Dalam proses penurunan berat badan, sangat penting untuk tidak melupakan pengambilan cecair biasa. Dan jika anda tahu bahan-bahan yang menambah minuman, maka kilogram tambahan akan mencairkan di mata kita. Berikut adalah resipi untuk minuman yang akan membatalkan metabolisme akan mengeluarkan toksin, memperbaiki pencernaan dan membantu membakar lemak tambahan.
Untuk memasak yang anda perlukan Produk berikut:
- 2 l. air yang disucikan;
- 1 sudu teh. halia parut atau halus dicincang;
- 1 timun;
- 1 lemon;
- 12 daun pudina.
Potong dengan cincin nipis timun dan lemon. Daun Mint yang halus. Campurkan semua komponen dalam bekas kaca dan biarkan sepanjang malam. Pada waktu pagi, menjadikannya botol yang selesa yang boleh anda ambil dengan anda di mana-mana.
Gunakan minuman yang dihasilkan mestilah dalam masa sehari. Minum sips kecil pada separuh kaca setiap jam.
Sebelum menghidupkannya dalam diet, pastikan tiada bahan yang menyebabkan anda reaksi alergi.
Juga, ia sepatutnya terhempas oleh orang yang mengalami kegagalan buah pinggang, gastritis, ulser perut, duodenal estet atau penyakit lain dari saluran gastrointestinal.
Jangan ambil air ini terlalu lama. Pada masa yang optimum pengakuannya, berunding dengan pakar.