अॅलिसिया सिल्व्हरस्टोन एक चांगली आई असल्याचे शिकवेल

एलिसिया सिल्व्हरस्टोनने "चांगली आई" पुस्तक सोडली - भविष्यातील मातांसाठी एक प्रकारचा भत्ता. ओपसचे वैशिष्ट्य म्हणजे ते सर्वप्रथम, शाकाहारीवाद्यांना प्रोत्साहन देणार्या स्त्रियांवर लक्ष केंद्रित करतात. अभिनेत्रीच्या पुस्तकात, जो बर्याचदा शाकाहारी झाला आहे, हे स्पष्ट करते की गर्भधारणेदरम्यान त्यांच्या विश्वासांना सोडण्याची आणि मांस आणि दुग्धजन्य पदार्थ आहेत. स्टारला विश्वास आहे की वनस्पतींच्या अन्न पासून आपल्याला गर्भवती आवश्यक असलेल्या पोषक तत्व मिळू शकतात. आणि तो मानतो की भविष्यातील आईने भावी मुलाचे निरोगी अन्न मोठ्या प्रमाणावर चव ओळखता येते. उदाहरणार्थ, आज तिचा आज तीन वर्षांचा मुलगा टोफू, बीन्स आणि हिरव्या भाज्या adores आहे. जन्म दिल्यानंतर अॅलिसियाला वाटण्याची शिफारस आहे. तिच्या निळ्या ब्लूच्या प्रकाशाच्या देखरेखीनंतर स्वत: ला दहा दिवसात दिसू लागले, बेबीशी संप्रेषण आनंद घेत आहे. त्याच वेळी, बहुतेक ओबस्टेट्रिक गायकोनोलॉजिस्ट आणि बालरोगतज्ज्ञ त्याच्या सल्ला आणि शिफारसीशी सहमत नाहीत याबद्दल अभिनेत्याची जाणीव आहे, परंतु प्रत्येक स्त्रीला निवडण्याचा अधिकार असणे आवश्यक आहे.