रिक्त घरातील सिंड्रोम: मुलांचे स्थानांतर कसे तोंड द्यावे

Anonim

प्रौढ मुलांचे पालक नेहमी मला संबोधले जातात: त्यांचे मुल मोठे झाले तर स्वत: ला कसे घ्यावे, ते वेगळे राहतात. त्यांना त्यांना मदत करायची आहे - आणि वारसांनी मदत करण्यास आणि संप्रेषण करण्यास नकार दिला.

आईला नाराज, बाबा उदास आहे, पालकांना पूर्वीप्रमाणे मुलांच्या जीवनात सहभागी होऊ इच्छित आहे - आणि त्यांना परवानगी नाही. आवडत नाही? गरज नाही? काय करायचं?

आणि खरोखर - काय करावे? आम्ही बालवाडी, शाळा, सुट्टी, मंडळे, कॉटेजसह मुलांच्या जीवनातील चार्टला बद्ध आहोत, जेव्हा मुले मोठी होतात, आपल्या आयुष्यापासून आपण संपूर्ण मोठा तुकडा घेतो आणि आत्म्याने बाहेर काढतो.

आनंददायक असल्याचे दिसते: स्वतंत्र स्टील, उगवलेला, स्वत: सह केले जाऊ शकते - ते कुठे आवश्यक आहे ते जाणे आवश्यक नाही आणि मला सर्वसाधारणपणे जे हरवायचे आहे ते वाचायचे आहे. आणि मला कुठेही जायचे नाही, आणि ते वाचले जात नाही आणि ते निष्क्रिय करण्यासाठी कार्य करत नाही. जीवन, ज्या परिचित, परिचित, तुकड्यात पसरलेले, आणि असे दिसते की त्यांना गोंडस करणे अशक्य आहे.

आणि आता हे स्पष्ट नाही की तिच्या पतीशी नातेसंबंध कसा बांधला जाईल ... मग ते स्पष्ट होते - आई \ बाबा, आणि आता कसे? ठीक आहे, हे स्पष्ट आहे: घर, नातेवाईक, मालमत्ता, ती स्वत: च्या स्वत: च्या, नातेवाईक ... आणि मग काय? मुलांच्या फायद्यासाठी आणि आता कोणासाठी? आणि प्रत्येकजण त्यांच्या स्वारस्याची काळजी घेण्यास प्रारंभ करतो - आणि बर्याचदा कुटुंबात नाही.

एलेना proofive.

एलेना proofive.

आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे: स्वतःला कसे चांगले विचार करावे हे स्पष्ट नाही? पूर्वी, मुलापासून मुक्त करणे - त्याचे आरोग्य, रेटिंग, त्याची काळजी घेणे शक्य होते. कमीतकमी काही निकष होते: "चांगली आई", "चांगली बाब". आता ही मूल्यांकन प्रणाली कार्य करणे थांबवते - "संदर्भ बिंदू" गहाळ आहे.

आपल्याला काय होते ते "रिक्त घरटे सिंड्रोम" म्हणतात. सर्वप्रथम, हे सर्वत्र स्त्रियांना प्रभावित करते - सर्व केल्यानंतर, मातृभाषा मुख्य मादा भूमिका मानली जाते, कारण आईची कामे कार्य करते किंवा केवळ घराद्वारे गुंतलेली असते. परंतु या काळात वडील देखील कठीण होऊ शकतात - विशेषत: जर त्यांना कुटुंबाच्या जीवनात टिकून राहिल्यास आणि सक्रियपणे वाढीव सहभागी झाले.

कुटुंबाच्या आयुष्यात हा कठीण कालावधी सामान्यतः दिसू शकतो - अधीन आहे काही सोप्या शिफारसी.

तर पहिला. आपल्या मार्गाकडे लक्ष द्या, आपले स्वप्न, इच्छा, हेतू, हेतू लक्षात ठेवा - आणि जीवनात त्यांना जोडणे सुरू करा! स्वतःला आपल्या इच्छेची यादी लिहा. आता आपल्याकडे मित्रांशी बोलण्याची वेळ आहे, आपल्याला काय आवडते ते लक्षात ठेवा, परंतु पुरेसा वेळ नव्हता. किंवा कदाचित तुम्ही शिक्षण रीफ्रेश करण्याचा निर्णय घेतला असेल? आणि नवीन व्यावसायिक क्रियाकलाप सुरू करा?

सेकंद . आपण (जसे की आपल्याला वाटते तसे) केवळ मुले एकत्र होते, आता पुन्हा भेटण्याची वेळ आली आहे! स्वत: ला एकमेकांना शिकण्याची वेळ द्या - आणि यावेळी आपल्या दोघांसाठी खूप रोमांचक असू शकते. आणि आपल्या नातेसंबंधास किंवा "दुसरी श्वास" प्राप्त होईल किंवा आपण एक जोडपे म्हणून, आम्ही एकमेकांना अनोळखी बनल्याप्रमाणे विभाजित करू. ठीक आहे, आणि हे घडते, परंतु आपल्याला शांततेने आणि एकत्र राहण्याची मनोवृत्ती आणि आभार मानण्याची संधी मिळते.

आपले मुल मोठे झाले, ते स्वतः पालक होऊ शकतात - आणि हे सामान्य आहे

आपले मुल मोठे झाले, ते स्वतः पालक होऊ शकतात - आणि हे सामान्य आहे

फोटो: Pexels.com.

तिसऱ्या आणि कदाचित सर्वात कठीण गोष्ट - ऐकायला शिका. फक्त आपल्या भागीदार किंवा आपल्या प्रौढ मुलास सांगा - आणि त्यानुसार परिस्थिती करा. यासारखे? भागीदार किंवा मुले शेअर करत असल्यास सांत्वन, मदत किंवा सल्ला देऊ नका. Snecess, मदत करणे आवश्यक आहे की नाही हे विचारा - आणि जर ते आवश्यक नसेल तर (म्हणजेच मदत करणे आवश्यक नाही), नंतर मदत करू नका.

चौथा . जर आपण भावनिकरित्या जीवनाच्या घटनांवर प्रतिक्रिया देत असाल आणि अधिक लक्ष देण्याच्या प्रयत्नात हाताळले तर ते अगदी उलट वळते. आपल्याला अशा धोकादायक मार्गावर लक्ष केंद्रित करण्याची आवश्यकता असल्यास विचार करा?

पाचवी . आपल्या भावनिक अस्वस्थतेसाठी मुलाला किंवा पार्टनर (आणि न करणे) जबाबदार असू शकत नाही. यासह - एक तज्ञांना. जीवनात फक्त आणखी एक महत्त्वाचा टप्पा पास करतो: आपण मुलापासून वेगळे आहात आणि तो आपल्याकडून आहे.

जेव्हा अर्धवट सामान्य असते तेव्हा दुःख आणि दुःख अनुभव. पूर्णपणे स्वत: ला येण्यासाठी आपल्याला साडेतीन किंवा दोन वर्षांची आवश्यकता असू शकते. स्वत: ला पोहणे द्या, हे बदल घ्या - आणि सामान्य जीवनात परत या.

पुढे वाचा