Kebiasaan bermain sukan adalah salah satu perkara terbaik yang boleh anda tambahkan ke senarai anda sendiri untuk tahun ini. Tidak kira sama ada anda akan memutuskan untuk pergi ke gym dan bekerja pada nada otot atau lebih suka cara kelas yang lebih tenang, seperti yoga, atau ingin kekal dalam bentuk, meneroka bandar dengan basikal, adalah penting untuk memilih untuk memilih yang akan anda pakai.
Sportswear direka untuk membantu anda merasa selesa dan mengekalkan badan semasa latihan. Walau bagaimanapun, tidak semua pakaian sesuai untuk apa-apa jenis badan. Kita semua sangat berbeza, dan berasa lebih baik, mungkin ia bernilai menghabiskan sedikit masa untuk mengetahui dengan lebih baik bentuk badan anda dan membuat pilihan yang tepat untuk sukan. Dalam artikel ini, kita akan melihat beberapa bentuk badan yang paling biasa dan menawarkan kostum kecergasan yang sesuai untuk setiap.
Bentuk pear.
Apa yang pertama kali datang ke fikiran apabila anda berfikir tentang pir? Nah, buahnya sangat popular kerana bentuknya, dan anda boleh membuat banyak perbandingan dengan dunia sehari-hari di mana kita hidup. Wanita dengan jenis badan Pear biasanya mempunyai bahagian bawah badan yang besar berbanding dengan menunggang. Bahu biasanya sempit, dan dada agak kecil. Apabila membandingkan pinggul dengan bahu biasanya mengatasi saiz paha. Wanita seperti Pear adalah sebahagian besar bulat dan pinggang yang jelas dan melengkung.
Pear harus menekankan dada
Foto: Unsplash.com.
Bagaimana untuk memilih borang untuk latihan pada angka berbentuk sire?
Mengingat bahawa bahagian atas badan wanita berbentuk pir biasanya lebih kecil dan lebih padat, kebanyakan wanita lebih suka menarik perhatian kepada bahagian badan ini, dan bukan di bawah pinggang. Untuk menarik perhatian lebih kepada bahagian atas badan, pilih Sportswear dengan garis leher yang kreatif dan indah, reka bentuk dan warna yang menjerit. Jika anda suka meletakkan pakaian semasa latihan, pastikan segala-galanya di bawahnya mempunyai warna yang menarik.
Puncak sukan dan peleburan untuk wanita berbentuk pir
Untuk secara cekap menekankan bentuk badan anda dan berasa lebih baik di gim atau semasa kelas yoga, pilih topeng yang ketat yang menekankan pinggang anda yang nipis. Pilih bahagian atas yang panjangnya tidak akan melampaui pinggul. Anda juga boleh menekankan pinggang anda lebih banyak dengan memilih yang teratas dengan cetakan. Bagi Niza, lebih baik untuk mematuhi warna yang lebih gelap yang bahagian bawah badan anda kelihatan lebih kecil dan lebih padat. Kemungkinan besar, anda juga melegakan pinggul dan kaki anda secara visual. Anda boleh melakukan ini dengan memilih beberapa seluar panjang, lurus dan lebar.
Adakah terdapat apa-apa yang perlu anda elakkan jika anda mempunyai badan seperti pir? Mungkin idea yang baik untuk menjauhkan diri dari perkara-perkara ini:
Bingkap yang ketat, menekankan pinggul
Warna cahaya legging
Puncak volumetrik yang berakhir dengan pinggul yang bahkan boleh meningkatkan saiz visual anda
Bentuk segi empat tepat.
Terdapat begitu banyak jenis badan yang untuk anda kuantiti mereka boleh menjadi kejutan apabila anda mula berkenalan dengan semua orang. Adalah normal bahawa kita mengagumi beberapa bahagian badan kita, sementara yang lain kadang-kadang lebih suka menyembunyikan atau sekurang-kurangnya tidak memberi perhatian. Bentuk segi empat tepat badan adalah salah satu yang paling popular di kalangan wanita. Nama Bentuk Badan mengeluarkan siluet. Wanita dengan jenis angka itu biasanya langsing dan tidak boleh selalu yakin dalam bentuk mereka. Perkadaran pinggang, bahu dan pelvis hampir sama, dan mereka terletak secara proporsional.
Apa yang perlu dipakai jika anda mempunyai angka segi empat tepat?
Matlamat yang paling penting untuk wanita dengan jenis badan segi empat tepat, sebagai peraturan, adalah untuk mewujudkan ilusi lebih banyak bentuk feminin. Dalam kes ini, ia pasti dapat membantu dengan jahitan yang ketara, secara visual membentuk payudara yang subur dan punggung bulat. Di samping itu, memilih reka bentuk warna legging, memberi tumpuan kepada orang-orang di mana terdapat butiran kreatif yang difokuskan pada pinggul dan punggung. Untuk menambah selekoh tambahan, bereksperimen dengan warna-warna terang. Satu lagi nasihat untuk mencipta ilusi bentuk yang subur adalah memakai bahagian atas dan bawah dua warna yang berbeza dan berbeza. Pada mulanya ia mungkin kelihatan agak pelik, tetapi bermain dengan bunga sangat menyeronokkan. Sebagai alternatif, cuba lapisan yang berbeza untuk memberi angka jumlah tambahan.
Pemilihan bahagian atas dan bawah untuk bentuk badan segi empat tepat
Untuk secara visual membuat lebih banyak lengkung, anda boleh memilih atas dengan lipatan atau dengan perhimpunan. Jadi pinggang anda kelihatan lebih langsing, pilih bahagian atas dengan memasukkan warna di kawasan pinggang. Pemotongan terbuka juga akan mewujudkan ilusi selekoh dan akan membantu anda mendedahkan semua yang terbaik dalam jenis badan anda. Jika anda suka memakai bras sukan, cuba pakai bra dengan pad terbina dalam untuk jumlah tambahan. Apabila ia datang ke Niza, membeli legging lurus dengan tali pinggang lebar atau memilih warna dengan minda supaya pinggul anda kelihatan lebih daripada mereka sebenarnya. Jika anda lebih suka melatih seluar, pilih sepasang dengan jahitan bulat di pinggul dan punggung.
Cuba untuk menjauhkan diri dari butiran ini:
Bust warna dan corak
V berbentuk atau bujur
Bras sukan yang tidak menyediakan jumlah tambahan di dada
Pakaian monophonic.
Bentuk jam tangan
Bentuk jam tangan dianggap sebagai salah satu jenis fizikal yang harmoni dengan perkadaran yang seimbang. Pada wanita dengan jenis badan seperti itu, payudara biasanya lebih banyak, dan pinggang kurang dan sudah dibandingkan dengan bahu dan pinggul. Seperti segi empat tepat dan angka punch, jenis bentuk. Hourglass mempunyai ciri dan sifatnya sendiri yang memerlukan perhatian khusus jika anda ingin berpakaian mengikut bentuk badan anda.
Jam pasir sesuai hampir semua
Foto: Unsplash.com.
Bagaimana untuk memilih Sportswear jika anda mempunyai angka dalam bentuk jam berjalan kaki?
Jika anda suka memakai pakaian yang ketat dan anda sering membeli pakaian, saiz yang kurang daripada sebenar anda, anda sedang menunggu kejutan! Wanita dengan bentuk badan "Hourglass" disyorkan untuk memilih pakaian untuk kecergasan, yang sesuai dengan badan dan menunjukkan bentuk yang indah dan selekoh. Tekankan angka anda dan biarkan ia mendedahkan pada mata anda.
Puncak dan bahagian bawah untuk kecergasan badan dalam bentuk jam berjalan kaki
Memilih bahagian atas untuk latihan, pilih v-leher atau dipotong dengan garis leher yang mendalam dan fokus pada kawasan dada. Kami tahu bahawa pilihan warna peralatan sukan adalah salah satu tugas yang paling sukar. Untuk angka jam, pakar menasihatkan bahawa kombinasi warna yang berbeza menjadi pilihan yang sempurna, kerana mereka juga boleh menekankan pinggang anda. Jangan biarkan puncak jatuh di bawah tulang pelvis atau di atas kawasan itu, kerana anda mahu pinggul anda sebanyak mungkin. Bahagian bawah mesti terpesona dengan pinggang yang terkutuk. Model dan legging konvensional dengan pinggang yang terharu sangat sesuai untuk kombinasi bentuk dan selekoh yang seimbang dan mencapai keseimbangan penuh. Untuk sentiasa cantik, elakkan:
Rajah Pakaian Luar Negara
Demonstrasi terlalu banyak kulit di sekeliling dada
Pakaian yang terlalu sempit.
Tisu yang sengit, terlalu tebal dan berat
Di sini mereka! Tiga jenis angka yang paling popular, ciri-ciri dan petua mereka, bagaimana untuk menjadikannya berfungsi pada anda di gim atau yoga studio. Sekarang anda tahu apa yang perlu dilakukan, pilih sepasang legging kegemaran anda, beli bra sukan, yang akan mencipta mukjizat dan dengan keseronokan dan yakin mencapai matlamat kecergasan seterusnya.