satu
Sandwic kanan.
Bahan-bahan: 1 roti roti persegi untuk toaster, 3 pek keju kotej, 3 sudu besar. Jagung kalengan, 1 panah bawang hijau, 2 tomato, 1 lemon, 3 ulas bawang putih, 2 telur, 1 pisang, 3 sudu besar. Pes coklat.
Masa Memasak: 15 minit
Bagaimana untuk memasak: irisan roti goreng dalam kuali atau di pembakar. Slip mereka dengan lapisan keju curd yang murah hati. Kemudian letakkan bahagian sandwic pada sudu jagung kalengan manis, taburkan dengan busur hijau dan sedikit masin. Satu lagi bahagian sandwic merebak dengan bawang putih dan menghiasi kepingan tomato. Penampilan ketiga "hak" sandwic: pada keju curd jatuh jus lemon dan meletakkan telur kaca ovari. Keempat - pemandangan manis. Keju curd, bulatan pisang dan pes coklat. Fantasi kecil, dan pelbagai sandwic pagi anda boleh menjadi tidak terhingga!
2.
Bean "Gucky John"
Bahan-bahan: Untuk 4 hidangan: 1 cawan kacang, 8 keping bacon, 150 g Sosej asap, 1.5 liter sup ayam, 1 lada Bulgaria, 1 bawang, 2-3 ulas bawang putih, 2 thyme ranting, 2 hijau Luke Arrows, 1 Lada cili kering, garam, lada.
Masa memasak: 50 minit dan masa untuk merendam kacang
Bagaimana untuk memasak: Tuangkan sup ayam di dalam kuali, letakkan lada cabai kering dan tuangkan beberapa kacang pra tertutup. Tambah beberapa ranting thyme dan biarkan Bean Beats. Dalam kuali tanpa minyak gemuruh roar bacon jalur. Seterusnya untuk menghantar bawang bawang, lada Bulgaria yang halus dan lada cili. Kemudian letakkan lada dan kepingan-kepingan daging sosis akut dan bawang putih yang dihancurkan. Kemudian kandungan kuali beralih ke dalam kuali dengan kacang dan biarkan mendidih pada api kecil sehingga kacang siap. Ekstrak thyme dan tuangkan sup masa depan dalam pengisar, menghancurkan. Kembali ke kuali dan biarkan selama beberapa minit sahaja. Hidangkan chowder yang memuaskan dengan beras rebus dan bawang hijau!
3.
Salad dengan lada berwarna-warni
Bahan-bahan: Pada 4-6 hidangan: 1 kg karung, 2 lada Bulgaria merah, 2 lada loceng kuning, 2 lada loceng hijau, 1 bawang, 2 lada cili tajam, 1 cawan wain kering merah, 4 sudu besar. Minyak sayuran, roti untuk keruntuhan, keju untuk keruntuhan, telur, garam, lada.
Masa Memasak: 20 minit
Bagaimana untuk memasak: Peppers merah, kuning dan hijau dipotong menjadi semir dan goreng dalam kuali, tambah bawang, garam dan lada. Kacau, menenangkan dan tuangkan wain merah. Saladelki meletakkan pada lembaran penaik, pelincir dengan minyak sayuran, membuat setiap lubang kecil dan menghantar ke ketuhar, dipanaskan hingga 180 darjah, sepuluh minit. Sosej selesai berkhidmat dengan lada Bulgaria goreng dan crocks bawang putih dengan keju dan telur hancur.
empat.
Yoghurt parfast.
Bahan-bahan: Untuk 2 hidangan: 100 g serpihan oat, 2-3 sudu besar. Madu, 1 genggam walnut, 3 sudu besar. Beri currant, 3 sudu besar. Yogurt semulajadi, 3 sudu besar. Smorodine Jema.
Masa Memasak: 15 minit
Bagaimana untuk memasak: menghancurkan walnut, sedikit menggoreng mereka dalam kuali. Kemudian tambah oat dan madu. Campurkan semuanya dengan baik. Dalam gelas yang tinggi, lapisan pertama meletakkan kesesakan currant, lapisan kedua - yoghurt semula jadi, lapisan ketiga - lagi jem dan, akhirnya, lapisan kacang dengan madu. Sekiranya dikehendaki, menghiasi beri currant segar. Sebelum berkhidmat dengan pencuci mulut yang lembut!