"Setiap orang mahu dan layak untuk menjadi bahagia dan disayangi. Keadaan ini adalah keperluan yang diperlukan untuk sebarang makhluk hidup. Saya dapat memberi jaminan bahawa anda berada dan tetap bahagia, bersukacita pada setiap hari, cinta dan disayangi oleh semua orang sepanjang seluruh kehidupan marilah kita! " - Pengarang tetap kami dan jurulatih peribadi fabrik kecergasan Evgenia Mazur dipertimbangkan.
Evgenia Mazur dengan rakan sekerja - Mikhail kabinet. Sisi pose plank.
"Hari ini selamat menyatakan bahawa" fesyen untuk pelaburan "telah berubah. Ia menjadi bergaya untuk melabur dalam kesihatan. Apakah faktor dalam pertumbuhan dan sintesis keadaan kebahagiaan dan, akibatnya, belia, kecantikan, kesihatan, dan permintaan penuh dan konsistensi dalam kehidupan peribadi dan di tempat kerja? Ini adalah penapaian seimbang (pembangunan) "betul" untuk setiap hormon, yang "mengawal proses pengeluaran" belia, kecantikan, kegembiraan dan keadaan kebahagiaan, tanpa mengira masa hari dan tahun.
Forex menyokong
Fakta. Hormon kegembiraan, kebahagiaan, belia, kecantikan dan kesihatan boleh "ayunan".
Doktor Sains Biologi Ksenia Rubina (Jabatan MSU Bioteknologi Sel dan Histologi: "Menurut data semasa ubat regeneratif, usaha fizikal merangsang hasil batang dan sel hamil dari sumsum tulang. Sumsum tulang - depot utama sel stem of darah dan pendahulunya yang lain. Di bawah tindakan insentif tertentu, termasuk usaha fizikal, sel stem menghadap ke niche sumsum tulang, berhijrah ke zon di mana mereka diperlukan, dan mengambil bahagian dalam proses regenerasi. Dan mereka boleh disintesis, sebenarnya, kepada semua orang dalam badannya sendiri! "
Mengongkek dengan dumbbells.
Sesungguhnya pengalaman saya sendiri dengan pelanggan telah menunjukkan bahawa selepas latihan yang betul, orang tidak mempunyai selera makan dan mood naik selama dua atau lebih jam. "Berenang" hormon yang dikehendaki. Pelatih Athletic Mikhail Case yakin: "Jiwa pecah - ia dipecahkan oleh latihan fizikal, mereka menyelamatkan dari apa-apa tekanan dan kemurungan!"
Tolak ups.
Pendapat-Rheumatologi Anastasia Chavdar: "Pengendalian fizikal yang optimum boleh membawa kepada peningkatan lima kali dalam tahap endorphin - hormon keseronokan, mereka bertarung dengan selera makan yang semakin meningkat, membolehkan anda mencapai kemenangan, menyebabkan" ketagihan "yang betul (pergantungan) Untuk aktiviti sukan dan meningkatkan ambang sakit yang menggalakkan ketahanan yang lebih besar. Di samping itu, penuaan fizikal mencetuskan pelepasan kadar dua kali ganda hormon pertumbuhan ke dalam darah, dalam lemak ini, terutamanya dengan kelas jangka panjang dimakan. Ia adalah sukan tetap yang boleh menyelamatkan mana-mana orang dari pengenalan kaedah tiruan yang mengatasi haus badan. "