Spa-salun tidak mempunyai monopoli pada kebahagiaan - anda boleh menguruskan hari yang santai di rumah. Selain itu, semua komponen utama prosedur popular dijual di kedai atau bahkan di pasaran (dan sesetengah daripada mereka mungkin terletak di rak anda di dapur dan sedang menunggu jam anda). Penjagaan yang paling menyenangkan dan bermanfaat untuk wajah, badan dan rambut yang kami kumpulkan untuk anda dalam kajian semula. Gunakan resipi kami dan habiskan hujung minggu dengan manfaat.
Hantar saudara-saudara anda untuk melawat atau dalam bowling, matikan telefon supaya tidak mengganggu anda. Cahaya Digable, muzik santai, lilin dan derma oriental - Buat spa-salon sebenar di apartmen. Pilih dari senarai prosedur kami yang paling seperti anda, dan Kide Alone dengan anda, tenggelam dalam suasana Razus.
Mandi dengan matee.
Balut tujuh sudu besar pasangan di dalam kasa, letakkannya dalam periuk dengan air dan mendidih pada api yang lemah setengah jam. Berikan Champs sedikit dan larut dalamnya setengah meja garam laut dan lima sudu teh madu. Tambah campuran ke mandi dan terjun ke dalamnya selama lima belas minit.
Bagaimanakah ia berfungsi: Mandi seperti mempercepatkan metabolisme dan nada kulit, dan bertindak dengan lembut. Ini semua tentang Matein, yang terkandung di Mae. Ini adalah analog kafein, tanpa kesan sampingan, supaya menyelam seperti itu tidak menyakiti sesiapa pun.
Almond Citrus Scrub
Campurkan separuh garam laut, setengah cawan minyak badam dan setengah cawan gula perang. Tambah dua titis minyak pati grapefruit, dua titis minyak oren dan dua titisan minyak lemon. Kunci mengelupas ke dalam kulit dengan pergerakan urut ringan.
Bagaimanakah ia berfungsi: Sebagai minyak asas, adalah yang terbaik untuk menggunakan badam, kerana ia tidak mempunyai bau yang tajam dan sempurna melarutkan komponen yang tersisa dari scrub, dan ia juga menyuburkan dan menarik kulit, memulakan mekanisme kemas kini tisu. Tambah minyak pati Citrus ke IT - Juara selulit yang diiktiraf. Mereka meningkatkan metabolisme dalam bidang masalah. Dan urut tambahan mengaktifkan peredaran darah dan membolehkan komponen aktif menembusi lebih mendalam.
Blue Clay Wrap.
Ambil mandi panas dan bersihkan kulit dari sel yang rosak menggunakan gosok. Mengedarkan tanah liat biru dengan air ke konsistensi krim masam, mengedarkan campuran ke atas kawasan masalah dan membungkus mereka dengan filem polietilena. Kemudian tutup selimut dan dengan tenang berbaring tiga puluh minit.
Bagaimanakah ia berfungsi: Bungkus keluarkan cecair yang berlebihan dari badan, menghilangkan bengkak dan licin tubercles. Di samping itu, mereka meningkatkan peredaran darah, menormalkan proses metabolik dan mengeluarkan toksin dari badan. Kulit bermula secara harfiah bernafas. Ini disebabkan oleh banyak vitamin dan mineral yang terkandung dalam tanah liat, tetapi perkara yang paling penting adalah silikon, yang begitu banyak dalam pelbagai warna biru. Ia mengembalikan struktur tisu penghubung, yang sangat berguna dalam memerangi selulit.
Susun rawatan spa di rumah
Foto: Pixabay.com/ru.
Ayurvedic samomassage.
Panaskan minyak kelapa di telapak tangan, gunakannya di kepala dan buat urut dengan pergerakan jari-jari jari, kemudian rapi menyebarkan telinga anda. Urutan kaki berbelanja dengan minyak bijan, yang juga perlu memanaskan di telapak tangan. Duduk di kerusi, bengkokkan satu kaki di lutut dan letakkan bangku di tepi. Luangkan di sepanjang kaki ke jari anda: Pertama, kemudian ke bawah. Kemudian satu tangan melekat pergelangan kaki di atas tumit, dan jari-jari lain dan mula memutar kaki, sendi hangat. Selepas itu, perlahan-lahan tatal setiap jari dan selesaikan urut dengan strok.
Bagaimanakah ia berfungsi: Dr. Ayurveda menasihati seberapa kerap yang mungkin untuk menjalankan urut minyak kepala, telinga dan berhenti, ia berada di zon-zon ini yang asas penting - MARMA. Di samping itu, ia bukan sahaja berguna, tetapi juga sangat bagus.
Pembalut madu.
Dua pertiga daripada segelas campuran susu dengan satu cawan ketiga madu cair. Sedikit memanaskan campuran dan kacau dengan baik (yang paling penting, tidak mendidih sehingga tidak menafikan madu sifatnya yang berguna). Tambah dua titis minyak penting lemon dan limau gedang (jumlah minyak penting dalam campuran tidak boleh melebihi lima titisan). Sapukan pada badan, bungkus filem dan pergi ke bawah di bawah kotak setengah jam. Kemudian mandi.
Bagaimanakah ia berfungsi: Madu mempercepatkan metabolisme, menghapuskan bengkak dan toksin, dan sebagai bonus yang menyenangkan menjajarkan kulit dan juga berjuang dengan selulit. Minyak Essential Citrus berfungsi sebagai alat detoks dan mempercepatkan penyingkiran slags. Ini membungkus, malangnya, tidak sesuai jika anda alah kepada madu atau sitrus. Madu, sayang, jangan menggantikan apa-apa. Tetapi minyak sitrus - agak nyata: pada pudina, camphor atau eucalyptus. Perlu diingat: Jika kulit sangat mencubit, ini bermakna bahawa minyak penting terlalu banyak. Cepat mencuci segala-galanya.
Topeng muka coklat.
Meleleh pada mandi air tiga puluh gram coklat gelap dan tambah dua sudu krim masam berminyak kepadanya. Untuk mendapatkan kulit tambahan, putuskan kuning telur. Sapukan pada muka dan biarkan selama dua puluh minit, kemudian tergesa-gesa.
Bagaimanakah ia berfungsi: Kacang koko - sumber vitamin dan mikroelemen. Vitamin PP mengisi kulit dengan bersinar, vitamin A dan perjuangan asid folik dengan keradangan, vitamin B2 mempercepatkan metabolisme, dan besi meningkatkan akses oksigen ke sel. Topeng ini sesuai untuk mana-mana kulit, tetapi ia akan menjadi sangat baik untuk kering. Theobromin yang terkandung dalam koko merangsang pengeluaran kolagen, dan kalium dengan glukosa melembapkan kulit.
Koktel untuk menghadapi currant
Baginya, anda akan menggunakan beri beku. Currant merah sesuai untuk kulit lemak dan gabungan, dan hitam - untuk normal dan kering. Spice segelas beri dalam pengisar dan memohon banyak sepuluh minit.
Bagaimanakah ia berfungsi: Vitamin C, yang begitu banyak dalam currant, akan memperbaiki peredaran darah dan kerja kelenjar sebaceous, menyegarkan semula kulit, dan apabila penggunaan biasa dapat sedikit menjelaskan kesan pigmen. Di samping itu, beri mengandungi vitamin A, yang meningkatkan keupayaan untuk menjana semula, dan vitamin H dengan sifat anti-radang.
Topeng untuk meningkatkan bujur muka
Campurkan tiga titis minyak kardamom, sudu teh minyak badam atau minyak alpukat dan lima titis air merah jambu. Sapukan pada muka selama sepuluh minit, kemudian tergesa-gesa.
Bagaimanakah ia berfungsi: Cardamom mempunyai sifat pemutihan, tonik dan meremajakan dan membantu komponen lain menembusi lebih mendalam.
Gunting halia
Pemanasan seperempat cawan minyak kelapa dan satu sudu teh dihiris kepingan halia pada api yang lemah selama lima minit sehingga halia menjadi warna keemasan keemasan. Keluarkan dari api dan lap melalui penapis. Walaupun campuran tidak disejukkan, tambah seperempat cawan minyak badam dan campuran. Apabila ia menyejukkan sehingga suhu bilik, tambah tiga perempat daripada cawan pasir gula dan satu perempat daripada cawan garam. Jisim yang dihasilkan dikeluarkan ke dalam bekas. Scrub juga boleh digunakan untuk muka dan badan. Bonus Musim Sejuk Berguna: Ginger mengelupas sangat menguatkan imuniti.
Bagaimanakah ia berfungsi: Halia meningkatkan keanjalan kulit dan menjadikannya bersinar, jadi ia patut menambahnya kepada losyen dan scrub untuk badan. Di samping itu, ia mengawal kerja kelenjar sebaceous, mengetatkan liang-liang dan memutihkan titik hitam. Topeng dengan halia berguna untuk kulit matang, kerana akar ini adalah antioksidan yang kuat, ia merangsang sel dan meningkatkan keupayaan untuk menjana semula.
Tinggal bersendirian dengan anda, tenggelam dalam suasana kelonggaran
Foto: Pixabay.com/ru.
Syampu semulajadi dan penghawa dingin
Letakkan sudu soda di telapak tangan, tambah beberapa air dan campurkan pes. Sapukan pada kulit kepala, buat urut ringan dan smash. Sebagai penghawa dingin, gunakan puri dari setengah alpukat.
Bagaimanakah ia berfungsi: Soda menghilangkan produk gaya dan berfungsi sebagai mengelupas. Di samping itu, pembersihan ini mengawal pengeluaran sebum. Kaedah ini tidak sesuai untuk rambut dicat sahaja: Malangnya, soda sedang membasuh pigmen. Dan Avocado adalah salah satu pelembap semula jadi yang terbaik. Vitamin E dan dalam rambut menyuburkan dan menjadikannya taat.
Topeng rambut kayu manis
Tambah satu sudu madu untuk minyak zaitun panas dan sudu teh kayu manis. Mengedarkan campuran berambut dan biarkan selama lima belas minit, kemudian bilas dengan air suam.
Bagaimanakah ia berfungsi: Di India, kayu manis digunakan selama beberapa abad dari keguguran rambut. Ia meningkatkan aliran darah ke kulit kepala dan memakan folikel rambut. Madu meningkatkan sifat penyembuhan kayu manis, dan minyak zaitun akan membantu mengelakkan kerengsaan (dalam bentuk tulen kayu manis - perkara itu agak terbakar).
Topeng rambut pisang.
Di sini anda akan datang dalam buah yang berguna yang sentiasa dijual. Kami memecahkan pisang dalam pengisar kepada jisim homogen, menambah jus lemon dan minyak zaitun di seberang sudu. Pastikan bahawa tidak ada benjolan yang tersisa dalam campuran, dan kemudian topeng akan menjadi sukar untuk dibasuh. Sapukan pada rambut selama sepuluh minit.
Bagaimanakah ia berfungsi: Pisang mengandungi vitamin: Vitamin E bertanggungjawab untuk pertumbuhan rambut, besi, kalium dan asid nikotinik sedang berjuang. Topeng pisang memakan akar ke petua dan menghapuskan kerapuhan.