Nombor ralat 1.
Beli teh berperisa. Jangan pilih minuman dengan rasa sitrus dan sebagainya. Para saintis mendapati bahawa mereka telah meningkatkan kandungan utama. Logam ini meningkatkan risiko penyakit jantung, ginjal dan sistem pembiakan.
Letakkan lemon semula jadi yang lebih baik
pixabay.com.
Nombor ralat 2.
Simpan apabila membeli teh tidak berbaloi. Teh murah, pertama, tidak lazat, kedua, di dalamnya, sebagai peraturan, kandungan fluorin melebihi. Ia boleh menjejaskan gigi dan tulang.
Kualiti bahan mentah dalam beg lebih teruk
pixabay.com.
Nombor ralat 3.
Anda tidak boleh minum teh terlalu panas. Sebagai tambahan kepada giliran biasa rongga mulut, minuman suhu tinggi boleh menyebabkan pelanjutan kapal nasofarynx. Ia sering menimbulkan pendarahan hidung.
Minuman tidak boleh dibakar
pixabay.com.
Nombor ralat 4.
Teh yang kuat juga membawa kepada kemusnahan tulang dan gigi. Apabila menggunakan minuman yang menyegarkan, nadi mahal, aliran darah dipercepatkan, sistem saraf pusat dan otak datang ke kegembiraan - ia berbahaya kepada tubuh.
Teh yang kuat - Berbahaya
pixabay.com.
Ralat nombor 5.
Jangan minum teh sejurus selepas makan. Bahan-bahan yang terkandung di dalamnya "bersekutu" yang diterima daripada besi makanan dan dengan ketara memburukkan penyerapannya oleh badan. Ini boleh menyebabkan defisit mikroelem, yang bermaksud akibat yang tidak menyenangkan seperti keguguran rambut dan kemerosotan kulit kulit.
Buat rehat antara makanan dan teh
pixabay.com.