Selamat tinggal kepada orang mati, mungkin, salah satu pengalaman yang paling sukar yang bukan satu orang. Ambil fakta penjagaan seseorang tidak mudah, masa untuk ini diperlukan untuk memastikan lebih daripada satu jam, hari, minggu, bulan. Kadang-kadang bertahun-tahun meninggalkannya.
Walau bagaimanapun, perpisahan adalah proses yang berterusan, ada penyelidik dan ahli psikologi yang memperuntukkan pelbagai peringkat proses ini.
Sekarang saya akan memberikan 2 tidur dua wanita yang berbeza untuk menggambarkan bagaimana impian membantu kita mengatasi kesedihan.
Tidur 1: "Saya membaca tentang impian. Saya memutuskan untuk menulis. Saya kadang-kadang bermimpi peristiwa tragis adalah mimpi nubuatan. Sebelum kematian saudaranya, mimpi telah bermimpi, seolah-olah saya pergi ke doktor pergigian untuk merawat gigi saya, selepas resepsi keluar di jalan dan saya merasakan bahawa semua gigi saya mula jatuh. Saya menubuhkan penumbuk, dan di dalam penumbuk ternyata menjadi semua gigi kepada satu, tidak ada darah. Ia menjadi sangat menakutkan. Pemikiran pertama adalah seperti ini: "Bagaimana saya akan hidup tanpa gigi." Dalam seram dan peluh, saya bangun. Ia adalah pada waktu pagi. Pada waktu petang mereka melaporkan bahawa abang meninggal dunia. Tetapi apabila impian itu bermimpi, dia masih hidup! Berikut adalah teka-teki. "
Tidur 2: "Hello! Tolong beritahu saya! Pasangan itu meninggal dunia, sangat sering bermimpi, dan dia bermimpi dengan wanita lain. "
Dan sekarang secara ringkas mengenai peringkat. Pihak berkuasa dalam topik ini nombor satu dalam psikologi ialah Elizabeth Kübler-Ross, yang menulis buku "Pada Kematian dan Mati", berkata bahawa peringkat perpisahan kepada hanya 5.
Yang pertama ialah Penafian . Kami tidak tertahankan untuk segera menampung fakta ini dalam kehidupan kita - dia membangkitkan terlalu banyak perasaan. Oleh itu, pada mulanya kita hidup dalam kejutan dan ada yang menolak, tidak percaya, bahawa ini benar.
Peringkat kedua ialah kemarahan . Apabila di dunia kita, kita secara beransur-ansur sesuai dengan idea bahawa orang yang rapat masih ditinggalkan, kita mula marah. Bagi doktor, yang tidak mengikuti, saudara-mara yang tidak menyelamatkan, pada nasib, alam semesta atau Tuhan. Atau apa-apa sebab lain yang dihidupkan di tangan yang panas. Kami marah kepada mereka yang meninggalkan kita dalam perasaan kita. Dengan cara ini, bahagian pengalaman ini sering tersembunyi dan dipindahkan, kerana "tentang orang mati tidak bercakap buruk" dan kepercayaan lain yang menghalang kemarahan, dan oleh itu peluang untuk bertahan sepenuhnya kehilangan orang yang disayangi.
Peringkat Ketiga - tawar-menawar . Kami sedang berunding dengan pihak berkuasa, Tuhan, sebagai contoh. "Sekiranya dia kembali, saya akan memaafkan segala-galanya" atau "saya tidak akan pernah melakukan sesuatu yang lain jika anda kembali hari lalu ..."
Peringkat Keempat - kemurungan . Kami sedang mengalami pelbagai jenis perasaan: kemarahan, wain, tidak berdaya, putus asa, kesedihan. Semua yang mengikuti kehilangan rapat.
Peringkat Kelima - kerendahan hati . Kami menerima apa yang berlaku dan belajar untuk hidup.
Tanpa semua proses ini, tahap 5 adalah mustahil. Percubaan untuk mempercepatkan dan "melupakan semua yang buruk" membawa kepada kesan yang bertentangan dan untuk peralihan kesedihan ke dalam pengalaman tetap.
Dia memanggil impian impian pertama. Sesungguhnya, banyak impian mengedarkan maklumat yang kehilangan gigi dalam mimpi adalah kematian saudara-mara. Dengan darah - dekat, dan tanpa darah - bukan saudara darah. Walau bagaimanapun, saya tidak berkongsi pendekatan ini. Tidur adalah mesej individu. Tidak mungkin terdapat hubungan langsung antara imej replikasi saya dan orang lain, kehidupan dan kematian. Walau bagaimanapun, saya boleh mengandaikan bahawa impian itu adalah penghambatan kejutan dan kejutannya: "Bagaimana untuk hidup seterusnya? Bagaimana untuk kekal tanpa kekuatan anda? Bagaimana untuk kehilangan semua yang saya miliki? " Semua proses emosi ini menemani pementasan pertama mengenai penggunaan berita kesedihan.
Impian kedua adalah lebih sukar. Sebaliknya, dia bercakap tentang rundingan. Mungkin, mesej metafora adalah ini: "Jika dia masih hidup, maka dengan wanita lain, saya akan mengambilnya."
Mimpi mencerminkan impian kita, dalam tahap apakah tentang peristiwa-peristiwa sorting dalam kehidupan mereka.
Adalah patut mengatakan bahawa impian membuat kerja penting dan membantu jiwa kita mengambil fakta kehilangan orang yang disayangi. Ketahui impian anda, minat mereka, pertimbangkan dengan teliti.
Mempercepatkan atau menyesuaikan proses ini tidak mungkin berjaya. Sebaliknya, ia patut menyelesaikan artikel ini oleh peribahasa Cina purba: "Jangan menolak sungai, dia berkelakuan dirinya."
Dan apa impian anda? Contoh impian anda dihantar melalui pos: [email protected].
Maria Dyachkova, Psikologi, Terapi Keluarga dan Latihan Utama Pusat Latihan Pertumbuhan Peribadi Marika Khazin