Pada musim panas, dari belakang matahari, kulit kita terdedah kepada kesan yang sangat intensif, yang bukan sahaja boleh menyebabkan luka bakar, tetapi juga menjadi punca pelbagai penyakit. Kesan ini adalah ciri kehidupan seharian di bandar, iaitu, untuk bercakap tentang percutian pantai. Oleh itu, tidak perlu mengabaikan penggunaan pelindung matahari, pilihan yang sangat pelbagai di pasaran. Tetapi ia menggabungkan mereka - kehadiran SPF singkatan pada pakej. Malangnya, di Internet banyak maklumat kontroversi mengenai SPF. Mari kita fikirkan di mana kebenarannya, dan di mana fiksyen.
Apa yang diukur oleh SPF
Faktor perlindungan SPF atau matahari adalah ciri bersyarat yang membantu kulit kita untuk melindungi daripada ultraviolet. Sunsters mempunyai SPF dari 6 hingga 50. Dalam sesetengah kes, mereka menulis 50+, tetapi tidak jelas, yang memahami pengilang di bawah nombor ini.
Kedudukan digit selepas huruf SPF biasanya dijelaskan sebagai peningkatan dalam tempoh matahari tanpa akibat kulit dalam bilangan kali yang ditentukan. Iaitu, jika kulit anda di dalam blues matahari dalam masa 10 minit (bergantung kepada jenis kulit, nilai ini boleh dari 5 hingga 30 minit), maka alat dengan SPF 20, nampaknya, memanjangkan sifat pelindung dengan 10 × 20 = 200 minit. Penjelasan ini mempunyai kelemahan yang ketara: ternyata SPF 6 dan SPF 50 melindungi kulit yang sama, hanya dalam kes pertama kesannya berlangsung selama 60 minit, dan pada kedua - 500. Malah, nilai SPF mencirikan peratusan UV sinar, perlindungan yang memberikan cara. SPF 15 akan melindungi dari 93.3%, SPF 30 - dari 96.7%, dan SPF 50 adalah dari 98%. Ia tidak perlu bercakap tentang perlindungan yang lebih besar jika berlaku, maka hanya dalam bentuk peratusan. Sebelum ini, pemasar yang licik, terbawa, menulis pada pakej nilai SPF 100 dan 150. Hari ini adalah dilarang, kerana ia tidak masuk akal dan menyalahgunakan pengguna.
Jika kita bercakap tentang tahap perlindungan yang kurang daripada 15, maka, sebenarnya, penggunaan dana sedemikian tidak mencukupi. Secara tegas, mereka melangkau cukup ultraviolet untuk memohon kerosakan kulit. Sebagai contoh, dengan SPF 6 ke kulit, 16.7% daripada sinar akan mendapat, yang, tentu saja, tidak boleh dianggap sebagai dos yang selamat.
Berapa lama pembelaan
Nilai SPF yang anda perlukan untuk ditentukan secara langsung, berdasarkan jenis kulit, tetapi tidak dari masa yang sepatutnya dibelanjakan di bawah sinar matahari. Sekiranya kita bercakap tentang tempoh kesannya, ia bergantung kepada jenis penapis, serta mengenai kesannya.
Penapis adalah bahan kimia (contohnya, autobenzon, benzophenone) dan fizikal (zink oksida atau titanium dioksida). Mereka berbeza dengan prinsip kerja. Pada masa yang sama, penapis kimia akan berkesan apabila digunakan dalam kehidupan seharian - di pantai mereka boleh membawa lebih banyak mudarat daripada yang baik. Dua jam kemudian, struktur mereka mula mengubahnya di bawah sinar matahari, dan mungkin untuk melindungi mereka hanya menghilangkan dan menyambung semula alat dengan teliti.
Penapis fizikal kurang menenangkan, di pantai itu bernilai menggunakannya. Tetapi mereka secara beransur-ansur kehilangan kegunaannya, kerana mereka dibasuh atau dipadamkan akibat kesan mekanikal. Jadi mereka juga harus dikemas kini setiap 3-5 jam, serta setiap kali selepas mandi. Pelindung matahari kalis air yang menarik pelanggan Sesetengah pengeluar direka untuk melindungi kulit secara langsung semasa berenang (ya, air juga merindui ultraviolet). Walau bagaimanapun, selepas kembali ke pantai, perlindungan sedemikian juga perlu diperbaharui.
Pada spektrum radiasi UV
Tidak mustahil untuk tidak menyebut spektrum sinar ultraviolet. Sinar spektrum dalam (UVB) dibezakan, yang menyebabkan luka bakar, dan sinar spektrum, A (UVA) bertanggungjawab untuk penuaan kulit. Dari yang pertama menghalang kebanyakan pelindung matahari. Untuk melindungi terhadap sinaran spektrum, dan terdapat cara dengan tanda UVA pada pakej. Demi keadilan harus dikatakan bahawa mekanisme pendedahan kepada sinaran ini pada kulit tidak dipelajari sepenuhnya, dan beberapa pakar meragui keberkesanan perlindungan tersebut.
Anda boleh mengatakan dengan pasti bahawa ia adalah bernilai menggunakan nasihat konvensional untuk meminimumkan photorement - untuk mengurangkan masa tinggal di bawah sinar matahari, tidak pergi ke luar semasa aktiviti solar yang paling besar - dari 12 hingga 15 jam. Jangan lupa bahawa pakaian biasa juga merindui sejumlah besar sinar spektrum A, iaitu, melindungi terhadap luka bakar, tetapi tidak menyelamatkan dari penuaan, penampilan kedutan dan pigmentasi.
Adakah kosmetik hiasan melindungi?
Bagi kosmetik hiasan dengan SPF, sifat pelindungnya tidak begitu tinggi, dan dengan matahari yang sengit, lebih baik untuk terus menggunakan pelindung matahari khas. Walau bagaimanapun, sering kosmetik yang cukup. Sebagai contoh, serbuk hiasan adalah ultraviolet yang diserap dengan baik, menyediakan perlindungan SPF 15-20. Pada masa yang sama, ia tidak menjaringkan liang kulit, yang juga sangat penting pada musim panas.
Ia tidak perlu memberi perhatian kepada kos yang tinggi dana dan kemasyhuran jenama. Dari kosmetik yang menjanjikan SPF 30 atau 50, atau ciri-ciri anti-umur yang belum pernah terjadi sebelumnya, anda tidak boleh mengharapkan sesuatu yang istimewa. Semua ini tidak lebih daripada perkataan. Di pantai masih menggunakan biasa, tetapi terbukti bermakna yang akan memastikan perlindungan yang boleh dipercayai.