Penggunaan beg teh untuk mata adalah buatan sendiri yang popular. Beg teh boleh meningkatkan pandangan mata dengan mengurangkan bulatan gelap, bengkak dan kemerahan. Mereka juga boleh membantu dengan kerengsaan, barli dan konjunktivitis. Teh dalam beg adalah pilihan rawatan semulajadi yang anda boleh cuba di rumah sebelum melawat doktor. Setelah membuat kompres di mata, anda boleh berehat dan berehat. Mengendalikan rawatan beberapa kali sehari sehingga gejala hilang.
Bagaimana nak guna?
Brew dua beg teh, kemudian memerah cecair tambahan dari pakej. Beri mereka sejuk supaya mereka menjadi panas, atau menyejukkan mereka di dalam peti sejuk selama 10-20 minit. Lampirkan beg teh ke mata tertutup selama 15-30 minit. Anda boleh mengendalikan hujung jari anda sedikit di mata anda atau perlahan-lahan membubarkan kawasan di sekeliling mata. Jika anda menggunakan pakej sejuk, cuba tutup mereka dengan kepingan timun sejuk untuk mengurangkan kesakitan.
Teh herba menenangkan mata: mereka boleh membantu mengurangkan keradangan, bengkak dan kerengsaan
Foto: Unsplash.com.
Apakah jenis gred teh yang digunakan?
Terdapat beberapa jenis teh - lebih baik menggunakan teh organik supaya tidak ada bahan kimia dalam komposisi. Teh hitam, putih dan hijau mengandungi kafein dan antioksidan yang boleh membantu dalam rawatan masalah dengan mata. Teh herba melegakan mata: mereka boleh membantu mengurangkan keradangan, bengkak dan kerengsaan. Teh herba yang popular yang digunakan untuk merawat penyakit mata termasuk:
Roibush.
chamomile.
lavender
MUSCATA SAGE)
calendula.
comfrey.
adnel.
fenugreek
Keradangan atau mata bengkak
Kafein dalam teh hitam dan hijau mempunyai kesan positif pada mata bengkak dan membantu menjaga kulit dengan anjal. Kafein menyempitkan saluran darah di zon sensitif ini - ia membantu mengurangkan pembengkakan dan keradangan. Teh hitam dan hijau juga mengandungi antioksidan, yang dipanggil flavonoid dan bahan penyamakan yang mempunyai kesan anti-radang. Tanines boleh membantu mengetatkan kulit dan mengeluarkan cecair untuk mengurangkan lagi pembengkakan. Teh hijau boleh menjadi sedikit lebih cekap kerana kandungan flavonoid yang lebih tinggi. Gunakan beg teh hitam atau hijau sebagai kompres sejuk dari beg di bawah mata. Teh lain yang mengurangkan keradangan termasuk:
Moja
Roibush.
chamomile.
Roibush dan teh hijau juga boleh berguna untuk memperlahankan penampilan kedutan.
Konjungtivitis.
Teh dengan Calendula, Chamomile dan Fennel Memudahkan Gejala konjunktivitis: Teh membantu menghilangkan cecair yang berlebihan yang mengalir keluar dari mata. Mereka juga boleh mengeluarkan bengkak dan kerengsaan. Teh pesanan boleh digunakan untuk menghilangkan keradangan. Ia mempunyai ciri-ciri antimikrobial, membantu melindungi terhadap bakteria dan meningkatkan imuniti. Teh hijau juga boleh mengurangkan keradangan secara berkesan.
Lingkaran hitam
Sapukan sachet sejuk teh hitam atau hijau ke mata untuk mengurangkan penampilan bulatan gelap. Kafein boleh membantu pembuluh darah yang sempit di sekitar mata dan mengehadkan aliran darah.
Barli
Teh hitam berguna untuk rawatan barli kerana kandungan tanin yang tinggi. Antibakteria dan ubat penahan sakitnya membantu mengurangkan bengkak dan kerengsaan. Chamomile boleh digunakan untuk menenangkan dan menyembuhkan kulit yang teriritasi.
Rosacea.
Ciri-ciri anti-radang lavender, chamomile dan teh hijau boleh berguna untuk memudahkan gejala rosacea. Teh ini memberi jaminan kepada kulit, mengurangkan kemerahan dan kerengsaan. Anda boleh meletakkan beg teh bukan sahaja di mata, tetapi juga ke bahagian lain di muka. Walau bagaimanapun, menjaga teh tidak menyebabkan kerengsaan tambahan.
mata merah
Chamomile, roibush dan teh hijau boleh berkesan dalam merawat dan menyegarkan mata yang meradang atau merah. Ciri-ciri anti-radang teh ini dapat membantu mengurangkan bengkak atau keradangan yang mengiringi mata yang teriritasi.
Anda boleh meletakkan beg teh bukan sahaja di mata, tetapi juga di bahagian lain muka
Foto: Unsplash.com.
Mata kering
Letakkan sachet hangat teh hitam, putih atau lavender untuk memastikan kelembapan dan mengurangkan kekeringan. Ciri-ciri yang menenangkan dari teh ini dapat meringankan kerengsaan atau kepekaan yang mungkin timbul.
Synyaki
Jika anda mempunyai lebam di bawah mata, anda boleh menggunakan teh hitam atau hijau untuk mengurangkan keradangan. Tanines mengurangkan bengkak dan lebam. Mereka juga boleh membantu menghentikan pendarahan dalaman. Lavender dan chamomile menenangkan kulit yang teriritasi dan menghilangkan kesakitan.
Risiko dan Langkah berjaga-jaga
Sentiasa berhati-hati apabila menggunakan beg teh di mata anda, kerana kawasan ini sangat sensitif. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu diingat:
Sebelum rawatan, dengan teliti mencuci tangan dan muka anda.
Sebelum rawatan, keluarkan solek.
Jangan gunakan teh panas dalam beg.
Berhenti menggunakan jika anda merasakan sakit atau kerengsaan.
Elakkan beg teh yang mengandungi produk tambahan.
Jangan biarkan cecair ke mata.
Sebelum rawatan, keluarkan kanta lekap.
Jangan cuba mata anda dan jangan sentuh mereka.
Sekiranya anda mempunyai gejala yang serius atau mereka tidak bertambah baik dalam masa beberapa hari, berunding dengan doktor. Sekiranya anda menjengkelkan atau tidak selesa di mata anda, disarankan agar anda menghabiskan masa tambahan setiap hari dengan mata anda ditutup. Berikut adalah lebih banyak nasihat untuk kesihatan mata:
Berehat dan meningkatkan penggunaan cecair untuk mengelakkan dehidrasi.
Lindungi mata anda dari matahari, memakai cermin mata hitam dan tudung.
Berhati-hati untuk kebersihan tangan dan muka.
Perubahan gaya hidup yang mudah, seperti pemakanan yang sihat, senaman yang kerap dan mengurangkan tekanan juga akan berguna untuk meningkatkan kesejahteraan anda.