Semua orang suka tidur dalam beberapa pose tertentu. Seseorang di sebelah, seseorang di kampung, seseorang di perut. Dan beberapa yang dilampirkan pada nilai ini. Dan sebenarnya, postur dalam mimpi sangat mempengaruhi kesihatan manusia. Satu - menyebabkan kedutan pramatang, yang lain - dagu kedua dan osteochondrosis. Oleh itu, anda perlu tahu bahawa postur yang dalam mimpi adalah berbahaya.
Apakah kemunculan kedut yang mempercepatkan? Di perut. Apabila anda tidur di perut anda, lipatan terbentuk di muka, yang pada masa menjadi kedutan.
Apakah yang menyebabkan tidur menyebabkan kesakitan di bahu? Di sebelah, tangan di bawah kepala. Ramai orang suka tidur di sebelah. Tetapi jika anda tidur di sebelah saya, jangan letakkan tangan anda di bawah kepala. Ia mungkin kelihatan lebih mudah. Tetapi apabila tangan memberikan berat 5 kg hingga beberapa jam berturut-turut, ia boleh membawa kepada pelanggaran saraf yang berlaku di bahu dan lengan bawah. Kerana yang kesakitan di bahu juga boleh berlaku.
Apakah jawatan tidur menyumbang kepada kemunculan dagu kedua? Di belakang. Ia tidak diingini untuk tidur di atas bantal yang tinggi. Kerana kerana ini, dagu kedua mungkin muncul. Ia juga menimbulkan risiko mengembangkan osteochondrosis serviks.
Apa yang paling berguna untuk tidur? Pose embrio. Tidur dalam nukleus pose menghilangkan ketegangan dari tulang belakang dan melegakannya. Perkara yang paling penting ialah bantal mengisi ruang yang terbentuk di antara kepala dan bahu.