda" menyebabkan bahkan lebih bahagia. Frasa ini disusut nilai. Langkah penderitaan perlu terselamat, matlamatnya adalah untuk mencari sumber untuk pembinaan masa depan.
4. Penyusunan semula kehidupan.
Tempoh setiap peringkat secara berasingan dan kesedihan boleh berbeza secara umum. Ia bergantung kepada ciri mental individu, dan pada masa kehamilan. Kami sentiasa meminta seorang wanita: "Ia adalah kehamilan atau adakah kanak-kanak?". Sekiranya dia meratapi dirinya sendiri - ini adalah satu keadaan, dan jika anak anda adalah yang lain. Tahap tidak mempunyai pemisahan sementara yang jelas. Sekiranya kerugian berlaku pada tempoh 2-3 minggu - pemulihan mental mengambil masa kira-kira enam bulan. Jika ini dilahirkan bayi, wanita itu melihatnya, maka sekurang-kurangnya satu setengah tahun.
Apa yang tidak dilakukan
1. Pertama sekali, tidak perlu mengabaikan kerugian perinatal. Pada mulanya ia mungkin kelihatan bahawa penjagaan realiti melalui ubat-ubatan psikotropik adalah penyelesaian yang paling mudah. Tetapi ia tidak akan membenarkan untuk bertahan semua peringkat kesedihan yang diperlukan untuk kehidupan bahagia yang akan datang.
2. Ramai orang berfikir bahawa selepas kehilangan kanak-kanak, anda perlu hamil lagi dan apa yang akan menjadi ibu yang bahagia. Tetapi ini tidak berlaku. Kerana seorang anak baru datang sebagai balasan yang hilang. Tetapi setiap orang mempunyai cerita sendiri, masa ketibaannya dalam keluarga. Pakar psikologi masih disyorkan untuk menahan jeda antara kematian bayi pertama dan kelahiran yang akan datang harus lulus satu setengah atau dua tahun.
3. Untuk mencari untuk menyalahkan. Ia sering berlaku bahawa dalam keadaan kesedihan, seorang wanita melemparkan semua kuasa dalam pencarian untuk menyalahkan. Dia boleh menuduh dirinya sendiri: kenapa awak pergi untuk berehat, mengapa saya tidak pergi ke rehat, dan sebaliknya bekerja banyak, dan sebagainya boleh menyalahkan suaminya, ibu bapa, doktor. Malah, ini adalah peringkat kedua - kerinduan dan kemarahan. Dan ramai orang yang disayangi tersinggung, perlu diperhatikan, agak adil. Tetapi adalah perlu untuk memahami bahawa ia hanya satu peringkat kesedihan hidup. Berikan seorang wanita untuk lulus dengan kerugian yang minimum.
4. Berpura-pura bahawa tiada apa yang berlaku. Secara budaya, ia berlaku bahawa kita tidak boleh menerima dan memahami kesakitan orang lain - ia sangat menakutkan. Tetapi untuk mengatakan kata-kata simpati "Saya minta maaf bahawa ia berlaku," "Saya bersimpati dengan kemalangan anda," "Bagaimana saya boleh membantu anda sekarang?" Atau hanya dengan senyap dan yakin berada di dekat, memeluk sangat penting. Gunakan gaya ucapan yang mudah. Truderly dan dengan tenang mendengar, jujur menjawab soalan.
Jangan menyembunyikan emosi mereka, simpati tulus, empati membantu mengatasi kecederaan.
Perkara yang paling buruk yang boleh dikatakan dalam keadaan ini: "Masa menyembuhkan", "Tuhan memberi, Tuhan mengambil," "Adalah baik bahawa dia meninggal sehingga kamu terbiasa."
Apa yang perlu berusaha
Bersalin adalah yang paling terang dan oleh itu pengalaman pengalaman yang paling emosi dan mendalam dalam kehidupan seorang wanita. Kehilangan kanak-kanak untuk pasangan bermaksud bahawa hubungan mereka tidak dapat mencapai tahap pembangunan yang baru, ia juga tidak mudah diterima. Ingat ini, apabila kali seterusnya anda akan berminat mengapa orang tidak mempunyai anak. Dengan percubaan yang tidak dapat ditanggung biasa atau tidak berjaya untuk Eco, mengejar kehamilan boleh berubah menjadi perlumbaan, menafikan beberapa keseronokan daripada berkomunikasi antara satu sama lain dan seks. Pada masa yang sama, harga diri jatuh sangat - kenapa salah satu ternyata, dan kita tidak mempunyai, "pasangan itu bingung? Tetapi pakar hari ini muncul yang mengajar pakar obstetrik untuk memberikan sokongan psikologi dalam melahirkan anak, termasuk semasa hasil tragis mereka. Adalah penting untuk bertanding dengan pembakaran profesional bingkai, dan ia menarik, ini hanya dapat dilihat dari sisi, orang itu sendiri tidak dapat memahami bahawa dia dibakar, kerana pembakaran itu dikaitkan dengan perkembangan orang itu.
Topik khas adalah kesedihan lelaki. Jadi lelaki itu tidak boleh menangis, tetapi ini tidak bermakna bahawa dia tidak membasuh emosinya dan tidak menderita. Oleh itu, lelaki berpasangan yang telah menjalani kerugian perinatal sering meninggalkan kepala mereka untuk bekerja, dipisahkan secara emosi dari isterinya. Dan untuk bercakap, adalah perlu untuk membincangkan pengalaman anda.
Bagaimana untuk membiarkan dan melepaskannya
Ia adalah perlu untuk membenarkan setiap kanak-kanak berada dalam kehidupan ini. Untuk sesuatu yang dia datang, walaupun dia tidak dilahirkan atau hidup hanya beberapa jam. Adalah sangat penting untuk mengatakan kepadanya: Ya, anda berada dalam hidup saya, saya masih ingat anda.
Terdapat ritual "pelepasan", mereka bekerja dengan baik apabila seorang wanita sudah ditimpa. Anda boleh membuat kotak di mana untuk meletakkan item yang dikaitkan dengan kehamilan - ia mungkin menjadi ultrasound atau analisis HGG. Anda boleh menanam pokok di halaman, membuat pesawat dan berlari ke langit. Seorang wanita yang kami bekerja, mendapati bintang di langit dan berkata bahawa ini adalah anaknya. Psyche wanita berpuas hati dengan fleksibel dan dengan masa dirinya sendiri boleh mengkonfigurasi dirinya untuk hidup lebih lanjut. Dan dalam jiwa ada rak dan untuk keibuan yang gagal.