Jangan toride diri anda dengan keraguan
Jika anda mengesyaki rakan kongsi di kafir atau sekitarnya mula memberi petunjuk kepadanya, segera memecahkan keraguan. Ramai gadis terus hidup dengan perasaan tidak percaya kepada kekasih, dan ada yang memilih untuk tidak melihat yang jelas. Laluan ini dimusnahkan untuk kesihatan psikologi anda. Bercakap dengan rakan kongsi secara langsung. Mungkin anda membuat fantasi kaya anda membuat anda gugup atau sudah tiba masanya untuk mempelajari kebenaran. Konfigurasikan diri anda untuk perbualan yang tenang dari dua orang dewasa, tetapi bersedia terlebih dahulu kepada fakta bahawa jawapan lelaki itu boleh mencederakan anda.
Jangan cari hubungan itu
Jika fakta pengkhianatan disahkan, anda tidak perlu membakar semua jambatan pada saat yang sama: untuk membuat keputusan yang penting, mengatur skandal dan cuba untuk menentukan masa depan anda. Keadaan di mana mereka perlu mendengar berita yang tidak menyenangkan adalah berbeza, termasuk anda boleh "mengejar" pencinta di apartmen mereka sendiri. Ini kedua, emosi mengganggu dengan secukupnya melihat realiti.
Selalunya, memecahkan semua sambungan dengan pengkhianat serta-merta tidak berfungsi. Kanak-kanak, rakan kongsi bersekutu bersama. Atau mungkin anda tidak bersedia untuk melepaskan dan ingin memberi peluang kedua? Dalam apa jua keadaan, jangan membuat keputusan jerebu.
Keputusan yang paling tepat adalah untuk menjauhkan diri mereka untuk sementara waktu, memimpin diri anda dengan perasaan dan bercakap dengan kepala sejuk.
Denis Grebenyuk dan Dmitry Rybin
Denis Grebenyuk, realiti terkemuka "komunikasi berbahaya":
"Selalunya, para peserta dalam program bertindak balas terhadap berita mengenai pengkhianatan dengan ganas, ambil semuanya dekat dengan hati. Pada ketika ini, ia seolah-olah mereka bahawa akhir dunia telah datang. Saya terangkan kepada semua orang: Tidak ada yang mengerikan, ia bukan kematian. Masa, seperti yang anda tahu, semua merawat. Saya mengagumi apabila seseorang itu cukup kuasa dan kawalan diri dengan tenang bertindak balas dalam keadaan yang sukar, tetapi hanya 2% daripada jumlah peserta. "
Pergi dari peringatan
Spapt dengan masa lalu dalam dua bil tidak akan berfungsi, terutamanya jika hubungan anda sudah lama. Semua sfera sepanjang hayat anda bulan atau tahun telah diselaraskan untuk dua orang. Kehidupan, masa lapang, rakan-rakan umum - semua ini boleh memberi tekanan pada jagung yang sakit.
Sebaik sahaja folder membanting pintu di belakangnya, jangan tinggal di bekas bekas. Sesetengah wanita mula menyemak semula foto dan membiak kenangan yang menyenangkan dalam fikiran. Jadi anda tidak boleh lakukan: Biarkan diri anda dengan tenang menangani tahap kehidupan anda dan jangan menambah siksaan.
Jangan tinggal bersendirian
Cara terbaik untuk mengubah keadaan secara radikal adalah untuk memenuhi saudara-mara atau rakan-rakan. Survive pengkhianatan dengan sendirinya adalah sukar: ada risiko dengan kepala untuk pergi ke pemikiran depresi. Dengan siapa dari rakan-rakan anda mudah dan selesa? Anda kini memerlukan emosi positif, dan tidak menghiburkan ucapan. Sebagai contoh, panggil teman wanita sekolah dan mengatur kenangan yang menyenangkan.
Dalam masa yang sukar tidak tinggal bersendirian
Foto: Pexels.com.
Denis Grebenyuk, realiti terkemuka "komunikasi berbahaya":
"Jangan lupa tentang kebenaran yang mudah: semua untuk lebih baik! Ia adalah perlu untuk menerima bahawa beberapa perkara dalam hidup kita tidak dapat dielakkan. Sukar untuk mencari kata-kata sokongan, selalunya mereka tidak berguna. Adalah penting untuk berada di dekat orang dan emosi secara emosi.
Dan dalam hidup saya, mungkin ada pengkhianatan. Saya tidak tahu sebelum akhir, tetapi saya fikirkan. Pada tahun-tahun pelajar muda bertemu dengan gadis itu, dan bekas yang dipilihnya sentiasa hadir dalam kehidupan kita. Dia tidak dapat mengambil telefon untuk masa yang lama: Saya fikir mereka bersama-sama. Walaupun hubungan kita boleh dipanggil lebih daripada muda dan remeh, ia sentiasa tidak menyenangkan untuk cemburu! "