Kadang-kadang, untuk menurunkan berat badan, hanya jatuh cinta. Dan kemudian tidak ada diet yang diperlukan. Nah, atau tidak jatuh cinta, tetapi sekurang-kurangnya terlibat dalam apa-apa yang menarik. Sudah tentu, saya tidak menggesa untuk membuang deria saya segala-galanya tanpa parsing. Tetapi dirinya sendiri, sebagai contoh, saya hanya cuba untuk tidak makan apa-apa sampah - cip, sod, kentang goreng, makanan segera yang lain. Daging tidak, pada dasarnya, dalam apa jua bentuk selama beberapa tahun, tetapi ini sudah menjadi hubungan peribadi saya dengan karma, dan bukan dengan diet. Saya mempunyai masalah hanya dengan manis: saya makan begitu banyak bahawa dirinya takut. Ahli endokrinologi mendapati bahawa badan saya tidak menghasilkan hormon kegembiraan - serotonin. Dan mencari dia dalam gula-gula. Pada ini pahit, atau sebaliknya, pengalaman manis saya membuat kesimpulan bahawa ia adalah bodoh dan kadang-kadang berbahaya untuk mengejar diet baru - kadang-kadang lebih baik sebelum melakukan sesuatu, beralih kepada doktor yang baik. Saya sendiri tidak pernah berfikir untuk menurunkan berat badan. Tetapi beberapa kali ia berlaku kerana kerana penipisan yang tidak mencukupi saya ditolak untuk kelulusan untuk peranan itu. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh pergantungan pada manis, saya pulih oleh enam kilogram dan tidak lagi mencuba peranan wipers.
Ke kawasan menembak membawa saya dari sebuah restoran. Saya tidak tahu bagaimana untuk memasak banyak, saya hanya boleh membuat sup Tom kegemaran atau membakar cupcake pisang-nut. Dan pada dasarnya memberi makan di kafe atau restoran yang baik, manfaat Moscow kini banyak tempat di mana anda boleh merasai makanan yang lazat, berguna dan sihat. Sekiranya pada waktu petang pada malam penggambaran saya makan malam di restoran, saya boleh memesan hidangan tambahan di sana, yang pada waktu pagi saya akan membawa bersama anda di laman web ini.
Trik pada pylon, akrobatik, peregangan otot keluli untuk pelakon sempurna aktiviti fizikal
Foto: Instagram.com.
Kelas sukan saya diadakan di tumit tinggi. Apabila saya mula terlibat dalam Poldens, ini adalah kelas di mana tarian dipelajari di pylon, dan akrobatik, dan meregangkan otot. Hari ini, semua ini adalah kelas yang sama sekali berbeza. Pelajaran yang berasingan adalah helah pada pylon, berasingan - pergerakan anggun dalam kasut tumit tinggi, memisahkan satu jam kita mendedikasikan pemanasan dan meregangkan otot. Dan memandangkan saya kadang-kadang mengambil bahagian dalam setengah pintu, latihan dan latihan seperti yang aktif, yang tidak lagi cukup untuk bila-bila masa, kecuali yang kadang-kadang saya berlari ke pelajaran koreografi klasik dengan mesin.
Shopogogolism adalah pergantungan saya yang serius. Saya suka fesyen sangat, saya cuba untuk tidak terlepas minggu fesyen di Moscow, saya bermimpi untuk mencari masa dan kes untuk sampai ke pertunjukan Eropah. Saya sering pergi membeli-belah, saya suka untuk mengambil di jabatan seluar dan boleh meninggalkan jumlah wang yang mengagumkan di sana, walaupun saya tidak menghitung sama sekali untuk belanjawan ini. Berapa banyak pakaian yang saya ada, saya tidak fikir. Tetapi ini adalah almari pakaian yang mengagumkan di bilik tidur ditambah bilik almari pakaian yang berasingan. Kadang-kadang saya memberi pakaian kepada rakan-rakan dan kenalan anda. Rakan-rakan dalam jenaka sudah ditawarkan untuk mengatur lelongan, kerana terdapat spesimen yang sangat indah - khususnya, perkara yang dijahit secara eksklusif untuk saya, menurut idea saya.
Seperti yang kita lihat, keputusan usaha ini boleh dipanggil mengagumkan
Foto: Instagram.com.
Saya pernah menjadi redhead, tetapi nampaknya, tempoh ini diadakan. Saya sangat selesa dengan rambut coklat. Dan jika rambut perang itu dijemput ke peranan ciri, kadang-kadang komedi, sekarang - untuk drama. Saya cuba untuk menjejaki rambut, terutamanya kerana terdapat kes-kes dalam hidup saya ketika saya dimanjakan di salon kecantikan. Saya mempunyai rambut yang cantik dan rapuh, dan beberapa kali mereka diberi makan. Kami terpaksa menghabiskan banyak wang untuk prosedur pemulihan, dan kadang-kadang dipotong.
Pelakon memerlukan kedutannya, ini adalah alat profesional kami. Dan dihakimi dengan cara perumahan orang ramai kelihatan seperti di kafe-kafe yang mahal, prosedur ini tidak membantu, tetapi tidak membahayakan: bengkak selepas cedera pipi dan bibir tidak menyumbang kepada segar dan kecantikan. Oleh itu, setiap orang yang ingin kelihatan cantik dan semulajadi, saya boleh menasihati urutan muka yang baik dari kosmetik yang kompeten! Sekiranya teknik itu dipilih dengan betul, ia akan memberikan rupa yang segar! Sebagai tambahan kepada urutan manual, saya masih suka perkakasan. Terdapat prosedur seperti - microcracks, ia sangat bagus, seolah-olah menghadapi kebimbangan sayap rama-rama. Nah, sudah tentu, selepas keseronokan dan kelihatan hebat! Saya masih suka sedar urut India. Benar, ia tidak lagi mengenai penampilan, tetapi tentang keharmonian jiwa. Prosedur yang sangat menyenangkan apabila minyak hangat dibawa ke dahi. Dalam lima belas minit anda lupa apa nama anda dan dengan planet apa yang anda ada. Hanya pada hari-hari yang akan datang, saya akan berehat di India - saya pasti akan pergi ke urutan kegemaran saya!